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眾所周知，六味地黃丸具有滋陰補腎之功效?？墒?，很多人不知道，六味地黃丸是補腎陰虛的，如果是腎陽虛的人吃了，不僅無補益，反而會加重病情。

那么如何分別腎陰虛和腎陽虛呢？

腎陽虛主要就是指自己的腎陽虧虛，腎功能衰退所表現(xiàn)出來的一種癥狀，腎陽虛主要的表現(xiàn)就是出現(xiàn)精神萎靡、小便清長、夜尿多、陽痿、婦女宮寒不孕等，主要也就是腎寒。

腎陰虛主要就是自己的腎陰不足，有虛火內擾的表現(xiàn)。腎陰虛在臨床方面的一些癥狀主要有：頭暈耳鳴、容易健忘、容易多夢、女性月經(jīng)量少或閉經(jīng)、潮熱、盜汗等，腎陰虛主要就是虛熱。

總而言之，區(qū)分腎陰虛和腎陽虛最大的就是寒熱，腎陽虛就是寒，腎陰虛就是熱。

什么人不適合服用六味地黃丸？

第一，是有濕熱的人。 這種人舌苔厚，舌苔黃膩（不是在吸煙和飲橙汁后），胃腸里面脹悶，大便不成形，這些是體內有濕熱的人的診斷指征，需要排除。

第二，陽虛的人。 記住，所有的腎陽虛都是在腎陰虛的基礎上形成的，但此時不要馬上補陰。陽虛的診斷指征是舌質顏色淡，脈搏跳動多數(shù)是緩慢的，下肢發(fā)涼，怕冷，尿是清長的，這部分人要先補陽，再補陰，或者兩者同時進行（比如金匱腎氣丸就是這個作用）。

第三，脾胃功能弱的人。 由于傳統(tǒng)中醫(yī)認為，六味地黃丸中的主藥熟地有滯膩的性質，所以長時間服用會導致脾胃不振，所以要慎重服用。我可以給大家提供一個方法，就是可以用砂仁一個，搗碎，泡開水，用這個水來沖服六味地黃丸，這樣砂仁的芳香之氣可以振奮脾胃，就化解掉了熟地的滯膩之性，同時砂仁還可以引藥氣歸腎經(jīng)，一舉兩得。

生活當中導致腎虛的原因有許多，心理方面或者是平時生活當中不正確的飲食和生活習慣都會引起腎虛。不管是腎陽虛還是腎陰虛都是屬于腎虛，如果自己出現(xiàn)了上面的這些癥狀，就是有腎虛的表現(xiàn)了，平時在生活中就要適當?shù)倪M行補腎了。

對于性生活時間短，除了可能是腎虛引起的，還有可能是其它因素，其實改善早泄的辦法有很多，個人覺得效果不錯的一個辦法就是借助延時噴劑，比如耐美爾，可以有效改善，每次只需要噴兩三下，就可以讓男人金槍不倒，持久不泄。

什么人不適合用六味地黃丸，當然是健康的人沒必要用地黃丸吧！

時間短，可以用延時噴劑，能夠改善。

腎陽虛的人不適合用六味地黃丸的，否則的話，腎虛的情況只會越來越嚴重。

房事時間短的原因有很多的，不一定是腎虛的。而且你最近感覺腰酸背疼，也不一定是腎虛啊?？赡苁悄阕罱哿四?，好好休息，調理一下自己的身體，多鍛煉，強身健體，再配合使用一款適合自己的延時產(chǎn)品，這樣才是有效改善房事時間變短的正確方法啊。

千萬不要自己胡亂用藥，就算要用藥，也要在醫(yī)生的指導下，否則藥不對癥的話，那真的是有百害而無一利?。?/p>