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可能很多人都遇到過(guò)皮膚發(fā)黃的問(wèn)題，有時(shí)候一段時(shí)間內(nèi)黃，但是一段時(shí)間又過(guò)來(lái)了，還有就是偶爾也會(huì)變化，但是肯定也時(shí)常遇到，皮膚發(fā)黃是身體哪里出現(xiàn)問(wèn)題了，皮膚發(fā)黃都有哪幾種可能的原因呢，要分清楚黃的原因具體的可以從以下幾個(gè)方面入手。

1.攝入一些色素偏重的食物。如過(guò)量的攝入南瓜，或其他顏色深的食物，而且攝入時(shí)間偏長(zhǎng)。這種情況只是暫時(shí)的發(fā)黃，不再過(guò)多攝入，這些物質(zhì)代謝掉后機(jī)體就會(huì)恢復(fù)正常。有時(shí)攝入的顏色深的物質(zhì)短時(shí)間過(guò)多過(guò)量，尿液也會(huì)偏深。

2.黃疸。黃疸最明顯的表現(xiàn)就是皮膚等發(fā)黃。但引起黃疸的原因卻很多。

首先認(rèn)識(shí)下黃疸形成的原因，是人體內(nèi)的膽紅素過(guò)量造成的。為啥膽紅素過(guò)多會(huì)引起黃疸？是因?yàn)槟懠t素不是紅色的而是橙黃色的物質(zhì)，在體內(nèi)沒(méi)有代謝掉的話，就會(huì)超標(biāo)，而且它對(duì)組織的親和力很強(qiáng)，也就是很容易與皮膚，虹膜等結(jié)合染色，導(dǎo)致皮膚等出現(xiàn)黃色，這就是所謂的黃疸。

正常人膽紅素不超過(guò)17umol/L。當(dāng)膽紅素在17-34之間時(shí)，皮膚已經(jīng)開(kāi)始變黃，但肉眼還觀察不到，稱之為隱性黃疸，超過(guò)34以后不需要化驗(yàn)我們?nèi)庋鄱寄苊黠@看到，稱為顯性黃疸。

我們知道了黃疸的原因是膽紅素過(guò)高引起，那么引起膽紅素過(guò)高的原因不同，造成的黃疸類型也就不同。那么有人會(huì)問(wèn)膽紅素是怎么來(lái)的？？

體內(nèi)的膽紅素主要來(lái)自于有色的物質(zhì)，而75%是由血紅蛋白中的血紅素產(chǎn)生的。血紅蛋白是紅細(xì)胞的主要成分，但紅細(xì)胞壽命為120天，因此到期后會(huì)被淘汰，它會(huì)被單核吞噬細(xì)胞處理后釋放出來(lái)血紅蛋白，血紅蛋白被分解釋放了珠蛋白后暴露出血紅素，你能想到它是有顏色的物質(zhì)。

血紅素進(jìn)一步分解就會(huì)出現(xiàn)橙黃色的有毒的膽紅素。而過(guò)量的膽紅素造成了人體的發(fā)黃。因此黃疸只是臨床的一個(gè)表象，具體按照膽紅素超標(biāo)的原因不同可將黃疸分為以下幾種。

1）溶血性黃疸。顧名思義是紅細(xì)胞溶血過(guò)多引起。比如輸入陳舊的血液或不正確血型物質(zhì)。還有吃了溶血的藥物?；蛘哂邢忍煨赃z傳缺陷病，如蠶豆病的人群。這種膽紅素一化驗(yàn)就能簡(jiǎn)單判斷，因?yàn)樗麄冎饕叩氖茄械奈唇Y(jié)合膽紅素。這種黃疸的人會(huì)出現(xiàn)尿液顏色變深，糞便顏色偏深。

2.梗阻性黃疸。主要是由于膽道或腸道堵塞，膽紅素不能正常排到體外造成的升高。比如膽結(jié)石，胰頭癌，腸梗阻，膽道蛔蟲(chóng)等。這種病人化驗(yàn)主要是結(jié)合膽紅素升高明顯。他們排除堵塞原因即可治愈。這種病人如果堵塞嚴(yán)重的話，糞便的顏色會(huì)變淺，甚至出現(xiàn)陶土白。因?yàn)闆](méi)有被排除使得糞便沒(méi)有顏色。

3.肝細(xì)胞性黃疸。主要是肝臟病變引起的膽紅素超標(biāo)。如果是急性甲肝的病人，臉、眼珠和手都會(huì)看到黃色，比較黃色明亮。但如果是慢性乙肝形成肝硬化或肝癌，臉色是發(fā)暗的青色的黃。是因?yàn)殛惻f的黃累積而成。這種人化驗(yàn)不僅膽紅素超標(biāo)，其他肝臟指標(biāo)也都不正常。

4.新生兒黃疸。這種黃疸大家都熟悉，是新生兒特有的一種生理性黃疸。原因是新生兒從母體出來(lái)改變了他的呼吸方式，開(kāi)始自主呼吸，氧供應(yīng)充裕后，過(guò)多紅細(xì)胞會(huì)被破壞，血紅蛋白分解產(chǎn)生大量的膽紅素，而新生兒的肝臟系統(tǒng)還沒(méi)有完全建立起來(lái)，體內(nèi)處理膽紅素的酶也不充足，因此無(wú)法將這些膽紅素及時(shí)處理掉，導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)黃疸。

但隨著新生兒肝臟及酶的逐漸正常，這些膽紅素會(huì)從體內(nèi)排除，黃疸便會(huì)消失。所以新生兒黃疸在1-2個(gè)星期會(huì)自動(dòng)消失。除非是早產(chǎn)兒或有先天疾病的新生兒有嚴(yán)重的黃疸就需要針對(duì)性的檢查和治療。

如果是皮膚暗黃，首先得意識(shí)到，角質(zhì)層的含水量是不是偏低。如果含水量低，那么皮膚由于光線反射看起來(lái)，就暗黃暗沉一些。這樣的情況可以考慮定期敷面膜補(bǔ)水，再用一些保濕性好一點(diǎn)的面霜，晚安面膜也可以用起來(lái)。

如果補(bǔ)水了之后，皮膚亮度會(huì)改善一點(diǎn)點(diǎn)，但是還是黃，那就是要意識(shí)到會(huì)不會(huì)是皮膚糖化的厲害。那么什么是糖化？

在1.0mol/L氨基酸水溶液中、分別添加濃度為0～1.0mol/L的葡萄糖溶液，在95℃溫度下加熱3小時(shí)。糖遇到蛋白質(zhì)，在特定的條件下，會(huì)變成褐色。

如圖就是一種糖化反應(yīng)。糖化反應(yīng)又叫美拉德反應(yīng)，是指蛋白質(zhì)與糖類一起結(jié)合反應(yīng)，先生成希夫堿，進(jìn)而形成復(fù)雜的美拉德中間物，并經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的演變，生成晚期糖化終產(chǎn)物AGE的過(guò)程。

紅燒肉的顏色就是糖與蛋白質(zhì)反應(yīng)，是糖化反應(yīng)得來(lái)的。只不過(guò)是高溫條件下發(fā)生的，速度很快。而人體溫度相對(duì)較低，反應(yīng)也比較慢，但經(jīng)過(guò)長(zhǎng)年累積的糖化卻不可輕視。很多人到了30多歲，皮膚上是暗黃無(wú)光的。那正是皮膚多年的糖化反應(yīng)留下的印跡。

同時(shí)要明白一點(diǎn)，抑制黑色素，去黑色素跟抗糖化沒(méi)有關(guān)系。所以用普通意義上美白產(chǎn)品無(wú)法實(shí)現(xiàn)抗糖化。

抗糖化抗黃護(hù)膚品的選擇上，應(yīng)該看看是否有這些成分：肌肽，脫羧肌肽，煙酰胺。這幾個(gè)都是抗糖化，其中前兩個(gè)是比較好的原料，通常出現(xiàn)在高端護(hù)膚品里。

皮膚發(fā)黃，有多種可能，一般常見(jiàn)于飲食因素，攝入了過(guò)多葉紅質(zhì)引起引起。

能導(dǎo)致皮膚發(fā)黃的情況有很多，但要注意的是，表面上看到的發(fā)黃，除非黃得特別明顯，否則未必是發(fā)黃，也可能是其他。

這是因?yàn)椋總€(gè)人都是不同的，種族、遺傳、毛細(xì)血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚，這些都是會(huì)影響膚表顏色的。

皮膚發(fā)黃，最常見(jiàn)飲食因素的影響。柑橘、胡蘿卜、番茄、黃花菜、牛油等，其中含有一種叫【葉紅質(zhì)】的物質(zhì)，人在短期內(nèi)攝入過(guò)多葉紅質(zhì)，血液中葉紅質(zhì)含量自然會(huì)上升，就可以導(dǎo)致皮膚看起來(lái)發(fā)黃。這一種黃，是非常明顯的橙黃。

很多人口味太重，其實(shí)人攝入過(guò)多的鹽，皮膚也會(huì)發(fā)黃，是暗黃。