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同房前要做好哪些準備，需要注意什么？首先我想問大家一個問題：你有沒有后悔和這個主題發(fā)生關系？

這種后悔可能意味著你不應該太快和她建立關系；也可能是你不應該在那個時間和地點與你發(fā)生關系；甚至可能因為沒有這樣做而感到遺憾。和ta的關系，因為在那之后的關系中，漸漸發(fā)現(xiàn)他根本就不是你想的那個對的人。

近日，一位來自后臺的女孩表達了她對這方面的困惑：

對象似乎對“流行”有點不耐煩，盡管他覺得自己可能還有點兒沒準備好，但是為了讓對方開心以及維護現(xiàn)在和諧穩(wěn)定的關系，她答應了男友的請求在建立關系后不久就與他發(fā)生了關系。

但說完之后，她又有些后悔，覺得自己不應該這么輕易答應，又很擔心男朋友會覺得她太隨便了。

受傳統(tǒng)觀念、社會價值觀、對身體健康的擔憂以及自身性格特征等因素的影響，女孩在處理性行為時可能比男性更加謹慎和謹慎。

很多女孩可能都經(jīng)歷過這位讀者的心情，有沒有發(fā)生過性關系，每個女孩心里可能都有一個小小的問號：交往才2個月/半年/1年，發(fā)生關系會不會太快了？

所以這就是我們今天要討論的話題：什么時候和對象發(fā)生關系最好？在此之前，姑娘們應該做哪些準備呢？

20%的女性后悔在關系中過快進行性生活

2013年，《性行為檔案》發(fā)表的一項研究很好地揭示了男性和女性對“性后悔”的態(tài)度差異。在這項研究中，科學家們調(diào)查了男性和女性最常見和最深刻的性后悔經(jīng)歷。研究結(jié)果顯示，男性和女性對性后悔的體驗顯著不同.

在24%的女性勾選了「選擇錯誤的伴侶度過初夜」，20%的女性后悔在一段關系中過快推進性關系的“最后一次后悔選擇”中，27%的男性后悔太害羞，沒有告訴對方自己的性興趣，23%的男性后悔自己不能年輕。是時候進行更多的性探索了。

因此，在性關系中感到后悔是很常見的，從某種程度上來說，后悔也是一件好事，它會讓我們逐漸修正未來在類似情況下的決策。

例如，我們在之前的關系中過快地促進性生活，發(fā)現(xiàn)這種行為對這段關系不利。原本是為了維持關系，卻加速了關系的衰落。那么在接下來的關系中，我們不是關系中的節(jié)點可以有更多的控制權(quán)。

房事前后都要注意清潔 還有就是內(nèi)褲單獨清洗好。以及就是要注意避孕了 當然了，房事后可以洗澡的，但是不能洗冷水澡 還有就是要注意不要縱欲就好了

避孕，你可以戴上避孕套，或者體外射精也是可以的 另外，要注意經(jīng)時清潔好，不要吃生冷食物 當然了，房事后，不要喝酒，不要吸煙 多休息就好了。

雙方都要用清水清洗干凈，保持愉快的心情，月經(jīng)期，過饑，過飽或過度疲勞最好都不要同房，另外，最重要的，做好避孕措施，最好帶避孕套，同房后，可以立即洗澡，并且建議女性同房后小便，預防感染

只要記得把身體洗干凈，在一個舒適的環(huán)境里就行了，不要太吵，身體別在酒后，或者勞累好進行。如果能是一個安靜并且有輕音樂的環(huán)境，就更好，具體的后續(xù)步驟只要你是個男的都會懂了，記得不管是不是第一次都要有五分鐘的吻和五分鐘的愛扶，然后一定要溫柔。在性生活后也要及時清洗私處，去除粘附在外陰上的精液和腺體分泌物，保持外生殖器的清潔和干燥。用清水沖洗一下就可以的。

男人們首先要相信，當一個女人選擇在你面前公開自己的身體，就算沒有深深相愛，也一定有全心的信賴。而男人所要做的，就是把這種信賴感在床上延續(xù)下去。

對于大多數(shù)女人來說，最重要的情欲按鈕不是身體，而是在大腦。正因為你深深愛著她，你才會這樣全心投入，細心地撫摸、親吻、觀察她，想著她是否喜歡。

她的皮膚也許并不如女明星般地光滑如緞，胸前尺寸也不是你所迷戀的罩杯，但是，當你們沉浸在兩人的世界，你和她躺在一起時。

你們能聽到彼此的心跳，她兩頰緋紅，帶著羞怯的微笑，身體滾燙，愿意為你而開放，這樣的幸福感才是獨一無二的。

你所感受到的幸福，更要讓她加倍感受到，所以要把自己的感覺傾訴出來，讓她明白你對她的珍惜與關愛，你和她在一起多么快樂。

當她的大腦、她的心，完全淹沒于愛的激情之中，就會處于為愛而自然開放的狀態(tài)，在這樣的情境下，性技巧反而成為次要，愛情的巨大力量會對欲望有推波助瀾的效果，將你們送上情欲的巔峰。

性生活進展是否順利和愉悅，常常在最初的瞬間或甚至在開始之前就已經(jīng)確定了，然而如何開始愛愛是個很少受人注意的題目。

男人傳統(tǒng)上都扮演著推球滾動的角色，而有的男人干脆就不喜歡任何營造氣氛的手段，有了沖動就想馬上痛快解決，倒是直來直去。女人呢，也往往因為性別角色的原因，缺乏主動性，結(jié)果一場讓雙方都不太滿意甚至糟糕的性事又一次重演。

所以，無論男性女性，要獲得愉快的性生活，就要多一分小聰明，多一些小努力，多一些小動作，為對方做點特別而又難忘的事情，諸如蠟燭、特別的菜肴、泡沫浴之類，以此發(fā)出邀請。