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最近網(wǎng)上流傳著吃豆制品會(huì)殺死精子的謠言。是真的嗎？泌尿科醫(yī)生說這個(gè)說法不靠譜，男性朋友不要太擔(dān)心。豆制品中雌激素含量高，多吃會(huì)殺死精子。專家：廢話

甜豆?jié){、白豆腐、富含植物蛋白的美味豆制品，是很多男人和素食者的最愛！但是，最近網(wǎng)上有傳言說“每天吃豆制品可能會(huì)導(dǎo)致雌激素?cái)z入過多，從而大大減少男性精子數(shù)量，影響生育能力?！币鹁W(wǎng)友恐慌。真的有這種事嗎？而且聽泌尿科醫(yī)生說清楚！

男人經(jīng)常吃豆制品會(huì)殺死精子？專家：廢話

對(duì)于這個(gè)傳聞，泌尿?qū)W家表示，醫(yī)學(xué)界確實(shí)認(rèn)為男性朋友睪丸激素低于雌激素，存在精子數(shù)量減少、精子質(zhì)量不好的疑慮。但是，上面所說的吃豆制品等成分會(huì)導(dǎo)致雌激素?cái)z入過多的說法是言過其實(shí)的。

事實(shí)上，醫(yī)學(xué)領(lǐng)域仍然沒有確切的數(shù)據(jù)證明食物中攝入的植物雌激素可以抑制雄性激素的產(chǎn)生。而且通過一般的飲食不容易獲得大量的雌激素。即使每天喝一杯豆?jié){也不會(huì)給激素分泌帶來傷害。男性朋友不用太擔(dān)心。

盤點(diǎn)一下傳說中殺死精子的食物，除了豆制品，網(wǎng)上流傳著很多殺精食品。

1.啤酒

如果你已經(jīng)患有腎臟疾病，并且無限制地大量喝啤酒，尿酸沉積會(huì)導(dǎo)致腎小管梗阻和腎衰竭。如果驗(yàn)血時(shí)腎臟出了問題，恐怕此時(shí)腎功能已經(jīng)嚴(yán)重受損。與其等驗(yàn)血了解腎臟，不如定期做尿檢，因?yàn)槟驒z是了解腎臟最簡(jiǎn)單快捷的方法。

2.咖啡

咖啡之所以有提神的作用，是因?yàn)槠渲械目Х纫虼碳と说慕桓猩窠?jīng)。交感神經(jīng)抓住人白天的一切活動(dòng)，受到刺激，人就會(huì)精神煥發(fā)，精力充沛。副交感神經(jīng)專門從事人的生理、夜間勃起等性活動(dòng)，與交感神經(jīng)有表里關(guān)系。交感神經(jīng)活動(dòng)頻繁時(shí)，相對(duì)較弱的副交感神經(jīng)會(huì)受到抑制，臨床表現(xiàn)為性欲降低。

3.奶茶

目前市場(chǎng)上的珍珠奶茶多由奶精、色素、香精、木薯粉(指奶茶的珍珠)和自來水制成。奶精的主要成分是氫化植物油，這是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸可減少雄性激素分泌，對(duì)精子活力產(chǎn)生負(fù)面影響，并中斷精子在體內(nèi)的反應(yīng)。

4.可樂

在炎熱的夏天喝一杯冷可樂是一種美妙的享受，但許多人不知道可樂也能殺死精子。2008年，由美國幽默科學(xué)雜志《不可能的研究紀(jì)錄》命名的“另類諾貝爾獎(jiǎng)",”在哈佛大學(xué)亮相。全世界的科學(xué)家再次以新奇搞笑的研究課題讓人“笑后思考”，可樂因殺死精子獲得另類諾貝爾獎(jiǎng)“化學(xué)獎(jiǎng)”。

美國婦科教授安德森和他的同事們因?yàn)樽C明可樂具有殺精子作用而成為替代化學(xué)獎(jiǎng)的獲獎(jiǎng)?wù)摺０驳律诳蓸仿犃硕嗄瓯茉械膫髡f，決定和一些同事一起測(cè)試一下。發(fā)現(xiàn)可樂能殺精子，健一可樂殺精子效果特別好。

5.芹菜

綠色清爽的芹菜是人們餐桌上常見的綠色蔬菜。作為一種具有良好藥用價(jià)值的健康蔬菜，其降壓效果也是眾所周知的。芹菜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、具有保健和藥用價(jià)值的蔬菜。但據(jù)報(bào)道，國外一些醫(yī)生通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，男性多吃芹菜會(huì)抑制睪酮的產(chǎn)生，從而殺死精子，減少精子數(shù)量。吃了很多天芹菜，健康有生育能力的年輕男性精子數(shù)量會(huì)明顯減少，甚至變得難以受孕，停止吃蔬菜幾個(gè)月后這種情況就會(huì)恢復(fù)正常。

小心五種“殺精”食物

注意飲食中的五種“殺精”食物，可以吃，但要少吃。它們是常見的食物，但很容易被忽視。

1.豆腐

豆腐是好東西，但是富含異黃酮類植物雌激素。吃多了會(huì)影響雄性激素水平，導(dǎo)致一系列不良后果。

2、奶茶

奶茶主要由奶精、顏料和自來水制成。奶精屬于反式脂肪，對(duì)雄性激素分泌和精子活性有負(fù)面影響。

餅干、奶油蛋糕、薯片、薯?xiàng)l也是反式脂肪。

3.咖啡

咖啡容易讓人興奮，懷孕期間應(yīng)該戒掉咖啡，對(duì)精子有一定影響。

4.芹菜

芹菜是一種很好的食物，但它可以抑制睪酮的產(chǎn)生，殺死精子，減少精子數(shù)量。但健康有生育能力的年輕男性持續(xù)食用芹菜后，精子數(shù)量會(huì)明顯減少，所以孕婦應(yīng)少吃或不吃。

5.油炸和燒烤食物

這種食物在生產(chǎn)過程中會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)，對(duì)全身有害，孕期不要吃。

1. 咖啡

很多人經(jīng)常因疲勞而用咖啡提神，卻不知道咖啡有非常強(qiáng)大的殺精作用。因?yàn)榭Х戎泻写罅康目Х纫颍挥写碳と梭w的交感神經(jīng)才能起到降溫的作用。交感神經(jīng)控制人在白天的行為，使人極度興奮，而副交感神經(jīng)系統(tǒng)控制人在夜間的身體活動(dòng)，尤其是性活動(dòng)。內(nèi)外關(guān)系使夜間副交感神經(jīng)受到抑制，性欲降低。因此，有準(zhǔn)備的孕婦睡前不要喝含咖啡因的飲料。

2. 酒精

長(zhǎng)期過量飲酒會(huì)降低男性雄激素水平，導(dǎo)致肝功能異常，體內(nèi)會(huì)蓄積大量雌激素。過多的雌激素會(huì)導(dǎo)致精子在遇到卵子的“鵲橋”之前過早釋放頂體素，導(dǎo)致卵子外膜不能及時(shí)破壞，嚴(yán)重影響女性的受孕。一些男性盡管腎臟有問題，但并沒有減少飲酒量，尤其是啤酒。過量飲用啤酒很容易導(dǎo)致腎小管堵塞和衰竭。建議孕婦做好全面體檢和每日尿檢的準(zhǔn)備，了解腎臟的健康狀況。

吃豆制品會(huì)殺精？這明顯是忽悠人的！想都不用想！懶的解釋……