小妹妹水分不足太干澀，不太愉快的這種狀況，原因有很多。

例如X喚起不足，興奮度不夠，陽(yáng)康后身體狀況不佳，敏感度大幅下降~

也有可能是患有一些婦科炎癥、疾病導(dǎo)致的，就連工作、學(xué)習(xí)勞累，心理壓力過(guò)大，也會(huì)造成女生們?nèi)彼?/p>

姐妹們千萬(wàn)不要覺(jué)得這是什么難以啟齒的問(wèn)題，而不好意思開(kāi)口。

如果沒(méi)有達(dá)到充分濕潤(rùn)就直奔主題，長(zhǎng)期以往很容易造成是身體不適甚至引起感染。

今天，我們就來(lái)聊聊姐妹們都有的這種痛楚~

什么是S處干澀？

所謂的S處干澀，主要是巴氏腺液的問(wèn)題。巴氏腺液是女生分泌的一種帶有粘性的白色或透明狀液體，能起到潤(rùn)滑，保護(hù)S處的作用。

但，巴氏腺液會(huì)因?yàn)槎喾N原因分泌不足，這樣就會(huì)導(dǎo)致干澀，疼痛，甚至出現(xiàn)黏膜充血和潰破。

女生為什么會(huì)干澀？

1. 疾病原因

Y道炎、宮頸炎、尿道炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等疾病，都可能導(dǎo)致Y道干燥、腫脹、瘙癢。

2. 雌激素水平過(guò)低

更年期、哺乳期這兩個(gè)特殊時(shí)期，都會(huì)造成雌激素減少，而小妹妹黏膜也會(huì)隨之萎縮變薄，導(dǎo)致分泌物不足而變得干澀。

這種情況下可以多喝豆?jié){，多吃豆制品或大豆異黃酮。

3. 藥物原因

一些避孕藥、感冒藥、過(guò)敏藥，或者需要長(zhǎng)期服用的部分降壓藥和抗抑郁藥，都可能使興趣減退，導(dǎo)致干澀。

4. 生活習(xí)慣所致

用洗液沖洗小妹妹

深受洗洗更健康的影響，過(guò)度清潔，會(huì)破壞小妹妹的天然屏障，反而導(dǎo)致小妹妹的自潔能力下降，更容易受到外來(lái)病原體侵襲。

健康人群只要每天用清水清潔外Y即可。

沒(méi)有及時(shí)換內(nèi)褲

內(nèi)褲一定要做到一天一換，小妹妹很容易被酵母菌感染，而酵母菌容易在悶熱的環(huán)境中生長(zhǎng)。

大小便后隨意擦

任何時(shí)候都應(yīng)從前向后擦，只有這樣能防止病菌感染。

飲食不均衡

如果身體缺乏維生素B2也會(huì)導(dǎo)致干澀，尤其是中青年女性。

心理原因

生活壓力、伴侶矛盾、人際關(guān)系不和諧，在心理壓力作用下，也會(huì)出現(xiàn)干澀的情況。

前戲不足

伴侶不懂撫摸，過(guò)程匆忙，不會(huì)使用輔助玩具，沒(méi)有好好考慮女生的感受。女生很感性，氛圍很重要，情感很重要哦。

如何緩解干澀疼痛？

上面的原因給大家講清楚了，就可以對(duì)癥解決問(wèn)題了。

除去疾病原因，如果巴氏腺液分泌得少，可以配合使用潤(rùn)滑劑，盡量選擇成分簡(jiǎn)單，水溶性的產(chǎn)品。

一定要做好充足的前戲

請(qǐng)做好充分的前戲，伴侶之間要深度溝通和了解對(duì)方的喜好與敏感點(diǎn)~

多多使用小玩具，提高新鮮感和效率，畢竟，玩具的設(shè)計(jì)都是專業(yè)的，可能比你的伴侶和你自己都更了解人體的敏感點(diǎn)。

需要復(fù)習(xí)玩具如何挑選到合適的知識(shí)點(diǎn)的同學(xué)們，請(qǐng)戳：超詳細(xì)的女生玩具攻略~

希望大家都能正確對(duì)待女生的這種痛楚，快快樂(lè)樂(lè)地共赴生命大和諧~