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月經(jīng)問(wèn)題一直都是女性朋友們最為關(guān)心的話題，因?yàn)榻?jīng)期痛經(jīng)，心情煩悶都是經(jīng)期最為常見(jiàn)的表現(xiàn)，都說(shuō)月經(jīng)是每個(gè)女人每個(gè)月必須經(jīng)歷的，可見(jiàn)做女人的不易。那么有什么小方法能讓月經(jīng)推遲點(diǎn)來(lái)？

首先你要知道來(lái)大姨媽的原理。上一次大姨媽走之后，雌激素逐漸增加，子宮內(nèi)膜不斷增厚，等到了排卵期，雌激素就氣焰沒(méi)那么囂張了，逐漸變得「低調(diào)」，卵泡在排卵后形成了黃體分泌孕酮，所以黃體酮翻身做主人，維持子宮內(nèi)膜的厚度，為當(dāng)媽媽做準(zhǔn)備。如果沒(méi)能成功受孕，黃體的天就塌了，體內(nèi)激素平衡徹底狗帶，子宮內(nèi)膜開(kāi)始脫落，大姨媽汩汩涌來(lái)。

所以，如果想讓大姨媽晚些來(lái)，關(guān)鍵就是讓體內(nèi)激素別那么輕易地狗帶，一直堅(jiān)挺地保持內(nèi)膜不脫落。怎么才能做到呢？

首先，短效避孕藥，短效避孕藥的工作原理其實(shí)就是雌激素和孕激素一起努力，維持子宮內(nèi)膜的穩(wěn)定。如果你的姨媽本身就很規(guī)律了，可以在月經(jīng)來(lái)之前 5 天開(kāi)始口服短效避孕藥，一天一片連續(xù)服用，直到事兒結(jié)束，停藥后大概一周不到大姨媽就會(huì)蹁躚而至；需要注意的是，雖然短效避孕藥并不會(huì)影響健康和生育能力，但是不良反應(yīng)也是存在的，比如說(shuō)不規(guī)則出血、反胃等等。

想要推遲大姨媽最直接的手段就是黃體酮，既然是黃體酮導(dǎo)致的體內(nèi)激素平衡崩盤，那保證體內(nèi)的黃體酮水平不下降不就好了么，子宮內(nèi)膜一直不脫落，自然大姨媽就可以推遲了。黃體酮也分兩種，首先是口服黃體酮片，一般一天吃 20 毫克的，分兩次吃，在下次姨媽來(lái)之前的 5 天左右開(kāi)始服用，事兒辦完后停藥，停藥后 1 周內(nèi)姨媽就會(huì)來(lái)。需要注意的是，如果你的姨媽周期不穩(wěn)定，那么如果你過(guò)早或過(guò)晚服用，都會(huì)影響推遲效果，失敗的可能性也比較高。再就是黃體酮針劑，使用劑量、時(shí)間和口服差不多，每天打一次就行。

人為地調(diào)節(jié)姨媽一般不會(huì)給日后正常的周期帶來(lái)麻煩，也不會(huì)引發(fā)排卵功能的障礙，導(dǎo)致不孕。但是！沒(méi)有特殊情況，不建議服用藥物調(diào)整周期。網(wǎng)上謠傳的喝醋，猛吃涼的冰的讓大姨媽推遲就是殺敵一千自損三千！這些偏方還是不要去相信為好，另外藥物一定要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)意見(jiàn)服用此愛(ài)好，切忌擅自用藥！

提前一個(gè)月吃避孕藥，這樣會(huì)把你大姨媽順序打亂。等過(guò)了反應(yīng)期，你的大姨媽就會(huì)有一個(gè)固定的時(shí)間來(lái)的。

吃藥可以推遲大姨媽的到來(lái)的，不是有哪些調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌的藥物嗎，這類的藥物是可以分析調(diào)節(jié)月經(jīng)的時(shí)間的，

作息日夜顛倒，讓自己內(nèi)分泌紊亂這樣大姨媽就可以推遲甚至不來(lái)了