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aiai本來是婚姻中最重要也最精彩的內(nèi)容，但由于種種原因，無性婚姻或者“性缺乏”在我們的生活中大量存在著，侵襲著我們的婚姻。

無性婚姻最殘忍的地方在于剝奪了夫妻兩人正常的身心交流?；橐霰緛響?yīng)該是兩個人的相濡以沫，彼此需要，彼此依賴。從哪里可以直觀地看出來伴侶對你充滿了愛意呢？主要看對方是不是想要和你同床共枕。

我曾經(jīng)說過，所謂真愛就是想要天天睡你。如果一個人不愛你，那么他肯定連碰都不愿意碰你，更不可能和你發(fā)生關(guān)系。只有真正愛你的人，才會時刻惦記著要和你做快樂的事情。無性婚姻的產(chǎn)生，本質(zhì)原因在于夫妻之間沒有了愛。他不愛你，所以不想睡你。還有一個很重要的原因是他確實生理上出現(xiàn)了問題，這就需要找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行檢查與治療了。

女人又天生臉皮薄，怕被別人誤以為自己欲望過剩。如果對無性婚姻充滿抱怨與不滿，會被別人嘲笑，甚至被人扣上風(fēng)騷浪蕩之類莫須有的罵名。為了保全所謂的顏面與尊嚴(yán)，很多女人寧愿選擇在一段無性婚姻中苦苦堅守。大家會覺得無性婚姻難以啟齒，所以大多選擇保持沉默。

對于婚姻來說，在合法合理的關(guān)系里，婚姻與其他關(guān)系最大不同，不可取代的獨特，就是性關(guān)系。社會學(xué)家說，夫妻間如果沒有生理疾病或意外，卻長達(dá)一個月以上沒有默契的性生活，就是無性婚姻。

沒了性還有感情，沒了感情還要顧及孩子，沒有孩子還有共同的財產(chǎn)，就算連財產(chǎn)也不用顧及，最終也敵不過一張面子，這些似乎都可以成為婚姻無性卻不離婚的理由。

但在這特別想提醒正處在“性缺乏”婚姻狀態(tài)中的男人女人們，從科學(xué)的角度來說，長期缺少性生活會給人的身心帶來巨大傷害。

1、會對雙方感情帶來傷害

如果夫妻一方渴望親密，而另一方拒絕，很容易給對方帶來心理上的挫敗感，進(jìn)而導(dǎo)致溝通不暢。很多性功能障礙的一方，采取回避的方式，不求醫(yī)、不解決，這樣的對待方式，讓本來就緊張的夫妻關(guān)系雪上加霜。繼而可能會出現(xiàn)婚外戀或者離婚。

2、對身體健康帶來嚴(yán)重影響

長期沒有性生活可能導(dǎo)致性器官早衰、激素不穩(wěn)定。激素水平的不穩(wěn)定會讓一方怨氣滿腹，情緒失控——“變得異常煩躁，容易發(fā)脾氣”。事實上，有些被無性婚姻折磨的女人除了飽受焦慮﹑抑郁等負(fù)性情緒困擾之外，還容易失眠、食欲不振、進(jìn)而引發(fā)各種身心疾病。

3、對社會功能造成不良影響

由于婚姻中的無性帶給人的負(fù)面情緒得不到舒緩，焦慮、抑郁、躁狂等情緒會發(fā)泄到工作中。不能很好地處理人際關(guān)系，跟周邊的同事關(guān)系緊張。

那我們?nèi)绾握龋?/p>

如果不能通過溝通改變無性狀態(tài)，也許分手是對彼此的解放，彼此都可以重新尋找更合適的伴侶。

如果已經(jīng)被動無性、卻又要繼續(xù)維持這樣的婚姻，請認(rèn)真討論一下造成無性狀態(tài)的真正原因，找到原因再針對性的協(xié)商討論改變方案，讓無性成為有性，提升婚姻質(zhì)量，才是真正對自己的生命負(fù)責(zé)。

如果深陷于工作中當(dāng)讓你焦慮，沒有了性致，那不妨給自己和伴侶放個假，每年安排一次蜜月。在旅行中放松身心，盡情享受專屬于彼此的私人時間，重新找回愛的感覺。更重要的是，假期中的性生活有助于夫妻重燃愛火，在性方面更加親密。同時夫妻之間要多進(jìn)行溝通，增強(qiáng)夫妻之間的情感交流，也要學(xué)會如何經(jīng)營自己的婚姻與“性?！?！

對于男性性能力下降，建議房事的時候可以先噴上耐美爾延時噴劑，

正好前戲結(jié)束也就可以開始房事了，

用這個可以堅持半個小時基本上射不了！

實話實說耐美爾現(xiàn)在真的算是目前所有的延時藥里延時勃起效果上等的了，

夫妻性生活不和諧的良藥！

真的，良心話！

我老公喜歡讓我穿一些制服類的東東，每次還要演話劇一樣，然后才慢慢的通過劇情來逐漸往下走，要么我主動勾引他，要么他強(qiáng)著就來了，夫妻性生活不和諧不是一個人的問題，需要雙方配合

男性的性欲跟感情聯(lián)系更緊密。恩格勒博士指出，如果夫妻感情出現(xiàn)裂痕，那么男人的身體很難產(chǎn)生性反應(yīng)。此外，如果女人過于嘮叨或者強(qiáng)勢，男人也會性欲越來越差。這種情況下，夫妻有必要好好談一下，看看有什么臥室外的問題需要解決。

老夫老妻間出現(xiàn)的性厭倦感是導(dǎo)致男人缺乏性欲的一大因素?！斑@并不是說男人對妻子感到厭倦，而是對一成不變的愛愛方式?jīng)]有欲望?！倍鞲窭詹┦空f，如果總是由男性發(fā)起愛愛，愛愛步驟和姿勢大致相同，男人的主動性會越來越差。建議出現(xiàn)這種情況的夫妻試試角色扮演，女方多增加愛愛創(chuàng)意和誘惑。

自摸是男人的“好朋友”，有時他們不想愛愛就是想自摸。如果男人當(dāng)天自摸過，那他一般就沒有了與妻子愛愛的欲望。性治療師伊恩·克納博士說，特別是對于一些上年紀(jì)的男人來說，如果他們剛自摸過，他們的性欲就不會那么強(qiáng)烈。此時，妻子不妨告訴老公，自己下次想和他一起尋找并享受快感。