有什么辦法提高精子質(zhì)量啊
2020-09-21 13:59發(fā)布
匿名用戶
結(jié)婚三年，還是沒有孩子，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我精子質(zhì)量不是很好，有沒有什么辦法改善啊。
多吃多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，魚類蛋類蝦，經(jīng)常補(bǔ)鋅等可以提高精子質(zhì)量，平時(shí)注重多休息適度運(yùn)動(dòng)慢慢的就可以提高精子質(zhì)量！
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多吃多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，魚類蛋類蝦，經(jīng)常補(bǔ)鋅等可以提高精子質(zhì)量，平時(shí)注重多休息適度運(yùn)動(dòng)慢慢的就可以提高精子質(zhì)量！
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