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深海魚油是從深海魚類脂肪中提取的一種營養(yǎng)物質(zhì)，是從生活在深海的魚體內(nèi)油脂提煉出來的一種保健品，根據(jù)美國的心臟學(xué)會發(fā)布的一些申明和數(shù)據(jù)，認(rèn)為深海魚油中的omega-3對于高脂血癥、心血管疾病有一定的治療或者保健作用，因此深受很多患有冠心病、心力衰竭的中老年人群的信賴，那么吃深海魚油對人體有什么好處我們來詳細(xì)了解下。

深海魚油可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，深海魚油中含有大量的不飽和脂肪酸，可用以調(diào)節(jié)人體的自身免疫系統(tǒng)。在美國、英國和一些發(fā)達(dá)的國家中，它已被用來輔助治療牛皮癬、糖尿病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病。深海魚油的功效還包括對局限性腸炎、過敏性疾病和皮膚疾病患者有著特殊的療效。

深海魚油里的主要成分是不飽和脂肪酸，因此，深海魚油還能降低血液中對人體有害的甘油三脂和膽固醇，還能有效地控制人體血脂的濃度同時提高對人體有益的高密度脂蛋白的含量。維持低濃度血脂水平對保持身體健康，預(yù)防心腦血管疾病和改善內(nèi)分泌功能起到關(guān)鍵的作用。

深海魚油能有效促進(jìn)體內(nèi)飽和脂肪酸的代謝，減少和消除食物內(nèi)動物脂肪對人體的危害，防止脂肪沉積在血管壁內(nèi)，從而抑制動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展，還可增強(qiáng)血管的韌性和彈性。因此，深海魚油具有降低血液粘稠度，增進(jìn)紅細(xì)胞攜氧的能力的功效。服用深海魚油可以有效地防止血栓的形成，預(yù)防腦中風(fēng)。

深海魚油還具有極高的藥用價值，根據(jù)臨床試驗(yàn)表明，它能夠延長出血時間，抑制血小板凝結(jié)，降低血液黏度，從而可有效地防治腦血栓、高血脂、心肌梗塞等心腦血管疾病。預(yù)防效果非常顯著，因此深海魚油享有“血管清道夫”的美稱。

以上對吃深海魚油對人體有什么好處的內(nèi)容介紹到這里，希望對你有幫助，如果你想預(yù)防腦血栓、高血脂、心肌梗塞等心腦血管疾病，不妨適當(dāng)吃一些深海魚油保健身體。

深海魚油據(jù)臨床表明服用后可以疏通血管，降血脂，預(yù)防心腦血管疾病。因?yàn)轸~油中的有效成分為Omega-3，是一種不飽和脂肪酸，由EPA和DHA組成：它們是降血脂的主要成分。吃深海魚油可以輔助降低血漿甘油三酯、改善血管內(nèi)皮炎癥反應(yīng)、抗血栓、降低血糖、調(diào)節(jié)心率。魚油產(chǎn)品的質(zhì)量千差萬別，因此購買時一定要選擇高品質(zhì)產(chǎn)品，而不是選擇最便宜的產(chǎn)品。

深海魚油含有相對較多的OMEGA-3多不飽和脂肪酸，有調(diào)節(jié)血脂的作用，能清理血管垃圾、暢通血管。深海魚油對對患有心血管疾病、關(guān)節(jié)炎的中老年人也很合適。

深海魚油軟膠囊作用有哪些 魚油對人體的好處：

有助于減少血栓的形成，預(yù)防中風(fēng)。

降低壞的膽固醇，升高好的膽固醇，有助于降低動脈硬化及心肌梗塞的發(fā)生率。

抗炎效用。?

降血壓。

對胎兒及嬰兒的腦部發(fā)育尤為重要。有助于視力的健全發(fā)育。

深海魚油軟膠囊的作用好處比較多，適用人群也比較廣，但是服用魚油一定要注意方式方法，才能發(fā)揮魚油最大的功用。

最好是按照說明書中的建議用量服用，空腹服用效果更佳，服用魚油后，隔一小時以上再用餐，有利于魚油的充分吸收。不過魚油是一種保健食品，在服用方法上沒有嚴(yán)格的要求。腸胃功能不佳者，可在飯后1小時用溫水送服。