再不護(hù)理 上班族的性能力就廢了!每天10個小時盯著電腦，只吃不動，白領(lǐng)們的性能力已經(jīng)快成負(fù)值了。而你的睪丸兄已經(jīng)快被蒸出黃了！

睪丸有兩個主要的功能。一個是靠一種復(fù)雜的過程制造精子，由性推進(jìn)系統(tǒng)送入陰道。另一個重要的功能是產(chǎn)生睪丸激素，即男性荷爾蒙。有了這種荷爾蒙，男人的性功能才能發(fā)揮。所以說，睪丸在增強(qiáng)性能力上，起著至關(guān)重要的作用。

而睪丸維持正常的最佳溫度是35℃，但人體體溫為37℃，上班族久坐狀態(tài)會使睪丸區(qū)域溫度更高，危害睪丸功能，抑制雄性激素，降低精子活性。

苦逼的上班族啊，晚上交不起公糧其實(shí)也不能全怪我們哇55555~

其實(shí)，解決這一問題，可以比較粗暴，就是拿冷熱水往蛋蛋上潑，也就是傳說中的金冷法

冷熱水交替潑，一只手扶住丁丁往上輕按，潑熱水3次～5次；同樣潑冷水3～5次。重要的是潑水的部位。丁丁下方有一條縫合似的筋，在此部位潑水刺激是金冷法的要點(diǎn)。當(dāng)然，冷熱水交替潑的期間，配合按摩效果更好。

金冷法有用嗎？其提高性功能的原因有三：

1、冷熏刺激睪丸，促進(jìn)雄性激素（睪酮）的分泌，這是提高性功能的基礎(chǔ)條件；

2、冷熏刺激陰莖海棉體中的血竇，促進(jìn)血液循環(huán)，提高陰莖勃起的充盈，增加陰莖的硬度；

3、冷熏刺激恥尾?。≒C?。?，提高抬起陰莖肌肉群的功能，使陰莖有力持久，射精強(qiáng)有力。

這不是瞎忽悠，乾隆當(dāng)年就是這么干的！

在位60年，活了89歲，是歷代皇帝中壽命最長者。他為什么能獨(dú)享高齡呢？原來他有一套養(yǎng)生的秘訣。其中最關(guān)鍵的一項(xiàng)就是金冷法。

乾隆早晚用御用冰水潑下體，使用金冷法強(qiáng)身。得寵受封的妃子20有余，生有17子10女?？梢娊鹄浞▽λ谴笥旭砸娴?。

每天潑冷水實(shí)在是太麻煩，古人就采用浮著冰塊的冷凍藥液（活血、驅(qū)風(fēng)等十來種的中草藥）浸泡陰囊和陰莖，晨、暮各一次，每次約半小時即可。