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總括來說，射出來的精液中含有精子，加上前列腺液和儲精囊液;而精子是珍珠(一顆顆的粉圓)，前列腺液和儲精囊液是奶茶，更具體一點(diǎn)來說，應(yīng)該說精液像一湯匙的珍珠奶茶!

正常男性每次射出的精液數(shù)量大約是2CC或以上，而PH值介于7.2到8，合格正常的精子數(shù)應(yīng)該每CC有2千萬個。但是，如果要讓太太受孕，這樣的數(shù)量是不太夠的，而是大概要每cc精子數(shù)有7千到8千萬個。且射精之后60分鐘內(nèi)，要有50%的精蟲往前游，才有受孕的機(jī)會。

如果男人一直射精，射出來的精液呈現(xiàn)水水的、濃度不高，或者量很少，例如不到一湯匙，有多種原因，例如，在未行房的情況下，有可能自己「打手槍」解決，所以，不宜誤認(rèn)為是「偷吃」，更要避免不必要的恐慌。事實(shí)上，精液要補(bǔ)回足夠子彈，只要3天時間就夠了。

男人的精子有傳宗接代的象征意義，精子從睪丸花60天制造完成，經(jīng)由細(xì)精管送達(dá)副睪丸約需一星期左右，在副睪丸完成成熟。從副睪丸可以射出 2億到5億個精子，中間精子會通過射精管，并與精囊、前列腺和尿道球腺的分泌物混合，于是形成精液。精囊所產(chǎn)生的淡黃色粘稠液體構(gòu)成7成左右的精液，并富含果糖等物質(zhì)。受雙氫睪酮影響的前列腺分泌物，是一種呈白色的淡液(有時會呈無色透明)，含有蛋白水解酶、檸檬酸、酸性磷酸酶和脂質(zhì)。而尿道球腺分泌物成分，則含有蛋白酶、唾液酸和氨基糖類等。

男人要「養(yǎng)精」，除了維持生活作息正常、飲食均衡，固定運(yùn)動之外，根據(jù)哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果男性平時多吃一點(diǎn)鮭魚、黑色巧克力、波菜、甜菜、芝麻葉、維他命B12等抗氧化食物，有助于增加或改善精子的數(shù)量與質(zhì)量，鮭魚內(nèi)富含的omega-3不飽和脂肪酸能幫助女性體內(nèi)血液流向生殖器官，增加子宮黏液且促進(jìn)排卵，且該脂肪酸內(nèi)含有DHA，因此若為男性食用鮭魚，可增加精液內(nèi)DHA濃度，提升精蟲活動力

此外，要注意有一些「殺精」的行為千萬不要犯，例如：男愛愛穿緊身牛仔褲，或者讓睪丸長時間暴露在高溫下，尤其比較特殊的行業(yè)包括：廚師或卡車司機(jī)，有可能會讓睪丸增溫，而使精子質(zhì)量下降。另外，也不宜把手機(jī)放在褲子的口袋內(nèi)，或是長時間使用筆記型計(jì)算機(jī)。美國曾經(jīng)有研究指出：使用筆記型計(jì)算機(jī)1、2小時以上，睪丸局部溫度上升1～2℃，容易導(dǎo)致精蟲質(zhì)量變差;此外，還有美國及阿根廷的共同研究也顯示，無線傳輸(Wi-Fi))也可能導(dǎo)致不孕!

愛玩計(jì)算機(jī)的男性朋友：

1.不孕夫妻在計(jì)劃懷孕時，先生最好少用電腦;尤其太太正在接受試管嬰兒或人工授精療程。

2.太太在打排卵針期間，先生最好減少Wi-Fi上網(wǎng)，以遠(yuǎn)離電磁波。

3.不要把iPad、筆電，尤其是手機(jī)，放在「子孫袋」(陰囊)上面，以減少它對精蟲的危害，包括可能使精子活力下降，生存力衰減。