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導(dǎo)致性生活時(shí)間短的原因：要么心理，要么身體！

①大腦敏感程度太高，主要為心理因素，精神緊張、疲憊、分神等都可能引起。

②男器頭部皮膚相對(duì)細(xì)膩，神經(jīng)末梢豐富，敏感度高，則為身體因素。

如果你發(fā)現(xiàn)你的伴侶還沒有享受夠，但自己卻有點(diǎn)忍不住無能為力的時(shí)候。是有必要采取一些措施（就是房事前使用耐美爾延時(shí)噴劑?。。?/p>

耐美爾是植物提取物類如丁香提取物能夠直接激發(fā)毛細(xì)血管中的血細(xì)胞流通速度，同時(shí)卻不對(duì)細(xì)胞體產(chǎn)生刺激。毛細(xì)血管中的血細(xì)胞能夠迅速分解和轉(zhuǎn)運(yùn)神經(jīng)元細(xì)胞分泌的神經(jīng)遞質(zhì)（負(fù)責(zé)快感傳導(dǎo)），能夠幫助男人提升對(duì)自我身體的掌控感，「久久」八十一個(gè)回合之后才會(huì)噴薄而出，解鎖更多未知的美妙體驗(yàn)，輕輕一噴就能滿足你的「長(zhǎng)」時(shí)間需求。

老公性生活時(shí)間短有很多因素導(dǎo)致，我們先來了解下這些導(dǎo)致你老公性生活時(shí)間短的原因：

1.包皮過長(zhǎng)包皮過長(zhǎng)是導(dǎo)致男人性生活時(shí)間短的原因之一，過長(zhǎng)的包皮導(dǎo)致男人小弟弟和龜頭得不到良好的刺激，太過于敏感，在性生活的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)射精過快的現(xiàn)象。

2.過度手淫手淫也是導(dǎo)致男人性生活時(shí)間短的原因，偶爾一兩次手淫沒什么問題，但如果長(zhǎng)時(shí)間手淫會(huì)產(chǎn)生急迫射精的心理，導(dǎo)致性生活過程中提前射精，影響夫妻之間的性生活。

3.心理性原因比如說過度緊張和興奮，或者夫妻之間的感情不是很好、再者就是害怕妻子懷孕等，同樣也會(huì)導(dǎo)致男人射精快，導(dǎo)致早泄。

4.生殖炎癥刺激如果男人患有前列腺疾病或者泌尿感染疾病，就會(huì)使生殖器官受到刺激，性反應(yīng)的提早結(jié)束，所以要及時(shí)治療炎癥，盡早恢復(fù)正常生活。

想要延長(zhǎng)你老公的性生活時(shí)間，建議你按照這些方法去改善：

1.鍛煉身體加強(qiáng)身體鍛煉并不是只能增加體制，還能大大提升我們的性能力的。平時(shí)可以嘗試經(jīng)常慢跑，仰臥起坐和下蹲等運(yùn)動(dòng)，對(duì)于增強(qiáng)耐力有著顯著的效果。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉你會(huì)感受到運(yùn)動(dòng)給你帶來的好處，房事能力大大增加于從前。鍛煉越久效果越好哦。

2.做足前戲做足前戲會(huì)非常大的增加伴侶膏潮的可能。同時(shí)在前戲的過程中也可以逐漸平復(fù)自己激動(dòng)的心情，對(duì)于自己后面的發(fā)揮，可以起到很好的緩和作用，以做到更好的發(fā)揮，從而避免因?yàn)檫^于激動(dòng)而草草了事。

3.戴上套套戴上套套不僅可以避孕，對(duì)于男性的身體也有很大的好處，可是卻有很大一部分男性不愿意這樣做，會(huì)覺得像隔靴搔癢，其實(shí)戴上套套不僅可以預(yù)防性病和避孕，對(duì)你的愛愛時(shí)間的延長(zhǎng)會(huì)大有好處，隔著套套會(huì)減少小弟弟敏感的敏感度，從而達(dá)到控制時(shí)長(zhǎng)的目的。

4.提肛練習(xí)最主要的功能就是鍛煉前列腺啦。這個(gè)運(yùn)動(dòng)在生活中隨時(shí)都可以做，好處非常多，你可以一邊刷手機(jī)一邊做。一次十分鐘足以，只要每天堅(jiān)持做3次，一周以后，就可以初步看見成效。說來簡(jiǎn)單，其實(shí)還是重在堅(jiān)持，堅(jiān)持之后總會(huì)有成效的！

5.深蹲練習(xí)大家對(duì)于翹臀肯定是非常喜歡的啦。因?yàn)樗切愿械臉?biāo)志之一，最主要的是，性能力與臀部機(jī)能是有著很直接的關(guān)系的。具體的鍛煉方式可以自行查閱哦！

6.延時(shí)噴劑輔助耐美爾延時(shí)噴劑幫助快速減低龜頭敏感并延長(zhǎng)你老公的性生活時(shí)間，效果非常好，同房前噴兩下在龜頭處就能延長(zhǎng)半小時(shí)，你不妨試試看。

性生活時(shí)間短的問題非常的多，不是一些固定的原因?qū)е碌倪@些問題，怎么可以有效的變化呢，真的情況是這樣的變化是這樣的，有什么不同的地方，主要是身體，身體不行體力不支是導(dǎo)致早泄的主要原因，養(yǎng)精蓄銳是非常的關(guān)鍵的，把身體養(yǎng)好，這是第一步，在用些藥物進(jìn)行調(diào)理是可以的，可以用噴劑現(xiàn)在的植物噴劑就不錯(cuò)了的。普通的時(shí)間短，或者想提高性生活質(zhì)量可以直接用噴劑。

耐美爾是一款外用的延時(shí)噴劑，幫助改善早泄延長(zhǎng)愛愛時(shí)間效果不錯(cuò)，你老公做生意忙工作壓力大導(dǎo)致性生活時(shí)間短，建議讓他適當(dāng)放松別太辛苦了，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。性生活時(shí)間很短輔助耐美爾噴劑效果就非常不錯(cuò)，一般洗完澡噴在你老公龜頭上能減低yin道摩擦的敏感，延長(zhǎng)30幾分鐘效果好你可以一試。