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建議發(fā)現(xiàn)高尿酸的朋友們?nèi)绻仡櫫俗约旱娘嬍沉?xí)慣，確實(shí)發(fā)現(xiàn)自己有一些不健康的飲食習(xí)慣的話，應(yīng)該嚴(yán)格的控制1~2個(gè)月左右的時(shí)間，而且要堅(jiān)持進(jìn)行慢跑、快走或者是游泳，這些相對(duì)來講比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，之后再復(fù)查血尿酸。

檢查一定要注意，要在非同一天連續(xù)兩次化驗(yàn)空腹血尿酸如果均高，那么就是可以確診為高尿酸血癥了。如果確診為高尿酸血癥應(yīng)該怎么辦？現(xiàn)在診斷為高尿酸血癥，有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的治療流程介紹給大家，主要的依據(jù)還是患者的血尿酸值到底達(dá)到了什么樣的程度？

如果經(jīng)過飲食的控制非同一天連續(xù)兩次化驗(yàn)血尿酸均超過540，那么這個(gè)尿酸值太高了，要進(jìn)行藥物控制。

如果沒有高血壓、糖尿病或者是冠心病這些心血管疾病，那么血尿酸處于420~540（女性為360~540）之間，可以進(jìn)行生活方式干預(yù)，不需要進(jìn)行藥物治療，也就是控制飲食加康復(fù)鍛煉加改變生活習(xí)慣。

如果有心血管危險(xiǎn)，比如高血壓、冠心病或者是糖尿病，那么血尿酸只要超過正常值，也就是超過420就應(yīng)該進(jìn)行藥物治療（女性超過360），同時(shí)輔助生活方式干預(yù)。

那么很多朋友會(huì)疑惑，我并沒有任何的癥狀，為什么還要吃藥進(jìn)行干預(yù)呢？

因?yàn)楦吣蛩嵫Y就有點(diǎn)像是一個(gè)隱形的殺手，他不會(huì)明目張膽的去傷害您，但是他會(huì)潛藏在陰影里，慢慢的傷害著您的身體。

如果尿酸一旦超標(biāo)確診為高尿酸血癥，血管內(nèi)多余的血尿酸就有可能沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，慢慢的形成痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎；而且沉積在腎內(nèi)會(huì)造成腎結(jié)石，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致腎功衰竭。

而且多余的血尿酸對(duì)于血管系統(tǒng)以及內(nèi)分泌系統(tǒng)都會(huì)造成潛在的傷害。這也是為什么如果患者確診為高尿酸血癥，只要超過正常值420，女性超過360，如果有心血管系統(tǒng)的風(fēng)險(xiǎn)，就要藥物控制的原因。

要想知道自己尿酸高不高，好像可以去買試紙測(cè)一下自己的尿吧

去醫(yī)院檢查一下，不就可以知道自己尿酸高不高了嗎

俺也不清楚為什么……