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每次生產(chǎn)母親都是從死里逃生到生。俗話說，十月懷胎，生一次孩子，真的很痛苦，也很幸福。每天，你都在數(shù)著日子。你的寶寶什么時候見你的父母？有個名字叫預產(chǎn)期，是預產(chǎn)期，不是確切的分娩日期，但是可以提醒孕婦提前做好胎兒安全出生的時間范圍準備。下面一起來了解一下，孕婦的預產(chǎn)期怎么算準確，如何推算呢？

末次月經(jīng)算法

公認的預產(chǎn)期計算方法是末次月經(jīng)算法，根據(jù)孕婦末次月經(jīng)計算。因為理論上認為孕婦懷孕40周，即9個月零7天，計算方法如下：末次月經(jīng)的月份增加9或減少3(當末次末次月經(jīng)的月份增加9時，減少3)。天數(shù)加7是預生產(chǎn)日期。比如最后一次月經(jīng)的日期是2019年1月4日，分娩月份是1+9=10，4+7=11，預產(chǎn)期是2019年10月11日。我就不多舉了。

b超檢測

部分孕婦記不清最后一次月經(jīng)的日期，或者每個月月經(jīng)不規(guī)律的時候，可以通過b超列表計算預產(chǎn)期。醫(yī)生做b超是根據(jù)胎兒的發(fā)育來判斷的。孕早期通過測量胚胎大小來估計孕周，比以后b超計算的更準確。

越往后，隨著胎兒的發(fā)育，預產(chǎn)期的差異會越大，一般幾天甚至一周以上，孕晚期預產(chǎn)期的估計誤差甚至可以達到兩周。所以要想更準確的通過b超，應(yīng)該在妊娠早期做b超檢查。

其實不管是月經(jīng)期還是b超，如果相差不到一周，一般都比較準確，不用計算預產(chǎn)期。預計出生日期只是一個大概的時間。嬰兒的實際出生日期應(yīng)根據(jù)胎兒發(fā)育、羊水和孕婦的身體狀況確定。

據(jù)統(tǒng)計，只有5%左右的嬰兒是在預產(chǎn)期出生的，但在預產(chǎn)期前后，一定要注意孕婦的身體狀況，做好必要的準備。

根據(jù)末次月經(jīng)計算：

末次月經(jīng)日期的月份加9或減3，為預產(chǎn)期月份數(shù)(末次月經(jīng)的日期按陽歷計算，月份大于3的，減3；月份小于或等于3的，則加9)；天數(shù)加7，為預產(chǎn)期日。例如：末次月經(jīng)是2009年3月13日，其預產(chǎn)期約為：2009年12月20日；末次月經(jīng)是2009年5月28日，其預產(chǎn)期約為：2010年2月5日。

孕媽媽也可以從末次月經(jīng)第一天起向后推算到第280天就是預產(chǎn)期。

根據(jù)胎動日期計算：

如你記不清末次月經(jīng)日期，可以依據(jù)胎動日期來進行推算。一般胎動開始于懷孕后的18—20周。計算方法為：初產(chǎn)婦是胎動日加20周；經(jīng)產(chǎn)婦是胎動日加22周。

根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線計算：

將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264—268天，或加38周。

根據(jù)B超檢查推算

醫(yī)生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預產(chǎn)期(此方法大多作為醫(yī)生B超檢查診斷應(yīng)用)。

預產(chǎn)期是根據(jù)最后一次來完月經(jīng)推算的，月經(jīng)正常規(guī)律，最后一次來月經(jīng)的月份加9或減3，得出預產(chǎn)期的月份，最后一次來月經(jīng)的第一天日期加7得出預產(chǎn)期的日期，不管記得什么日期，只要換成自己記得的時間去推算就可以了。月經(jīng)不正常，就要按照早孕彩超去核對孕周之后推算，那就要專業(yè)的產(chǎn)科醫(yī)生來推算預產(chǎn)期。

孕婦推算預產(chǎn)期在月經(jīng)不規(guī)律或末次月經(jīng)不清楚的情況下，就要根據(jù)檢查的日期和B超確定的孕周大小，推算預產(chǎn)期，孕周越小誤差越小，推算的預產(chǎn)期就越準。要是月經(jīng)不詳，沒有做孕期的B超，直到有了胎動才發(fā)現(xiàn)懷孕，那就要孕婦回想什么時候出現(xiàn)的惡心嘔吐反應(yīng)，什時候出現(xiàn)的胎動，在根據(jù)B超結(jié)果來大概預估預產(chǎn)期。

月經(jīng)不規(guī)律知道排卵時間也可以預測預產(chǎn)期，從排卵日倒推兩周算為末次月經(jīng)，再按月經(jīng)規(guī)則的公式計算，如排卵日為5月10號，推算末次月經(jīng)為4月26號，預產(chǎn)期為次年的2月3號。還有兩地分居的夫妻，平日不記末次月經(jīng)，就在一次的探親后懷孕，那就把探親日作為排卵日，按排卵的方式計算預產(chǎn)期。