我們似乎聽說過用熱水燙內衣殺菌的說法。這個說法不知道從什么時候開始流傳下來的，什么東西都喜歡用開水先燙一下。那么，用熱水燙內衣信得過嗎？今天好好談談這個問題吧！

首先，每天洗內衣絕對是個好習慣。內衣穿了很長時間，脫了幾天也沒洗，細菌一定會滋生米索。具體來說，你們自己體驗。每個人使用的清潔方法可能不同，一般建議用手洗，或者用消毒液洗。

真正的殺菌不是燙而是煮，使用熱水把內褲煮過之后再洗，這是比較推薦的一個方法，可以在每次清洗內褲之前，用熱水煮上十五分鐘，就可以徹底的殺菌了。而且會更好清洗一些。

上面提到了我們想說的熱水熱，為什么不熱而是煮呢？熱水具有殺菌效果，一般60℃以上的熱水具有殺菌效果，但我們所說的殺菌消毒效果是理想的狀態(tài)，即實驗時，水溫固定在60℃。

實際操作中將水倒入盆中時，水溫持續(xù)下降，超過60℃的時間無法確定，但絕對不超過30分鐘。

在生活中，我們經常接觸的疾病微生物，如引起的金黃色葡萄球菌、引起的大腸桿菌、引起的白色等，殺死這些常見的疾病微生物，至少在100℃的沸水中煮20分鐘。

如果想殺死帶芽孢菌素特別堅韌的，至少煮1小時。用熱水煮內衣很好，但是有陰道等癥狀的時候用熱水煮已經沒用了！其他正確的清洗和干燥方式

1、洗滌劑清洗:可以完全清洗，但頑固的污垢不能完全清洗。

2、漂白水清洗:這種方法可以殺菌，也可以去除黃色污垢，但要注意清洗，不要殘留。否則，會給你的私處帶來很大的刺激。

內衣必須單獨洗，更換。千萬不要跟襪子一起洗，這樣病菌才不會滋生。要注意個人衛(wèi)生，內衣褲用開水燙后再清潔，再放在太陽下暴曬，還能起到殺菌消毒的作用。

另外，最好不要把內褲晾在不通風、陰暗潮濕的環(huán)境，尤其是已經患上霉菌性陰道炎的人，霉菌喜歡在潮濕陰暗的環(huán)境里生長，因此洗完后最好晾曬。如果家里沒有晾曬的條件，那也要把內褲晾在通風的環(huán)境里，利于干燥，避免滋生細菌。

預防陰道炎從這幾點開始

1、注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥

2、經常更換內衣，不與他人共享浴巾、浴池，不穿尼龍和織物類似的內衣，生病期間使用的浴巾、內衣等都要煮沸消毒。

3、避免不必要的陰道清洗，不破壞陰道粘膜屏障，可造成大量優(yōu)勢乳菌的丟失。

4、避免不潔或混亂性生活，外出洗浴泡溫泉等也要注意衛(wèi)生，加強防護，避免病原菌侵入。

5、注意合理應用廣譜抗生素及激素。糖尿病患者應特別注意皮膚及外陰清潔。

6、防止濫用抗菌素，由于使用大量抗菌素，會抑制或減少作為優(yōu)勢菌的乳菌，大量增殖病源微生物，成為異常優(yōu)勢菌，引起生殖道感染。

7、隨著年齡的增長，雌激素水平下降，陰道粘膜的抵抗力也下降。炎癥反復發(fā)生時，可在醫(yī)生的指導下局部或全身補充雌激素。

8、最重要的還是加機體抵抗力，保持良好的衛(wèi)生習慣，抵抗各種感染的發(fā)生。