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希愛力，抗陽(yáng)痿，有效成分他達(dá)拉非，他達(dá)那非部分使用人群會(huì)有不良反應(yīng)，一般為口干、背部肌肉疼痛，肌無(wú)力，頭痛，面部微有潮紅，心率加快，過量會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常性頭痛，精神過盛，不嗜睡。

希愛力并不具有延長(zhǎng)性生活時(shí)間的功效，看你的描述你打飛機(jī)已經(jīng)三四年了，龜頭特別敏感輕輕插進(jìn)去抽動(dòng)幾下就射了，是很嚴(yán)重的早泄情況，單靠吃希愛力這類壯陽(yáng)藥是沒有用的，只有找對(duì)方法對(duì)癥下藥才行

給你說句實(shí)話吧，龜頭脫敏，吃任何藥，做任何手術(shù)都不會(huì)頂用，它就是你身體的物理反應(yīng)，你唯一能做的就是使得身體可以接受更大的刺激，隨著你訓(xùn)練的強(qiáng)度逐漸升級(jí)，那么你接受的刺激就會(huì)越來越大、龜頭耐受力越好，射精時(shí)間就會(huì)越長(zhǎng)。

那么如何科學(xué)的去降低龜頭敏感，延長(zhǎng)射精時(shí)間呢，下列這些方法可以幫到你

先戒手淫

把注意力轉(zhuǎn)到有意義的事情方面，培養(yǎng)高尚的興趣愛好，比如喝茶看書等等，下定決心戒掉手淫，讓小弟弟慢慢恢復(fù)到以往正常的狀態(tài)，有一個(gè)好的身體條件真的很重要

有包皮的情況

盡量將包皮翻起，露出整個(gè)龜頭，當(dāng)然剛開始翻起過一會(huì)包皮會(huì)自動(dòng)翻下來也沒事。只要感覺包皮翻下去了，就把它再翻上去。這個(gè)工作要反復(fù)做很久，直到包皮完全翻起定型，不會(huì)再掉下去。

裸睡

晚上睡覺其實(shí)是很好的鍛煉時(shí)機(jī)，全部脫光后，丁丁會(huì)在睡著時(shí)候勃起，然后在睡夢(mèng)中就鍛煉了。

穿寬松的內(nèi)褲

平時(shí)穿寬松的內(nèi)褲或者條件允許可以不穿，真空上陣，在平時(shí)就進(jìn)行不斷磨練，開始會(huì)感覺很癢，時(shí)間久了就在無(wú)意識(shí)中降低了龜頭敏感度。

主動(dòng)摩擦龜頭，可降低敏感度

平時(shí)要主動(dòng)摩擦龜頭及龜谷，掌握火候即可。將左手緊握小弟弟包皮向小弟弟后部緊拉，右手摩擦龜頭，食指和拇指扣成環(huán)狀摩擦龜頭跟龜谷，也要摩擦龜頭前段及龜谷后的包皮處。

鍛煉PC肌

經(jīng)常鍛煉PC肌男性鍛煉可讓私處更挺拔持久，鍛煉方法很簡(jiǎn)單，有意識(shí)地進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng)即可。開始時(shí)，時(shí)間可短一些，如收縮3秒鐘，放松3秒種。以后逐漸延長(zhǎng)收縮時(shí)間，直到收縮10秒鐘，放松10秒鐘。每天隨時(shí)隨地的都可以鍛煉。男子鍛煉PC肌有助于提高射精控制能力，而且有助于增強(qiáng)射精的力量和提高射精時(shí)的快感。

延時(shí)噴劑

愛愛你可以在龜頭和一圈溝壑處噴上耐美爾延噴劑，可以幫助有效降低龜頭敏感，延遲性生活時(shí)間，我用的就比較好，我個(gè)人體質(zhì)吸收情況還不錯(cuò)，噴個(gè)1下就延長(zhǎng)了50多分鐘，愛愛真的很盡興。

合理使用套套

借著避孕套來形成習(xí)慣也是很不錯(cuò)的，質(zhì)地厚實(shí)的避孕套可以幫助降低龜頭敏感，配合著延時(shí)噴劑一起用，效果非常好。

作為男人，想讓自己龜頭不敏感，愛愛時(shí)間更久一些，我們一樣需要科學(xué)系統(tǒng)的刺激性訓(xùn)練，包括身體耐力、龜頭敏感度刺激性訓(xùn)練以提升射精閾值......

你說的這個(gè)希愛力是治療性功能障礙的藥，不是延時(shí)時(shí)的藥，所以對(duì)于延長(zhǎng)時(shí)間沒有什么用，延長(zhǎng)時(shí)間的是延時(shí)噴劑，延時(shí)噴劑也有好有壞，就植物的噴劑效果還好一些我感覺！其他的噴劑少用！

希愛力是壯陽(yáng)藥，吃多少希愛力都是沒有延時(shí)作用的，而且這類壯陽(yáng)藥就和偉哥一樣，特么的副作用非常大，我自己就吃過，后悔的要死。

你是聽誰(shuí)說希愛力延時(shí)時(shí)間久的？它是助勃藥物，對(duì)改善早泄沒什么作用的！