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妻子不愿意過(guò)夫妻生活我該怎么辦？性生活和性品質(zhì)的滿意程度，確實(shí)會(huì)影響伴侶之間的感情，但有些人在結(jié)婚后，都可能還過(guò)著「無(wú)性生活」，三立新聞網(wǎng)直播節(jié)目《奕起聊健康》邀請(qǐng)到兩岸知名性治療專家童嵩珍老師，探討男人和女人愛(ài)愛(ài)會(huì)遇到的各種問(wèn)題，而除了男人有性功能障礙之外，其實(shí)女人也會(huì)有，也就是所謂的「yin道痙攣」！

童嵩珍老師表示，「yin道痙攣」這個(gè)詞大家可能感到很陌生，但對(duì)于女性「無(wú)法」或「作愛(ài)痛」可能就比較能理解。 其實(shí)「yin道痙攣」（Vaginismus）是一個(gè)醫(yī)學(xué)名詞，或許是翻譯的關(guān)系，從字面上看來(lái)，痙攣意謂「抽筋」，但yin道怎會(huì)自己抽筋？ 因此才會(huì)有許多人否認(rèn)自己的癥狀，認(rèn)為自己不是這種病。

但童嵩珍老師強(qiáng)調(diào)，根據(jù) 2010 年英國(guó)學(xué)者 Lahaie ， MA 等人的說(shuō)法是，在欲進(jìn)行性行為時(shí)yin道內(nèi)壁肌肉會(huì)突然產(chǎn)生猛烈收縮，使得包括在內(nèi)的任何yin道cha入行為都產(chǎn)生疼痛感而恐懼無(wú)法完成行為，就是所謂的「yin道痙攣」。

而yin道痙攣也會(huì)根據(jù)癥狀的嚴(yán)重程度進(jìn)行分類，是目前專業(yè)人員、研究人員和治療者所共識(shí)的一個(gè)最主要分類。 其中，第一級(jí)為骨盆底肌肉痙攣，第二級(jí)主要來(lái)自于骨盆的持續(xù)性痙攣，一、二級(jí)均可通過(guò)安撫來(lái)達(dá)成行為，而第三級(jí)為個(gè)案在進(jìn)行時(shí)會(huì)試圖抬高臀部，第四級(jí)則為最嚴(yán)重的級(jí)別，個(gè)案會(huì)抬臀，夾腿，甚至踢人，而無(wú)法完成行房，三、四級(jí)非得專業(yè)人員進(jìn)行協(xié)助才行。

臨床上發(fā)現(xiàn)，疼痛并不是最主要的問(wèn)題，而是恐懼。 許多女性在進(jìn)行治療時(shí)會(huì)主訴「作愛(ài)時(shí)怕痛」，怕在前，怕就是「恐懼」，疼在后，「疼痛」當(dāng)然也有。

至于哪些女人可能會(huì)「yin道痙攣」呢？ 童嵩珍老師表示，根據(jù)言就來(lái)看，以對(duì)性行為可能會(huì)產(chǎn)生的疼痛恐懼、堅(jiān)信性行為是錯(cuò)誤和可恥的，及與兒童時(shí)期的創(chuàng)傷有關(guān)，而依照童嵩珍老師多年治療此類個(gè)案的經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)，這些女性個(gè)案 美國(guó)一個(gè)受保護(hù)較多的環(huán)境下長(zhǎng)大，對(duì)于性無(wú)任何經(jīng)歷，但唯一較能統(tǒng)整出來(lái)的為「對(duì)疼痛感的閾值較一般人低」，「對(duì)事情的控制感也較一般人高出許多」。

那么"yin道痙攣"是可以改善的嗎？ 答案是肯定的，童嵩珍老師表示，透過(guò)心理疏導(dǎo)及物理治療都能夠改善。 心理疏導(dǎo)以性教育為主，加強(qiáng)對(duì)愛(ài)愛(ài)正向行為的認(rèn)識(shí)來(lái)減少對(duì)進(jìn)入的恐懼，生理的部分以脫敏療法為主，可以自行使用直徑較小的器具開始進(jìn)行進(jìn)入yin道的練習(xí)，慢慢再增加尺寸，直至可以進(jìn)入到直徑約2.5公分左右的訓(xùn)練器即可，最后再進(jìn)行雙人的練習(xí)，如仍不行，則需尋求專業(yè)人員協(xié)助，「治愈率非常高，可達(dá)99%以上，除非個(gè)案中途自行放棄，否則鮮少不成功， 可以說(shuō)是所有女性性功能障礙中治愈效果最好的。 」

性生活是夫妻感情很重要的一個(gè)因素，但并非每次過(guò)性生活都能剛好兩情相悅，遇到妻子不愿與丈夫過(guò)性生活的時(shí)候，作為丈夫，應(yīng)該怎么提起對(duì)方的性趣呢?

建議丈夫從以下幾個(gè)方面著手解決。

首先判斷妻子不愿意過(guò)性生活是否是因?yàn)樯眢w原因。有很多女性婚后可能會(huì)有一些婦科上的疾病，過(guò)性生活可能會(huì)有yin道疼痛的表現(xiàn)，所以最好能去醫(yī)院做—下這方面的檢查。

其次氛圍很重要。可以準(zhǔn)備暗點(diǎn)的燈光，點(diǎn)上蠟燭，倒上兩杯紅酒，準(zhǔn)備—大束玫瑰花，制造浪漫的氣氛，好的作愛(ài)環(huán)境會(huì)有非常美妙的感覺(jué)。

可以多說(shuō)一些情話挑逗對(duì)方，做足前戲。都說(shuō)情歌是最好的催情劑，男方不希望女方在床上像“死魚”，同樣的，女性在性事上，也希望對(duì)方能夠多說(shuō)一些情話，多一點(diǎn)前戲。

提高性生活質(zhì)量。如果男方陽(yáng)痿早泄的話，你還真不能怪你老婆不愿跟你過(guò)性生活。所以想讓你老婆對(duì)你“欲罷不能”，最好你能“器大活好”。

我已結(jié)婚，老婆不肯過(guò)夫妻生活怎么辦請(qǐng)問(wèn)有什么辦法嗎，我覺(jué)得首先要找到你老婆不肯過(guò)夫妻生活的原因，是生理上的還是心理上的，生理上的就需要積極找到主要原因并進(jìn)行科學(xué)的治療，如果是心理上的，開展有效的心理治療，和老婆進(jìn)行有效的溝通，切勿急躁，慢慢讓老婆恢復(fù)過(guò)來(lái)。

請(qǐng)放輕松。

首先確定你的妻子的性取向。

即使已經(jīng)結(jié)婚了，女性也非常在乎被包容和被寵愛(ài)的感受。女性就像溫柔而美麗的花朵，只有用持續(xù)的愛(ài)和包容來(lái)灌溉才會(huì)順利的開花和結(jié)果。你看過(guò)《小王子》這本書嗎？就像里面所說(shuō)的一樣，你的花兒之所以是你的，因?yàn)槟銉A注了大量的心血和愛(ài)意在其中。這份愛(ài)意和所耗費(fèi)的精力讓你的妻子變得只屬于你。

一定要耐心而又包容地和她交流。

時(shí)不時(shí)地給她制造小驚喜和小感動(dòng)。假裝你們還沒(méi)有結(jié)婚，回憶一下你們追求和熱戀時(shí)期的感受。讓她感受到自己是被深愛(ài)和需要的。恰到好處的浪漫（不是裝B）是非常有效的。

強(qiáng)扭的瓜不甜，有可能還會(huì)產(chǎn)生不好的印象造成非常糟糕的后果。慢慢來(lái)，尊重對(duì)方。

最后，祝幸福。