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山藥，是腎虛者的補(bǔ)腎最佳選擇，既能補(bǔ)陽(yáng)又能強(qiáng)健臟腑功能。山藥配黃芪，可治消渴、虛勞喘逆，經(jīng)常結(jié)合用枸杞子、桑椹子等這些藥食同源的中藥材做茶泡飲，可補(bǔ)腎強(qiáng)身，增強(qiáng)抵抗力，可以起到較好的保健養(yǎng)生功效。

雖然男人經(jīng)常吃山藥有利于身體補(bǔ)腎補(bǔ)陽(yáng)，但想要提升自己的性生活時(shí)間啊，光靠吃山藥是不行的。

以前的我年少不懂事頻繁擼管，后來(lái)跟女朋友做動(dòng)作幾下就射了，女朋友經(jīng)常威脅要和我分手，搞得我非常緊張，為了自己的性福我不斷找方法解決，吃過(guò)各種壯陽(yáng)藥和補(bǔ)品，但性生活時(shí)間就是上不去，我非常難過(guò)。

后來(lái)我在朋友的推薦下用了耐美爾延時(shí)噴劑，朋友介紹說(shuō)這是專門延長(zhǎng)男人時(shí)間的工具，不但可以延長(zhǎng)男人時(shí)間還能增強(qiáng)男人自信，自己因?yàn)橛昧诉@個(gè)延時(shí)噴劑夫妻感情更好了。

既然朋友推薦那我肯定得試試，畢竟涉及到切身幸福啊，于是我在耐美爾官網(wǎng)買了兩瓶。

沒(méi)想到第一次用就給了我驚喜，照著它的說(shuō)明書噴了兩下感覺(jué)熱熱的，和女友愛(ài)愛(ài)越做越有勁，一場(chǎng)翻云覆雨下來(lái)時(shí)間達(dá)到了30分鐘，讓我開心不已。

真沒(méi)想到這么一個(gè)小小的延時(shí)噴劑竟能幫我延長(zhǎng)時(shí)間，增強(qiáng)自信，挺感激我那哥們的傾情介紹，讓我過(guò)上了性福生活。

正確吃山藥可以壯陽(yáng)，而且山藥具有很強(qiáng)的補(bǔ)腎健脾功效，還能益腎填精。山藥的吃法很多，如生吃、熟吃、做菜肴、做主食、做粥、泡茶，大家可以根據(jù)自己的喜好靈活食用山藥。無(wú)論哪種吃法都可使山藥發(fā)揮其治療健體之功效。

男人常吃山藥好處很多，能補(bǔ)腎，但自個(gè)兒性生活時(shí)間短還是勤學(xué)多練技巧吧，必要輔助專門的延時(shí)產(chǎn)品

男人常吃山藥有利于養(yǎng)胃，其他就不是很清楚了