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雪蓮花生長(zhǎng)于海拔4800米-5800米的雪山雪線附近的碎石間，可以在極度寒冷的環(huán)境中生長(zhǎng)，它的花似蓮蓬座子，頂形像一朵蓮花，所以稱(chēng)為雪蓮花。而且雪蓮花是一種草本植物，它有很高的藥用價(jià)值，我們雖然都聽(tīng)說(shuō)過(guò)雪蓮花但是對(duì)它的功效作用不是很了解，下面我們就來(lái)介紹下雪蓮花的功效與作用及食用方法。

雪蓮花是一種名貴的藥材，具有溫腎壯陽(yáng)、抗炎鎮(zhèn)痛、調(diào)經(jīng)止血等功效與作用。在川藏地區(qū)，有人用雪蓮花、冬蟲(chóng)夏草泡酒喝，這可以對(duì)體虛者起到滋補(bǔ)強(qiáng)健的功效，還可以治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

此外雪蓮花有很好的止血作用，所以對(duì)于下元虛冷造成的月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下等都有非常好的作用。

雪蓮花富含大量的蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠有效的改善人體的酸堿度，對(duì)免疫力低下者和易疲勞人群有非常好的療效。

雪蓮花內(nèi)含有的維生素C可以有效的軟化血管、祛除堆積的脂質(zhì)、改善微循環(huán)。并且雪蓮花內(nèi)還含有抑制心房纖維顫動(dòng)的物質(zhì)，所以對(duì)心腦血管病患者有很好的療效。

那么雪蓮花的食用方法有哪些呢？

雪蓮枸杞茶，雪蓮花5g，枸杞4g，紅花2g。用開(kāi)水沖服或者用沸水煎服，一日兩次。

雪蓮烏雞煲，雪蓮花20 g , 烏雞1只,。準(zhǔn)備好的烏雞和雪蓮，加適量水，大火燒滾后再小火燉45分鐘 ,肉爛后即可停火。

以上這些雪蓮花的食用方法對(duì)體虛乏力、陽(yáng)痿、腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥有很好的療效。

雖然雪蓮花有如此多的保健作用，但是我們還是應(yīng)該適量的食用，因?yàn)檠┥徎ㄖ泻幸欢ǖ那锼蓧A，能引起惡心、食欲減退、腹脹，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腸麻痹和便秘、四肢酸痛等癥狀，所以切記不可盲目過(guò)量使用。

可以調(diào)解風(fēng)濕及腎虛引起的腰膝酸軟，性功能衰退，婦女月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)等癥狀，而且雪蓮花含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，可有效地調(diào)節(jié)人體酸堿度，增強(qiáng)人體免疫力通訊抗疲勞，還有抗衰老等作用。雪蓮花的吃法有雪蓮花酒，雪蓮花茶，雪蓮烏雞湯，雪蓮糕點(diǎn)等等

雪蓮花是生長(zhǎng)在極寒的自然條件下，是一種去風(fēng)除濕的珍味，可以和紅花，枸杞子，大棗等泡酒。藥材要用很好的。

沒(méi)吃過(guò)雪蓮花，不知道有何功效，真的能治病嗎？一顆應(yīng)該很貴吧