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欣兒是一家公司的營銷總監(jiān)。她每天都工作。雖然她不到40歲，但是月經(jīng)越來越少了。她懷疑自己是否是卵巢早衰。如果有，有什么方法可以保護她的卵巢？下面我們一起來探討一下，引起卵巢早衰的原因有哪些，如何避免呢？

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院婦產(chǎn)科的姚若進教授認為，現(xiàn)在很多白領(lǐng)女性認為，壓力不僅會使女性的皮膚和大腦過早衰老，還會使女性的卵巢過早衰老。的確，有研究表明，工作壓力大、長期焦慮或抑郁會對女性精神造成極大傷害，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀，從而影響卵巢的正常功能，但這些都不是卵巢早衰的根本或直接原因。

正常女性卵巢功能從45歲到50歲開始衰退。如果在40歲前出現(xiàn)衰退跡象，醫(yī)學(xué)上稱為卵巢早衰。這類女性常伴有閉經(jīng)或月經(jīng)過少。

育齡婦女卵巢早衰的發(fā)生率為1%。卵巢早衰的原因首先是遺傳，其次自身免疫性疾病也可以導(dǎo)致卵巢早衰。這些疾病包括自身免疫性甲狀腺炎、腎上腺素、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡和糖尿病。此外，吸煙、抑郁、悲傷等精神因素也與卵巢早衰的發(fā)生直接相關(guān)。一些藥物(一些中藥和化療藥物)或卵巢手術(shù)也可能導(dǎo)致卵巢早衰。過度使用促排卵藥物或超排藥物導(dǎo)致卵巢資源有限的衰竭，也是卵巢早衰的原因之一。需要強調(diào)的是，卵巢早衰與外界因素如壓力、飲食等關(guān)系并不密切。

懷疑自己卵巢早衰的女性，大多傾向于尋求健身、SPA、美容、按摩等一些治療，包括目前非常流行的所謂羊胎盤。實際上真正的卵巢早衰是外部因素?zé)o法干預(yù)的，所以沒有好的預(yù)防方法。

目前，卵巢早衰的治療強調(diào)早期治療。有資料提示卵巢早衰后6個月內(nèi)為最佳時機。時間拖得越久，治療越困難。而西醫(yī)采用的激素人工周期的方法只是起到安慰的作用，對于想要改善卵巢功能的患者意義不大。

女性在生活中要學(xué)會調(diào)整情緒，改變不良習(xí)慣，注意營養(yǎng)平衡，特別要注意維生素E、D和鐵、鈣等礦物質(zhì)。適當(dāng)補充維生素E可以清除自由基，提高皮膚彈性，延緩性腺萎縮過程，起到抗衰老作用，調(diào)節(jié)免疫功能，每日劑量150-300 mg。二是維持和諧的性生活，增強生活信心，開朗，消除孤獨感，緩解心理壓力，有效提高女性免疫功能。

卵巢早衰是指婦女在40歲以前因某種原因引起的閉經(jīng)、卵巢功能減退，是以雌激素缺乏，促性腺激素水平升高為特征的一種疾病。卵巢早衰和遺傳因素有關(guān)系，另外和長期宮腔手術(shù)，飲食情緒，生活習(xí)慣等等因素都有很大關(guān)聯(lián)。一般需要使用雌孕激素藥物替代治療的。建議可以使用黃體酮補佳樂等藥物來調(diào)節(jié)一下。一般來說需要調(diào)節(jié)3到6個月才會有一定幫助。

卵巢早衰是卵巢功能衰竭所導(dǎo)致的。有心煩躁、易怒等。平時應(yīng)該注意鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\動有利于促進血液循環(huán)，可適當(dāng)多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，如雞蛋、牛奶及豆類制品。要保持飲食清淡、有規(guī)律，不暴飲暴食。

卵巢早衰是婦女很常見的婦科疾病之一，此病會導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、過早閉經(jīng)和不孕等癥狀，因此大家需要知道什么情況下容易導(dǎo)致卵巢早衰，其實病毒感染、壓力過大、精神緊張等這些情況都會在一定程度上導(dǎo)致卵巢出現(xiàn)早衰的現(xiàn)象。

最近這些年，雖然我們的生活條件和生活質(zhì)量都得到了很大的改善，但是人們的生活壓力和工作壓力也發(fā)生了很大的變化，而且長期受到壓力影響也會導(dǎo)致女性精神緊張，從而引起婦科方面的炎癥，這些炎癥長期刺激女性的生殖器官，會導(dǎo)致卵巢早衰出現(xiàn)，因此大家一定要重視此病，多了解引起此病的因素，那么大家知道什么情況會引起卵巢早衰呢?

一、卵巢早衰對女性的身體影響和傷害都是非常大的，而且此病還會導(dǎo)致女性月經(jīng)紊亂和閉經(jīng)等，因此大家一定要知道引起此病的原因，其實病菌感染是會導(dǎo)致卵巢早衰的，因為腮腺炎病毒或者是其他的病菌會引起卵巢炎癥，而且還會導(dǎo)致卵巢免疫功能受到損害，這樣的話，女性的卵巢就會慢慢的出現(xiàn)衰退的現(xiàn)象，但是衰退是一種漸進性的過程，并不是卵巢功能馬上終止。

二、卵巢功能早衰的女性會出現(xiàn)月經(jīng)量減少的情況，而且時間久了還會提前閉經(jīng)，也就是說沒有到閉經(jīng)的年齡，女性就已經(jīng)沒有了月經(jīng)，因此在平時的時候大家一定要做好日常的避孕措施，如果多次經(jīng)歷過分娩或者是流產(chǎn)手術(shù)的話，就會導(dǎo)致卵巢功能早衰。

三、現(xiàn)在絕大部分女性都會減肥，但是減肥也是需要適合自己的方法，如果減肥過快的話，就會導(dǎo)致身體的脂肪過度降低，這樣就會在一定程度上影響女性的雌激素水平，一旦雌激素水平下降就會引起月經(jīng)不調(diào)或者是月經(jīng)紊亂，最后還會引起女性過早的閉經(jīng)，這種閉經(jīng)并不是正常生理反應(yīng)，而且過早閉經(jīng)還會抑制卵巢功能，使得卵巢功能早衰。

什么情況會引起卵巢早衰呢?很多女性朋友卵巢功能出現(xiàn)了早衰，但是卻不知道是為什么，其實引起卵巢早衰的因素是非常多的，因此大家需要多了解有關(guān)此病方面的知識，提前采取一些預(yù)防措施，避免和減少此病的發(fā)病概率，而且平時的時候如果發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量明顯減少，就要及時去醫(yī)院檢查和治療。

卵巢早衰的癥狀有哪些

閉經(jīng)

一般來說，卵巢早衰會有閉經(jīng)的癥狀，分為原發(fā)閉經(jīng)和繼發(fā)閉經(jīng)。繼發(fā)閉經(jīng)發(fā)生在四十歲之前，通過對卵巢早衰患者的調(diào)查，閉經(jīng)之前并沒有特征性的月經(jīng)異常的先兆。

有的人是在規(guī)律的月經(jīng)后突然閉經(jīng)，有的是停避孕藥或分娩以后閉經(jīng)，有的則在閉經(jīng)之前表現(xiàn)為月經(jīng)周期及經(jīng)期的紊亂。

不孕

不孕是卵巢早衰患者就診和苦惱的主要原因。有原發(fā)不孕和繼發(fā)不孕，專家建議，有卵巢早衰家族史者應(yīng)盡早計劃懷孕。

低雌激素癥狀

卵巢早衰患者低雌激素癥狀少見，如果有也大多與既往用過雌激素替代治療有關(guān)，繼發(fā)閉經(jīng)者低雌激素癥狀常見。

腎上腺功能不全的隱匿癥狀

這一癥狀主要指近期體重的減輕、食欲減退、不明確，腹部疼痛、衰弱、皮膚色素沉著加重和嗜鹽等情況。

卵巢早衰的原因

環(huán)境污染

現(xiàn)在環(huán)境越來越差，污染比較嚴(yán)重，例如空氣污染、水質(zhì)污染等，還會有一些難燃物、殺蟲劑、塑料制品、煙草等有毒物質(zhì)的出現(xiàn)，這些對人的生殖功能造成危害，尤其是對女性的卵巢危害很大。

病毒感染

這個致病因素最常見于幼女或少女的身上。對幼女而言，患上腮腺炎不能輕視，有可能發(fā)展成卵巢炎，最終發(fā)展為卵巢早衰;對于少女而言，對兩性知識了解較少，不懂的如何保護自己，就容易讓自己的卵巢受到病毒的入侵。

月經(jīng)婚育史

這是卵巢早衰一個重要的因素。按照正常的規(guī)律，月經(jīng)初潮來的比較早的，絕經(jīng)的年齡也會比較早，反之亦然。絕經(jīng)時間與卵泡初始數(shù)目和卵泡衰竭率有關(guān)系。為生育而反復(fù)取卵或使用促排卵藥，也會造成卵巢早衰。

不良情緒

情緒對人體的影響是看不見的，但不能忽視的。不良的情緒會使人體內(nèi)的免疫活性物質(zhì)分泌減少。強烈的情緒波動或突然巨大的精神刺激會改變中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成月經(jīng)失調(diào)，導(dǎo)致卵巢早衰。經(jīng)常出差、環(huán)境的改變、情緒的緊張等也可以造成月經(jīng)失調(diào)。

不良習(xí)慣

很多女性卵巢早衰是因為生活習(xí)慣不好，晚上十一點之前沒有睡覺的女性，會由于睡眠不足影響免疫功能，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，卵巢早衰。

長期節(jié)育和藥物減肥會營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)，都會導(dǎo)致卵巢早衰。青春期是卵巢發(fā)育時期，如常常穿緊身內(nèi)衣會使卵巢發(fā)育受限，卵巢易受傷。