一提到性生活，你腦海里第一個(gè)跳出來(lái)的詞語(yǔ)是什么？快樂(lè)、狂歡、美妙、激情......是的，性生活是美妙的。

但是，它不僅僅只有美好的一面，也會(huì)有不舒服、不和諧的時(shí)候。往往這個(gè)時(shí)候，很多女性都選擇默默忍受，然后自己琢磨反思：是不是我哪里沒(méi)有準(zhǔn)備好？又不好意思跟伴侶去溝通，如果不可描述時(shí)，女性私處干澀，那么整個(gè)過(guò)程可能就只有一個(gè)字——痛！

嚴(yán)重的，甚至可能都沒(méi)法進(jìn)行性生活。

01、女人干澀，不是身體不好，是你“太快了”

女人的身體，跟男人完全不一樣。你熱了，她不一定熱;你想了，她還沒(méi)來(lái)電。

前戲沒(méi)做夠，氣氛沒(méi)醞釀，她身體自然就上不了狀態(tài)。很多時(shí)候，干澀只是因?yàn)槟闾s。

02、她“干”，可能根本不是你以為的那回事

①她干，不是她沒(méi)欲望，而是你沒(méi)調(diào)動(dòng)起來(lái)

女人的高潮不是“物理反應(yīng)”，是“情緒連動(dòng)”。她的身體要先被感覺(jué)打動(dòng)，才會(huì)有生理回應(yīng)。

②她干，不代表她冷淡，而是她怕疼

每次干澀進(jìn)去都會(huì)疼，久了她就怕了，怕疼就更緊張，一緊張就更干，形成惡性循環(huán)。

③她干，不等于你不行，而是你不懂

不是你“行不行”的問(wèn)題，而是你根本不知道該怎么“鋪墊”。

03、怎么讓她從“沙漠”變成“水蜜桃”？

①拉長(zhǎng)預(yù)熱時(shí)間

不少兄弟以為“親兩口、摸幾下”就能開(kāi)戰(zhàn)，對(duì)女人來(lái)說(shuō)，那叫“按流程”，不叫“有感覺(jué)”。

不如從日常開(kāi)始：一個(gè)曖昧眼神、一句肉麻土味、一頓提前鋪墊的晚餐，都能點(diǎn)燃她的感官。

②別一上來(lái)就動(dòng)手

太多男人沒(méi)耐心，急著表現(xiàn)自己，可你越急，她越冷。先從細(xì)節(jié)開(kāi)始：從非性部位接觸開(kāi)始，慢慢擴(kuò)散。

③潤(rùn)滑不是“病人才用”，是成熟男人的標(biāo)配

只要她干，就別死磕。用點(diǎn)潤(rùn)滑，不丟人，反而是尊重、體貼的表現(xiàn)。

兄弟記住一句話(huà)：你能讓她水，就是你真牛。

不是拼你頂?shù)枚嗫於嗑?，而是你能不能在她心里點(diǎn)燃“愿意”。

每次她都干得像戈壁，不是她身體差，是你“鋪墊”太差。

她不是“開(kāi)關(guān)”，她是“爐子”——要慢慢燒，才越燒越旺!