大家沒有碰到過這種的情況？美妙的夜晚恰到好處的環(huán)境，纏綿的前戲之后，丁丁起立蓄勢(shì)待發(fā)時(shí)，轉(zhuǎn)身戴套只是短短幾分鐘的時(shí)間丁丁就變軟了， 空氣每一秒都變得尷尬無(wú)比。

可怕的是類似的事情還是經(jīng)常發(fā)生，在一次啪啪時(shí)戴套時(shí)，內(nèi)心都會(huì)忍不住在想：這次會(huì)不會(huì)軟了？是不是戴的不夠快？這是不是出什么問題了？

有一些男生忍不住跟女友袒露心聲“我戴套硬不起來”，女生也奇怪這到底是什么癥狀，還是不想戴套的借口？

今天就來聊聊關(guān)于戴套，丁丁就變軟這件大事！

01、“軟掉”的3大常見原因

原因一：“套套焦慮”觸發(fā)的心理性疲軟

神經(jīng)機(jī)制：大腦對(duì)“戴套操作”的過度關(guān)注(如擔(dān)心尺寸不合適、戴套耗時(shí))，導(dǎo)致前額葉皮層抑制勃起神經(jīng)(《性焦慮與勃起功能研究》顯示焦慮時(shí)血流量減少30%);

案例：教師首次戴套時(shí)反復(fù)調(diào)整位置，因緊張導(dǎo)致勃起硬度從4級(jí)(完全堅(jiān)硬)降至2級(jí)(不完全勃起)。

原因二：套套尺寸或材質(zhì)引發(fā)的物理不適

適配性影響：過小的套套壓迫丁丁根部(影響血流)，過大的套套導(dǎo)致摩擦感降低(刺激不足);

材質(zhì)差別：對(duì)于乳膠過敏的人而言，或許會(huì)有較為輕微的狀況，即龜頭發(fā)麻(其發(fā)生的概率大致為5%)，并且會(huì)由此而使性興奮度有所降低。

原因三：“感覺落差”導(dǎo)致的興奮度下降

感官對(duì)比效應(yīng)：裸感刺激強(qiáng)度比戴套高20%-30%，(安全套厚度在0.030.09mm，這會(huì)削弱觸覺信號(hào))，而且部分男性需要更長(zhǎng)時(shí)間去適應(yīng);

數(shù)據(jù)：初次戴套者中，62%需要24次嘗試才能維持穩(wěn)定勃起(《安全套使用與性適應(yīng)研究》)。

02、“硬度維護(hù)方案”，讓戴套成為親密助力

①心理脫敏：“戴套刺激同步訓(xùn)練”

?三步漸進(jìn)法

第一周：裸感戴套聯(lián)想訓(xùn)練

自慰的時(shí)候，先通過裸感來進(jìn)行刺激，直至勃起達(dá)到約80%的硬度接下來暫停下來，并戴上套套，接著繼續(xù)進(jìn)行刺激，直至達(dá)到高潮(以此建立“戴套愉悅”的這種神經(jīng)關(guān)聯(lián))。

頻率：每周3次，每次訓(xùn)練間隔≥48小時(shí)。

第二周：雙人協(xié)作適應(yīng)

伴侶協(xié)助戴套，(這樣的話可以減少自我操作帶來的焦慮)，戴套后立即進(jìn)行敏感點(diǎn)刺激，(比如輕輕地親吻頸部，或者溫柔地?fù)崦?huì)陰);

關(guān)鍵：戴套時(shí)間控制在20秒內(nèi)(使用“拇指食指撐開套口”的正確手法)。

第三周：實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)景模擬

選擇雙方都能放松的環(huán)境，(比如說在周末的早晨)，優(yōu)先去嘗試女上式這種方式，(這樣能夠減少男性的心理壓力)，戴上套之后，把注意力聚焦在伴侶的身體接觸上，而不是那種“必須要成功”的目標(biāo)。

②物理優(yōu)化：“套套選型+輔助工具”組合

?科學(xué)選型指南

?輔助技巧

戴套之前，用溫度適宜的毛巾敷一敷丁丁，大約持續(xù)10秒上下;其實(shí)這樣做能促使血液的流動(dòng)，并且能在一定程度上提高勃起的穩(wěn)定性。

選擇水基潤(rùn)滑劑(避免那種油基產(chǎn)品對(duì)套套造成腐蝕)，重點(diǎn)將其涂抹在龜頭冠溝處(以此來增強(qiáng)戴上套套之后的敏感度)。

戴套變軟，是親密磨合的“升級(jí)提示”

戴套之后會(huì)出現(xiàn)短暫的疲軟情況，其實(shí)這本質(zhì)上是身體對(duì)于“新的刺激模式”所做出的正常反應(yīng)，就如同在學(xué)習(xí)開車時(shí)需要去適應(yīng)離合器那般，在親密關(guān)系里的“戴套適應(yīng)”也是同樣需要一定的時(shí)間以及技巧的。

當(dāng)你們?cè)敢獍?ldquo;變軟”視為“探索新體驗(yàn)”的契機(jī)而非“能力否定”，就能解鎖更安全、更默契的親密模式。

03、記住

性能力的真正考驗(yàn)，不是“戴套會(huì)不會(huì)軟”，而且不是僅僅關(guān)注自身狀態(tài)，而是“能否與伴侶共同面對(duì)問題”，并且在面對(duì)問題時(shí)一起努力去解決，這樣的話才能體現(xiàn)出性能力的真正內(nèi)涵。

選擇合適的套套，掌握科學(xué)的戴套節(jié)奏，你們會(huì)發(fā)現(xiàn)：安全與愉悅，從來不是單選題——畢竟最好的親密關(guān)系，是彼此包容著“不完美”，依然愿意一起尋找舒適的相處之道。