“我跟老公已經(jīng)當了一年半的室友了…懷孕的時候怕傷到孩子，生了以后就更沒興致了，偶爾會在老公有需求時配合一下哈哈哈”

相信這是很多寶媽夫妻生活的真實寫照，但還是會有各種擔心：長期沒有為愛鼓掌，容易內(nèi)分泌失調(diào)？卵巢早衰？影響激素？對身體不會有什么影響吧？

今天就來嘮一嘮沒有性生活到底有啥影響！

來看看網(wǎng)友們怎么說吧~

@飯神

90后已經(jīng)廢了，不但孩子不想生，婚不想結，戀愛也不想談，女朋友沒有，連普通朋友都沒有~

@Amelie

性生活這種東西想都不要想……奢侈品……

@人生地不熟

還是太缺少性教育，缺少對性樂趣的發(fā)現(xiàn)，同時過大的壓力，使得性和親密關系成為最容易被犧牲的選項~

@多多少少有點慌

作為80后的末班車，我一直以為想要啪啪啪是很正常的。直到我交了一個93年的男生，他竟然不想啪啪啪，厲害了!

還有的網(wǎng)友則吐槽，“每天上班下班、吃飯睡覺，睡自己的時間都不夠，哪有時間去睡別人”。確實，現(xiàn)在的90后多數(shù)還在為生計奔波焦慮，壓力甚至比上一代的人還大，整日生活在不確定不安全感中，這或許也是大家沒心思去享受doi樂趣的原因。

還有的人則表示，盡管尚未有過性生活，但卻已經(jīng)有過ZW的經(jīng)歷。而且也有一些人表示比起啪啪啪，更愿意自己動手”。但是過度的ZW會導致“性脫敏”，人們會逐漸地變得對一般的性刺激不再敏感。

所以，今天芊芊想要與大家討論的是，如果長期沒有性生活，會不會對身體有什么影響?

關于這個話題，網(wǎng)上也流傳著不少危言聳聽的言論，“沒有性生活會變丑”、“身體免疫力會下降”、“會造成性功能障礙”、“情緒暴躁失控”等等...

大部分90后已經(jīng)被生活壓得喘不過氣了，難道沒有性生活還要面臨健康問題?這讓很多人都開始焦慮起來。

沒有性生活真的會有這么多危害嗎?

答案是：不會！

1、沒有性生活，皮膚會變差？

首先沒有性生活不會讓皮膚變差，也不會讓人變丑。影響皮膚狀態(tài)的因素有很多，遺傳、飲食、不規(guī)律的生活作息都有可能。而其中往往是遺傳因素起到了至關重要的作用。

啪啪啪確實會促進血液循環(huán)，讓皮膚看起來紅潤有光澤，但這些都是短暫的，很快就會恢復原樣。如果啪啪啪會讓皮膚變好的話，那還做啥醫(yī)美啊?

2、沒有性生活身體免疫力會下降？

啪啪啪確實有助于提高免疫力，這一點沒錯。但是提高免疫力的方式有很多種，可以是健身運動、營養(yǎng)膳食、也可以是保持好的睡眠。不一定非得是啪啪啪!

3、沒有性生活，子宮、卵巢會早衰？

有人說：沒有性生活會影響體內(nèi)雌激素的分泌，從而影響卵巢和子宮的功能，導致早衰。雌激素啊本身就是卵巢分泌的一種激素，它的多少取決于卵巢，并不取決于有無性生活。

真正影響卵巢功能的因素包括：染色體和基因缺陷、自身免疫性卵巢損傷、感染、特發(fā)性卵巢功能衰退等。因此，有性生活不能讓你永葆青春，沒有性生活也不會讓你過早衰老。

4、沒有性生活會痛經(jīng)？

痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種，其中，原發(fā)性痛經(jīng)比較常見。前者主要是經(jīng)期子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高所致，后者則是盆腔器質(zhì)性疾病引起的疼痛。芊芊之前有一期具體談到痛經(jīng)問題，可以回顧一下哦!

痛經(jīng)才不懂人世間的情情愛愛，痛不痛經(jīng)和有無性生活還真沒啥關系，某些科普就是個大忽悠，還不如布洛芬靠譜!

5、沒有性生活會導致內(nèi)分泌失調(diào)？

網(wǎng)上查一查就知道，女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)包括了下丘腦、垂體和卵巢，很多因素都可能影響這個調(diào)節(jié)中樞，但它可以通過正反饋、負反饋等方式進行自我調(diào)節(jié)，并不是有無性生活就能影響到的。

6、沒有性生活會出現(xiàn)性功能障礙？

還有人說，沒有性生活，小心性功能障礙!你怕是個瓜娃子!這頂多是長時間禁欲，性心理、性行為得不到釋放，導致偶爾有些情緒失落罷了，如果是正常的情況下沒有影響的。

但是過于壓抑自己的性欲望，影響不大，但是心理壓力大。長時間沒有性生活，可以適當?shù)挠檬纸鉀Q，一星期一次就可以了!有利于緩解性的壓力，也不要因此自卑。

其實，生活沒必要那么刻意，性生活頻率除了跟年齡相關，還跟體質(zhì)、經(jīng)歷、職業(yè)、環(huán)境、情緒等等密切相關。有沒有性生活，取決于你自己需要不需要，開心就好。

適當且和諧的性生活，當然是有必要的!健康適度的性生活可以讓心情愉悅，緩解壓力。但是，千萬不要認為，沒有性生活就會影響身體健康!

所以說90后沒有性生活，簡直正常得不能再正常了。當你還在為下個月房租而憂愁，還在為今天又要加班到深夜而焦慮，何來心思琢磨那檔子事?

智慧和有趣需要努力才能獲得。其實，性愛也是。因此，90后的小伙伴們，努力先脫貧，再脫單。起碼你目標需要這樣定。

因為只有脫貧了，我們才能成為高質(zhì)量性生活的主角！