男性怎樣才能不出現(xiàn)早泄呢？大家都知道，早泄的發(fā)病會(huì)讓不少的患者感到很痛苦，而且還會(huì)影響夫妻之間美好感情，甚至還會(huì)在一定程度上打擊患者的自信心，因此，大家一定要積極的治療，但是耐美爾提醒：除了疾病發(fā)生時(shí)積極治療外，平時(shí)生活中也應(yīng)多了解早泄相關(guān)的知識(shí)，做好早泄疾病的保健事項(xiàng)！

男性怎樣才能不出現(xiàn)早泄呢？

1、像男性朋友自身若是不希望早泄的存在，自身就需要有適度的性生活，像過度房事以及頻繁的手淫都應(yīng)該及時(shí)制止;

2、男性朋友在睡前還應(yīng)該養(yǎng)成睡前用溫水洗澡的習(xí)慣，因?yàn)檫@樣有助于自身的疲勞得到緩解，而且也有助于自身的睡眠得到良好的保障，但是不建議患者朋友用過熱或者過冷的水洗，要知道這是很有可能會(huì)刺激到男性的交感神經(jīng)，讓自身神經(jīng)變得緊張。

3、還有患者朋友需要做好充足的睡眠，這對(duì)患者朋友的器官以及組織有很大益處的。

4、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

5、女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅，否則反而事與愿違，不利于疾病的康復(fù)。

6、射精時(shí)間的長(zhǎng)短沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，一般認(rèn)為2~6分，但更短的時(shí)間內(nèi)射精亦屬正常范圍，只要雙方感到滿足就是成功，不能以時(shí)間長(zhǎng)短來作衡量的標(biāo)準(zhǔn)。

大家看了上面的相關(guān)內(nèi)容都已經(jīng)大概明白了吧，早泄的患者是一直不斷的增多，而且還越來越年輕化了，是因?yàn)榇蠹移綍r(shí)沒有去重視早泄的預(yù)防，如果你由于龜頭敏感引起的早泄，不妨試試耐美爾延時(shí)噴劑，耐美爾延時(shí)噴劑拒絕使用有副作用的成分，其產(chǎn)品組成成分由苦參、丁香、海馬、蛇床子等天然材質(zhì)的精華提取物，采用的是物理降敏，對(duì)神經(jīng)元、分泌系統(tǒng)沒有化學(xué)刺激，具有溫和無味、降敏高效的特點(diǎn)。