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夫妻兩人如果想要保持親密的感情，那么就應(yīng)該擁有規(guī)律的夫妻生活，受性欲影響，男女雙方對夫妻生活的頻率也會有著差異。

如果只是一方有感覺，而另一方拒絕的話，那么感情也會受到影響，這是很多人都不清楚正確科學(xué)的夫妻生活頻率是多少，今天就通過一個公式來了解一下吧。

夫妻一日同房三次合適嗎？

想要搞清楚這個問題，首先就應(yīng)該了解夫妻生活頻率這個概念，性生活頻率就是指男女之間進行夫妻生活的次數(shù)，幾天進行一次性生活比較合適，只有頻率合適了才能夠達到好效果，維持感情的甜蜜，不至于讓身體進入透支的狀態(tài)。

一天安排同房三次的頻率就屬于太過頻繁了，這樣的話會讓夫妻兩人的身體過于勞累，出現(xiàn)一種精力透支的狀態(tài)嚴重影響了正常的工作和生活，因此這種同房方式是不可取的。

夫妻同房次數(shù)多少最好？不妨按照這個“公式”，用年齡計算一下

如果想知道夫妻間同房次數(shù)多少是合適的，首先就應(yīng)該得知男女之間正確的愛愛頻率，計算出正確的愛愛頻率也是有自己的公式的，夫妻間最重要的同房次數(shù)等于年齡的第1個數(shù)字乘以9剛出來的這個數(shù)字，其實就是夫妻生活的次數(shù)，10位數(shù)是愛愛的周期。

舉個簡單的例子來說，20~39歲的人應(yīng)該是2×9=18，依舊是10天吧，就是8次，也就是說20~29歲的人可以在10天之內(nèi)同房8次。

40歲到49歲的人應(yīng)該是4×9=36 3就是30天，26就是6次，說明這個年齡段的人一個月可以安排同房6次，每個年齡段最佳性生活頻率也是有所不同的，大家可以通過自己的年齡處于哪個時間段來計算出適合自己的最佳頻率。

適當(dāng)進行“夫妻生活”，好處會悄悄降臨

預(yù)防炎癥：適當(dāng)?shù)倪M行性生活，可以有效預(yù)防女人出現(xiàn)婦科炎癥和男人前列腺炎，正常的性生活可以有效促進體內(nèi)血液循環(huán)速度，提高我們的體質(zhì)，這樣的話就可以幫我們預(yù)防出現(xiàn)炎癥，無形之間也提高了性功能。

預(yù)防心腦血管疾病：隨著年齡增長之后，血管彈性也會變得比較差，在夫妻生活過程中可以加快體內(nèi)血液循環(huán)，促進身體的新陳代謝速度，這樣的話就可以起到預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生了。

延緩衰老：適當(dāng)?shù)倪M行夫妻同房，對兩人的身體健康也會帶來一定幫助，可以起到一個延緩衰老速度的效果，因為在性生活的過程中，體內(nèi)細胞都處于一個活躍狀態(tài)，更有利于促進體內(nèi)細胞呼吸和代謝，這樣的話也可以保養(yǎng)我們的皮膚。

其實夫妻如果想要性生活和諧，關(guān)鍵不在于性生活的次數(shù)，而重點在于質(zhì)量！每次1分鐘的性生活，哪怕有30次，都抵不過1次30分鐘的性生活！

現(xiàn)在很多男性朋友由于各種原因都可能出現(xiàn)不同程度的早泄，如果在時間上不能讓老婆滿意，在這里我給大家推薦一款男用神器——耐美爾延時噴劑，輕輕一噴，就可以達到半小時以上，絕對可以讓夫妻的同房質(zhì)量再上一個檔次！

每個年齡階段 性 生活的次數(shù)是不一樣的，性生活頻率跟感情、生活、工作、健康狀況等都著密切的關(guān)系。夫妻之間同房多久一次合理？實際上并不是性生活次數(shù)越多越好，而是在雙方的最佳狀態(tài)下進行才是最美好的。