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現(xiàn)實生活中，夫妻們總是因為愛愛不夠長，體會不到持久的快感，因此愛愛便了無生趣，夫妻容易產生矛盾，男人怎么樣作愛會時間到半個小時,這些方法很實用：

1.佩戴避孕套作愛

雖然很多男人都不喜歡使用避孕套，但從安全避孕和體貼女人的角度出發(fā)，最好還是使用為妙。而且，如果你一向持久力不足，那就更應該使用了，套上避孕套，可以更有效的避孕，同時也可以有效的較少磨擦對生殖器的刺激，延長你的持續(xù)時間。如果覺得一層不夠，可以嘗試戴雙層避孕套或者使用延時避孕套。

2.多次改變愛愛的體位

側臥式、女上式、坐式都可以延長愛愛時間，原因是男方用力少，肌肉松弛，使男性可以控制自己的射精欲望，從而延長愛愛時間。此外，戴避孕套也可延長愛愛時間。

3.學會按下暫停鍵

要學會自如地控制射精前的情緒，在高潮到來前，可以馬上意識到并及時停止動作，保持靜止30-60秒，同時憋一口氣。這有助于副交感神經興奮，明顯減輕性刺激，使男性不至于那么快到達高潮。

4.延時噴劑的使用

巧妙的配合延時噴劑耐美爾能讓男性快速延長半小時以上，使用便捷且精致小巧，隨身出行攜帶都很方便。

5.實現(xiàn)完美的配合

作愛也是一門藝術，而且是兩個人的藝術，講究的是配合。實踐證明，如果女性善于引導的話，男性可適當延長愛愛時間，并且女子可獲得足夠的性滿足。

性生活，指真正進入yin道開始，半小時已經不少了，一般在20分鐘左右，都可以得到滿足。性生活時間一般是指帶有前戲的作愛時間，在中國不帶前戲幾乎很少有一個小時的，半個小時的也只是少數。大多數人除了前戲，從進入到射精時間一般在20分鐘左右。要堅持的更久一點，則要掌握作愛的技巧，首先是要作愛的時候分散注意力，興奮時要暫停一下，用手向下牽拉陰囊，多改變一下體位，帶避孕套等。男人怎么樣作愛會時間到半個小時這個屬于技巧活~

經常做提肛運動可以提高男人的性持久力，如果覺得鍛煉麻煩又想延長性生活時間的話，房事前噴一噴耐美爾這樣的延時噴劑，時間持久夫妻生活質量也得到了大大的提升。我每次用都40分鐘以上，幸福感特別高。