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朋友，手淫是無害的，其過程和正常的性活動無異，消耗的僅僅只是部分體能和精液，而這些都是可以源源不斷再生的。 

目前比較普遍的觀點是，適量手淫可緩解性壓力，更加有利于健康。

問題的重點是何謂手淫過多，過度手淫屬于一種心理障礙，并且會嚴重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等。主要表現(xiàn)為：

(1)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀 如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。 

(2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不she米青等。

適可而止吧！已經(jīng)早泄時間短的男性朋友可以使用耐美爾延時噴劑治療，基本上第一次用就可以延長十分鐘以上的時間，使用幾次或一段時間后基本上可以恢復正常，達到半個小時以上！

據(jù)權威統(tǒng)計90%以上男性有過手淫，可以這樣說，適當手淫是男性的解壓閥。

去充分享受其帶來的快樂吧，注意健康的方式及適度的頻率；祝你健康，希望有幫助！ 

過度手淫自摸可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等，主要表現(xiàn)為：

(1)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。

(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。以致于看書看報或學習時間不長就頭暈腦脹，長期頻繁手淫?？稍斐蓢乐氐木褙摀?，由于射精頻繁，可造成精液質(zhì)量下降，性欲減退，有的因射精刺激閾升高，以致在正常性生活時不能射精，均可能影響生育。

手淫是以求射精過快來滿足性欲的，因此來說過度的手淫可以導致一過性的射精過快，由于手淫是對小弟弟部位實施的刺激，可以影響小弟弟部位的血液循環(huán)和神經(jīng)傳導，從而誘發(fā)了陽痿，在手淫的過程中，全身血液循環(huán)加快，可以導致前列腺部位充血，加重了前列腺的負擔，誘發(fā)細菌滋生，從而引發(fā)前列腺炎，由于手淫是血液循環(huán)和神經(jīng)傳導高度循環(huán)的過程，因此來說還可以導致精神萎靡，記憶力下降，嗜睡，乏力等情況的發(fā)生，建議你最好是戒除手淫或者是減少手淫的次數(shù)。

當你停止手淫，加強鍛煉，也可以使用延時噴劑來延長和提高至的時間，這樣堅持就可以改善身體狀況！

    手淫的危害很多比如以下幾個方面：

    神經(jīng)衰弱

    空格由于過度的性刺激和手淫本身帶來的疑慮、悔恨等，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)長期處于一種性興奮、性憂慮，以及體內(nèi)疲憊的狀態(tài)，因而導雖致興奮與抑制的失調(diào)，大腦對機體的控制，以及對外界變化的適應能力下降，于是出現(xiàn)意志消沉、思想不易集中、理解力和記憶力下降、頭昏頭痛、耳鳴心悸、失眠等一系列表現(xiàn)。

    慢性前列腺炎

    空格由于長期的反復手淫，使性生殖器官經(jīng)常處于性尖興奮的充血狀態(tài)，引起前列腺及盆腔的慢性充血，久而久之，形成慢性前列腺炎。

    遺精、滑精、血精

    空格過度的手淫引起過度的大腦興奮，過度的大腦興奮，會導致大腦的抑制，在大腦控制能力下降的情況下，輕微的性刺激都會引起射精。于是，表現(xiàn)為遺精頻繁和滑精。有的婚后愛愛時會出現(xiàn)早泄，有的人一見姿色艷麗的女性，或在公共場所與女性無意中的碰撞，甚至聽見自己所愛慕的異性聲音，都會出現(xiàn)滑精。當然，其中許多人流出的是前列腺液，而非精液。再者，在手淫過程中，往往會得意忘形，過猛地用力會使生殖器受到損害，或盆腔充血等，發(fā)生一系列炎癥、損傷，尤其是精囊炎，從而導致血精。

    性欲減退、陽痿、不育

    空格事物都有兩個極端，與上述正好相反。由于手淫頻繁地刺激陰J，使其性興奮閾值不斷地提高，同時使勃起中樞和射精中樞也過度疲勞。因此，婚后正常的性刺激將使陰J勃起無力，甚至出現(xiàn)陽痿，或愛愛沒有射精，從而導致不育。值得提出的是，手淫導致的陽痿，多半屬于心理因素，主要是由于長期的焦慮和犯罪感所致。只要婚后及時糾正這一不良習慣，正確看待手淫，真正丟掉精神包袱，適當配以藥物治療，性功能是能夠恢復正常的。

    所以還是要非常的注意減少打飛機的次數(shù)的，控制在一定的范圍內(nèi)是解決生理問題多了就不好了，每次手淫用的是手和yin道的環(huán)境不一樣，所以傷害對非常大的，不僅會影響時間還有硬度，長此以往會對以后的性生活造成嚴重的困擾，不過每次手淫的可用飛機杯代替手，這是一種非常的有效的方法，飛機杯模擬了yin道的環(huán)境不會對小弟弟造成損傷，規(guī)范使用還會有鍛煉的效果，你要是改不了手淫的習慣不如試試飛機杯！

?過度手浮會導致很多問題的，特別是早泄，如果早泄了可以用點耐美爾噴劑，收到當天晚上便進行使用了，按著說明書的使用方法進行涂抹，開始感覺涼爽涼爽的，過了幾分鐘后，慢慢的感覺到下面開始膨脹變大，而且有點年輕時的燙感，好像又回到年少時代。由于使用產(chǎn)品沒有事先告訴老婆，她在用口的時候也察覺不出來我使用了噴劑，而且沒用以前，一般十分鐘左右便草草了事，使用了產(chǎn)品后，延長了大概有二十分鐘的時間，讓老婆興奮不已，重振男人雄風，也讓我自信倍增。