經(jīng)過(guò)這么多期的科普，小編發(fā)現(xiàn)一些讀者仍然單身。

原來(lái)大家缺的不是X知識(shí)，而是X生活。

那么問(wèn)題來(lái)了，如果長(zhǎng)期不啪，會(huì)怎么樣呢？

01、男生篇

♂長(zhǎng)期不啪，男生會(huì)不行嗎？

是真的！

2008年，《美國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》曾發(fā)表這樣一篇研究：

長(zhǎng)期沒(méi)有性生活的男性患bo起功能障礙的概率是有規(guī)律性生活男性的兩倍。

其實(shí)，男性生殖器也需要經(jīng)常性的鍛煉，否則會(huì)因?yàn)槿狈Υ碳ざ鴮?dǎo)致血液循環(huán)減緩和組織萎縮，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)T發(fā)勃起功能障礙（ED），也就是俗稱的“羊尾”。

♂長(zhǎng)期不啪，免疫力會(huì)下降嗎？

有一種說(shuō)法是，如果長(zhǎng)期不啪，那么人體免疫力就會(huì)下降，真的會(huì)這樣嗎？

有研究表明，性生活確實(shí)可以刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體和細(xì)胞因子，可以在很大程度上提高人體的免疫力。

但是！即便沒(méi)有性生活，日常通過(guò)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、充足的睡眠、健康的飲食也可以提高免疫力。免疫力好不好和有沒(méi)有性生活并沒(méi)有多大的關(guān)系。

♂長(zhǎng)期不啪，會(huì)影響前列腺健康嗎？

曾經(jīng)人們發(fā)現(xiàn)，常年漂泊在大海上的水手患前列腺炎的概率要高于一般男性。

因?yàn)檫@些水手常年缺乏X生活，但是又有正常的生理需求。當(dāng)無(wú)法得到滿足時(shí)，常常會(huì)在腦海中幻想親密的畫面，然后就……

性興奮會(huì)使前列腺充血，并分泌前列腺液，如果這些前列腺液沒(méi)有得到釋放，那么就會(huì)促進(jìn)細(xì)菌和其他病原體的生長(zhǎng)繁殖，從而增加前列腺炎、前列腺肥大和前列腺結(jié)石等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

♂長(zhǎng)期不啪，會(huì)影響精子質(zhì)量嘛？

精子是每天都會(huì)產(chǎn)生的，產(chǎn)生以后需要有出口釋放，如果男生長(zhǎng)期不啪，也不通過(guò)自wei的方式排精，精子就會(huì)堆積在附睪內(nèi)形成死精，使精子質(zhì)量下降，不利于生育。

02、女生篇

♀長(zhǎng)期不啪，女生會(huì)變緊嗎？

很多人說(shuō)，很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)和女友嘿嘿，感覺(jué)她變緊致了。難道女生沒(méi)有X生活，就會(huì)變緊嗎？

NONONO！

因?yàn)榕膟in道是很有彈性的，它的松緊主要和盆底肌群、雌激素水平、健康狀態(tài)有關(guān)。因此，性生活并不會(huì)讓yin道變松，同樣的，禁欲也不會(huì)讓yin道變得更緊。

然而需要注意的是，如果長(zhǎng)期不啪，女生的性喚醒會(huì)相對(duì)遲緩，性喚醒不充分的情況下進(jìn)入，可能會(huì)導(dǎo)致yin道出現(xiàn)變緊的假象。

♀長(zhǎng)期不啪，女生會(huì)內(nèi)分泌失調(diào)嗎？

X行為可以促進(jìn)多種荷爾蒙的分泌，比如杏愛(ài)過(guò)程中人體會(huì)分泌多巴胺、催產(chǎn)素、睪酮和雌激素等，這些激素可以幫助人們感覺(jué)放松和愉悅。

男生的jing液內(nèi)也含有多種激素，比如前列腺素、睪酮、血清素等，它們可以起到提高女生x欲和生殖能力的作用，也有可能會(huì)對(duì)女性的身體和內(nèi)分泌系統(tǒng)有一定的影響。

但是性生活過(guò)程中這些激素水平的變化只是起到一個(gè)調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)分泌的作用，代謝、情緒、睡眠、健康狀態(tài)等才是決定內(nèi)分泌是否平衡的關(guān)鍵性因素，長(zhǎng)期不啪可不背鍋哦~

♀女生長(zhǎng)期不啪，會(huì)卵巢早衰？

和男生的睪丸類似，女生的卵巢既可以生成卵子，還可以分泌重要的雌孕激素，調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)分泌的平衡，對(duì)女性的性功能發(fā)揮著重要的作用。

卵巢早衰是指卵巢功能下降，不排卵、月經(jīng)量減少或消失，這通常是由遺傳因素、自身免疫性疾病等原因引起的，和不進(jìn)行性生活沒(méi)有關(guān)系。

♀女生長(zhǎng)期不啪，會(huì)性冷淡嗎？

長(zhǎng)期不啪，女生對(duì)于性的興趣就會(huì)慢慢減少，身體對(duì)于親吻、撫摸等杏刺激的敏感度也會(huì)下降。

久而久之，還會(huì)對(duì)和另一半進(jìn)行X生活產(chǎn)生厭惡、抗拒的情緒，逐漸失去對(duì)X生活的熱情，是有可能成為性冷淡的哦~