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這段時間總會有小姑娘私信問我，男朋友時間變短了是不是因為膩了。

每一段感情，都一定會從熱烈歸為平淡，對于大多數(shù)女孩子來說，這段過渡期是非常難熬的。無論你們的感情再怎么至死不渝，沒有性的交融，偶爾餓一次肚子沒有關系，長期餓肚子就有問題了。

和男朋友進行性生活的時候，為什么會出現(xiàn)丁丁疲軟、時間短的問題？陽痿早泄是男性性功能障礙常見的一種癥狀，很多男性朋友在遇到這個問題之后，都會選擇吃一些補腎壯陽的藥物或者吃六味地黃丸來治療，其所達到的效果如何，大家是有目共睹的，要不也不會有這么多女性抱怨自己的另外一半不行，自己還沒有滿足對方就繳械了的情況。

列舉一些導致陽痿、早泄比較常見的因素：

1、與年齡有關

根據(jù)相關的數(shù)據(jù)顯示，男人的性能力會隨著年齡增大而逐漸下降，不過只要身體健康狀態(tài)良好，性生活可以一直有，而且經(jīng)過保養(yǎng)+訓練，甚至可以與年輕水準所差無幾呢！

2、與生活習慣有關

假如你有抽煙、喝酒、壓力大、缺乏運動的習慣，肯定會影響硬挺與享受進出愉悅的，因為香煙中的尼古丁和有害物質被證實會造成動脈血管硬化，產(chǎn)生供血不足影響勃起硬度；酒精則會影響神經(jīng)系統(tǒng)和血液流通狀況，性行為時需要感官聚焦，需要血液流入丁丁，此時酒精的作用，反而不利性行為的生理運作。

3、亂服用藥物

有些藥物如：補腎壯陽藥、胃藥、安眠藥、抗抑郁癥藥、降血壓藥等的作用機制，皆會影響性欲與勃起狀況。耐美爾延時噴劑就不會讓您有這些煩惱，植物萃取，外用細膩噴霧，健康不傷身，真人實測久戰(zhàn)延時，讓彼此的性生活更加激情火熱。

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4、心理因素

例如從性欲點切入，性欲低，不想做，不常做，一旦做，就早泄，早泄若常發(fā)生，就影響信心，造成勃起障礙，之后再演變成低性欲（因為沒意義做下去）。

5、與能否控制射精有關

男性發(fā)生于射精前一刻，絕多數(shù)男性射精完后，丁丁立即疲軟，并進入不應期（短時間丁丁無法在硬，時間依個人情況有所差異），因此若射精控制力不夠，女性或伴侶尚未膏潮，就可能會造成不滿足的現(xiàn)象。若是器質性因素導致的陽痿，建議前往正規(guī)的三甲醫(yī)院處理。

那么如何提高丁丁勃起硬度和延長性生活時間？

對于這個問題，是大眾比較關心也比較關注的一個問題，在網(wǎng)絡上，雖然有很多的網(wǎng)友分享提高勃起硬度、延時的方法，但大多數(shù)的信息都是不夠全面、完整的。自己去訓練起來的難度就會大上很多，所以想要提高性能力， 只有通過正確的、系統(tǒng)的、全方位去訓練與學習，我們的性能力都是可以得到從本質上的提升的。