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夫妻生活不和諧，會(huì)直接影響婚姻的質(zhì)量和夫妻感情，甚至不少夫妻因?yàn)檫@個(gè)原因?qū)е码x婚。

夫妻性生活不和諧的原因主要是：

一、男人與女人的性不同步：男人的欲望通常來(lái)得比較快速，但是女人是慢熱型，這是導(dǎo)致不同步的直接原因。

對(duì)于女人來(lái)說，如果男人不顧她的感受，次數(shù)多了，她就會(huì)失去興致，然后變成敷於了事，時(shí)間久了就變成了不和諧的局面。

而對(duì)于男人來(lái)說，女人在過程中出現(xiàn)不滿的語(yǔ)言或才皺眉等動(dòng)作，也會(huì)大大打擊男人的信心和興致，久而久之也會(huì)形成不和諧的局面。

二、解決不和諧的建議

可行的方法是雙方要去尋求適合兩個(gè)人的平衡點(diǎn)。在兩人之中，如果只有一方得到滿足，而另一方?jīng)]有感覺，那滿足的一方可能會(huì)有負(fù)罪感，沒有感覺的一方則會(huì)產(chǎn)生厭倦感，所以夫妻之間可以多點(diǎn)觀察對(duì)方，或商量出如何平衡的方法。

這個(gè)問題別抱著“我不說他也應(yīng)該懂”的心理，解決問題最直接的方式是用語(yǔ)言溝通，但和伴侶溝通這個(gè)問題一定要注意用詞，否則容易弄巧成拙。

此外，夫妻日常的感情培養(yǎng)也很重要，如果在生活中夫妻關(guān)系很融洽，相處甜蜜溫馨，那也會(huì)對(duì)夫妻生活產(chǎn)生良好的影響。

現(xiàn)在主要是男的不行的多，男的時(shí)間短的非常的多，女的有問題的就很少，我和我老婆也是啊，現(xiàn)在沒事我就在用耐美爾噴劑了，要不然老婆也是非常的不滿意的，自從用了延時(shí)噴劑耐美爾這個(gè)，每次都是二三十分鐘，性生活和諧的很呢，所以不和諧還是要想辦法的！

總而言之，不管夫妻關(guān)系還是夫妻生活，都需要彼此多點(diǎn)關(guān)心對(duì)方的感受，這樣才能增加婚姻幸福的指數(shù)。

可能導(dǎo)致夫妻性生活不和諧的原因太多了，男的早泄，女的婦科病，性冷淡，陽(yáng)痿之類的都會(huì)影響到性生活的質(zhì)量的。

愛是精神之柱，是求得性表現(xiàn)的動(dòng)力，性是愛的結(jié)果。

沒有愛的對(duì)象，就不可能會(huì)有性的關(guān)系，而性的體現(xiàn)必須要在愛海中才可產(chǎn)生，有性不等于就有愛，而有愛的性表現(xiàn)可在其中。