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最正規(guī)的漸進式延時訓練法

2021-01-20 17:27發(fā)布

什么是漸進式延時訓練,我平時性生活時間5-6分鐘,比較短,有擔心吃藥對身體不好,就想要通過鍛煉提升持久力,網(wǎng)上查詢到漸進式延時訓練法有很多,也不知道該按照那種來,求最正規(guī)的漸進式延時訓練法,怎么能延長...

什么是漸進式延時訓練,我平時性生活時間5-6分鐘,比較短,有擔心吃藥對身體不好,就想要通過鍛煉提升持久力,網(wǎng)上查詢到漸進式延時訓練法有很多,也不知道該按照那種來,求最正規(guī)的漸進式延時訓練法,怎么能延長性生活時間?

6條回答
噶本崔
2樓-- · 2021-01-20 17:47

現(xiàn)在延時訓練的東西還真不少,不知道最正規(guī)的漸進式延時訓練法是哪個,鍛煉的方法很多,我也試過幾個,但是效果都是很一般,需要很長的時間鍛煉堅持才行!

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歐尼
3樓-- · 2021-01-20 17:48

最正規(guī)的漸進式延時訓練法有很多,但是都要堅持很久才能看到一點點的效果。大多數(shù)人都是很難堅持下來的,所以我覺得你還是配合使用專門的延時產(chǎn)品,這樣更加靠譜一些啊!

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