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作為日常生活的常見滋補(bǔ)品，枸杞性味甘平，能夠滋補(bǔ)肝腎、益精，明目和養(yǎng)血。此外，枸杞可以降低膽固醇，興奮大腦神經(jīng)，增強(qiáng)免疫功能、抗衰老等。所以枸杞對(duì)人體健康起到非常有益的作用。甚至枸杞在輔助治療陽痿早泄等性功能障礙疾病都具有積極的作用。

枸杞中含有胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、β-谷固醇、亞油酸、鋅等。特別是鋅可使酶活性升高，使垂體促必性腺激素和生長(zhǎng)激素分泌增加，對(duì)腎虛引起的性功能障礙等患者具有積極的治療功效。

枸杞子對(duì)房勞過度引起的精血不足比較適宜。古語有“離家千里，勿服枸杞”，說明它有強(qiáng)陽道之功。雖然他的作用很平和，但卻很實(shí)用。不僅可以補(bǔ)腎填精以起痿，也可以與補(bǔ)陽藥相伍，以達(dá)到陰中求陽的目的。此外，枸杞還有養(yǎng)肝、潤(rùn)肺的功能。

喝枸杞水能提高性功能嗎？枸杞能增強(qiáng)性功能在原理方面來講，枸杞子有調(diào)節(jié)人體植物神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)功能，有降低血壓、降低膽固醇和防止動(dòng)脈硬化形成的作用。防止了動(dòng)脈硬脂，就可使進(jìn)入小弟弟的血流量增加，一旦進(jìn)入小弟弟的血流量大于排出量，就會(huì)使小弟弟堅(jiān)硬勃起。

雖然枸杞在增強(qiáng)性功能方面具有積極的作用，但是枸杞卻不是所有的人都適合服用。由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，因此正在感冒發(fā)燒以及身體有炎癥的病人最好別吃。此外，但有外邪實(shí)熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。

枸杞在提高和增強(qiáng)性功能方面有著獨(dú)特的效果，我國(guó)民間流傳甚廣的;君行千里，莫食枸杞;的名言。枸杞能提高性功能嗎?

枸杞能提高男性的性功能嗎?

枸杞在提高和增強(qiáng)性功能方面有著獨(dú)特的效果，我國(guó)民間流傳甚廣的;君行千里，莫食枸杞;的名言。枸杞能提高性功能嗎?中醫(yī)認(rèn)為枸杞有滋補(bǔ)肝腎，益精明目的功效。枸杞可用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明等病癥，從中我們不難看出枸杞子具有壯陽的功效。

枸杞能提高性功能嗎?答案是肯定的，枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素a、維生素c、維生素b1.維生素b2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)造血功能有促進(jìn)作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中醫(yī)常常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥。

枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)造血功能有促進(jìn)作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中醫(yī)常常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥

枸杞子的功效：

枸杞，補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤(rùn)肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

枸杞子的禁忌：

枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃

從以上來看枸杞的確是可以提高性功能的。保持每天干吃枸杞20克左右或使用枸杞子泡水可以有效的補(bǔ)腎益精。時(shí)間長(zhǎng)了。對(duì)陽痿、早泄等男性問題得到很好的改善。并且枸杞除了能提高性功能以外。還具有其他功效和作用的的。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明。長(zhǎng)期服用枸杞并沒有什么副作用。但是如果正在發(fā)燒、身體有炎癥、或是腹瀉的人最好不要吃。因?yàn)檫@樣不僅不能提高性功能。而且反而會(huì)傷身體的。希望可以幫助到你哦。

枸杞，又叫枸杞子、茍起子、甜菜子、紅青椒、天精子等，古人稱之“仙人草”、“西王母杖”，意為天賜之物，是常用的滋補(bǔ)類中藥材。

民間有一句告誡男人的俗語一“離家千里，勿食枸杞”。什么意思呢?因?yàn)殍坭阶佑兄柕淖饔茫瑢?duì)于那些已婚成年男性，如果長(zhǎng)期在外，夫妻分別時(shí)間太長(zhǎng)，而吃多了枸杞子，會(huì)增強(qiáng)性欲引起性興奮。不僅如此，由于枸杞子有益精的作用，它還會(huì)造成遺精之害。故有此一說。

其實(shí)中醫(yī)認(rèn)為，枸杞性平味甘，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血的功效?！端庤b》記載，枸杞“滋陰不致陰衰，興陽常使陽舉”。《本草正義》中講，枸杞“味重而純，故能補(bǔ)陰。陰中有陽，故能補(bǔ)氣，所以滋陰而不致陰衰，助陽而不使陽旺”。對(duì)于現(xiàn)代人來說，枸杞可以抗疲勞和降低血壓，最適合那些體質(zhì)虛弱、抵抗力差的男士服用。

怎么吃枸杞能增強(qiáng)性功能?

1、枸杞子6~9克、阿膠紅棗6枚(超市、藥店都有，是袋裝的，勿用生紅棗不易泡出味)、紅糖2~5克、山楂片5克。沸開水泡15分鐘即可服用。如果煮的加黨參6克、銀耳5克。

2、以紅茶3克、枸杞子20克，用沸水沖泡即成枸杞茶。

3、可將20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水沖泡。

4、銀耳15克、枸杞子25克，加適量水用文火煎成濃汁，加入蜂蜜20克，即成枸杞銀耳羹，隔日1次，溫開水兌服。

5、枸杞燉銀耳：枸杞25克，水發(fā)銀耳150克，冰糖25克，白糖50克。銀耳洗凈入溫水中漲發(fā)1個(gè)小時(shí)，除去雜質(zhì)泡入清水中。湯鍋置旺火中添水燒沸，放入冰糖、白糖燒沸后撇去浮沫，待糖汁清白時(shí)將銀耳、枸杞放時(shí)鍋燉至銀耳有膠質(zhì)時(shí)，倒入大湯碗內(nèi)。

6、枸杞肉絲：枸杞、瘦豬肉、青筍、精鹽、白糖、味精、料酒、醬油、淀粉、豬油、麻油。將豬肉洗凈去筋，切成2寸長(zhǎng)的絲。青筍切成同樣的絲。枸杞洗凈。炒鍋上火，將豬油燒熱，再將肉絲、筍絲同時(shí)下鍋炒散，下料酒、白糖、醬油、鹽、味精攪勻，投入枸杞，翻炒幾下，淋麻油即成。

7、枸杞燒鯽魚：鯽魚1條，枸杞12克，豆油、蔥、姜、胡椒面、鹽、味精適量。將鯽魚去內(nèi)臟、去鱗，洗凈，蔥切絲，姜切末。將油鍋燒熱，鯽魚下鍋炸至微焦黃，加入蔥、姜、鹽、胡椒面及水，稍燜片刻。投入枸杞子再燜燒10分鐘，加入味精即可食。

8、枸杞菜粥：枸杞子2大匙，米飯1茶碗，水6杯，油菜1棵，鹽1小匙。米飯加入深鍋中，加水煮沸，注意防止溢出，用文火煮1小時(shí)。油菜洗凈，去根，放在加鹽的熱水中焯一下，切成3-4cm長(zhǎng)的段。枸杞子若是鮮品，柔軟，則不需處理，若是干品，必須浸泡溫水中，使其變?nèi)彳?。粥煮好后，加入鹽、青菜。枸杞子，稍煮一下即成。

9、枸杞油爆河蝦：河蝦500克，枸杞子30克。將枸杞子洗凈，其中一半加水煎煮，提取枸杞子濃縮汁15毫升，另一半置小碗內(nèi)，上籠蒸熟：選擇大的河蝦，剪去蝦須，洗凈，瀝干水份。將炒鍋燒熱，注入植物油，燒至八成熱時(shí)，分兩次投入河蝦，炸至蝦殼發(fā)脆，用漏勺撈出，瀝于油。鍋內(nèi)留適量余油，投入蔥末、姜末、白糖、料酒、精鹽、味精、枸杞子濃縮汁和清湯，煮沸。稍稠后，投入蝦和熟枸杞子，翻幾個(gè)身，加入香油即成。

想真正讓枸杞發(fā)揮其威力，其實(shí)最好的辦法就是直接用嘴干嚼，這樣對(duì)枸杞中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收會(huì)更加充分。但嚼枸杞時(shí)要注意，在吃的數(shù)量上最好減半，否則容易滋補(bǔ)過度。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒，不要以為枸杞子有很好的滋補(bǔ)作用就忘乎所以，它并不適合所有人享用。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，有實(shí)熱、脾虛濕滯及泄瀉的人最好別吃。