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骨膠原是一種廣泛分布于人體骨骼上的膠原蛋白，其主要作用是維持骨骼韌性以及作為提供骨骼營養(yǎng)的重要物質(zhì)。如果人體缺少骨膠原，不僅骨骼韌性會(huì)有所下降，關(guān)節(jié)軟骨也會(huì)受到破壞，同時(shí)會(huì)降低骨骼吸收營養(yǎng)成分的效率。

因而，有不少會(huì)通過食用保健品進(jìn)行補(bǔ)充骨膠原。那么，哪個(gè)牌子的骨膠原比較好呢，就常見的幾種骨膠原蛋白的作用好做一下對(duì)比如下：

湯臣倍健骨膠原

湯臣倍健骨膠原是湯臣倍健旗下的骨膠原產(chǎn)品，其主要針對(duì)骨骼營養(yǎng)吸收效率以及韌性方面起作用，對(duì)于某些鈣吸收不理想、骨骼韌性較低，軟骨易損情況的人群，是非常不錯(cuò)的骨膠原補(bǔ)充途徑。

康比特骨膠原

康比特骨膠原比起其他產(chǎn)品的見效速度比較慢，但是其改善與作用效果確是最強(qiáng)的，有部分使用者經(jīng)過一段時(shí)間的服用后表示對(duì)其作用效果的滿意，而且部分患有關(guān)節(jié)問題以及骨骼疾病的人群服用后也有了一定的好轉(zhuǎn)。

瑞尼琳骨膠原

瑞尼琳骨膠原的主要針對(duì)人群為中老年人，對(duì)于膠原蛋白流失較為嚴(yán)重的中老年人，骨膠原流失同樣嚴(yán)重，而瑞尼琳的骨膠原含量較高，而且作用比較顯著，因而非常適合骨膠原流失嚴(yán)重以及中老年人進(jìn)行使用。

Neocell骨膠原

Neocell骨膠原主要針對(duì)部分腰腿骨骼酸痛、骨關(guān)節(jié)問題人群進(jìn)行改善，對(duì)膠原蛋白的補(bǔ)充并沒有那么好， 這個(gè)使骨關(guān)節(jié)問題復(fù)發(fā)情況減少，對(duì)骨骼肌的修復(fù)一般。以上是幾種膠原蛋白的具體分析，你可以根據(jù)自己的情況斟酌選擇。

骨膠原蛋白的作用就是給人體補(bǔ)充骨膠原，可以起到保護(hù)關(guān)節(jié)的作用。至于哪個(gè)牌子好，我也不是很清楚，應(yīng)該都差不多吧，盡量買那種大品牌就可以啦。

骨膠原是幫助骨生長和骨骼修復(fù)的，提供骨骼生長需要的營養(yǎng)物質(zhì)，提高骨骼的硬度，也可以防止骨骼疏松等問題，中老年可以的吃點(diǎn)這些，