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朋友你好，人參主氣、鹿茸主血、枸杞補肝腎，這樣泡制的保健藥酒有益于調(diào)節(jié)氣血，增強免疫力等較強的保健作用，經(jīng)常喝能提高身體肌能，改善睡眠，減少疲勞的保健作用。

但是這樣的藥酒也講究喝法才會有好的效果，保健藥酒什么時候喝效果最好我們來看看

藥酒能刺激胃黏膜，所以最好是進(jìn)餐或是飯后飲用，有的藥酒也適合睡前飲用，具體的飲用方法如下：

一般來說，藥酒最好在進(jìn)餐時或者餐后喝，以免刺激胃黏膜。而且，因為藥酒多由度數(shù)較高的白酒泡制而成，所以不善飲者，如果空腹喝下，很容易上頭，導(dǎo)致心跳加速。就算是那些平時很能喝酒的，也最好別空腹喝，以防意外。

此外，有些人喜歡在睡前喝點藥酒，自然，一些添加了枸杞、天麻、桂圓等安神中藥的藥酒，的確有助入睡。但這也要因人而異，少數(shù)人會因此血液循環(huán)加快，變得興奮不已，這就得不償失了。

另外，需要提醒大家的是，除了不要空腹喝藥酒外，不論出于何種原因喝藥酒，都要適量，否則將嚴(yán)重影響身體健康。治療性藥酒服法須遵醫(yī)囑，滋補養(yǎng)生類酒的最佳用量以每天1—2兩為宜。

藥酒最好在進(jìn)餐時或者餐后喝，以免刺激胃黏膜。而且，因為藥酒多由度數(shù)較高的白酒泡制而成，所以不善飲者，如果空腹喝下，很容易上頭，導(dǎo)致心跳加速。就算是那些平時很能喝酒的，也最好別空腹喝，以防意外。

我沒喝過保健藥酒啊，這個什么時候喝效果最好，你還是問下喝過的人吧

保健藥酒不能空腹喝，一般飯后一兩小時喝就行了，這樣有利于有效成分的吸收