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冷飲主要是冰淇淋或雪糕，主要由牛奶或奶制品、雞蛋或蛋制品、甜味劑、風味穩(wěn)定劑和食用色素制成，經(jīng)冷凍加工制成。孕婦真的不應(yīng)該多吃。為什么？首先，冷飲含糖量高，除了含糖量高和反式脂肪酸外，沒有任何營養(yǎng)。下面一起來了解一下，冷飲吃得過量會流產(chǎn)，是真的嗎？

進食時還會引起口腔和內(nèi)臟的血管溫度受到低溫刺激，出現(xiàn)局部貧血，削弱胃腸道的消化功能和殺菌能力，引起消化系統(tǒng)疾病。懷孕媽媽孕期吃很多，甚至用冷飲代替晚餐。這樣一來，就會出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏，所以不建議孕婦吃太多冷飲。

胎兒對冷刺激也很敏感。已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，當孕婦喝冷飲時，胎動變得頻繁。所以孕婦不要吃太多冷飲，一定要克制。他們切不可貪吃冷食，會影響自身健康，引起胎兒焦慮。

可以偶爾吃，但不能多吃。一是冷飲含糖量高，沒什么營養(yǎng)，二是多吃會刺激口腔和內(nèi)臟，寶寶會不舒服，沒懷孕的多吃了兩個冰淇淋，是不是也會感覺身體發(fā)冷。

但傳言說什么“吃了冷飲會流產(chǎn)”“寶寶哭下巴會抖”之類的，是沒有依據(jù)的，嬰兒的下巴不自覺的抖動，那是正常的生理現(xiàn)象，新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不全，抑制功能較差，所以會抖動，等寶寶長大一些自然就會好的。

說到這個孕期忌口的事情，總會有人說，孕婦不可以吃韭菜，不可以吃菠蘿，不可以吃巧克力、不可以吃煎餅果子、不可以吃烤腸等等，太多的這也不可以那也不可以，搞得準媽媽十分難受，心情也不好。

如果你真的想吃，適量吃點也沒關(guān)系。所以說“喝太多冷飲會流產(chǎn)”是沒有科學依據(jù)的。正確的說法應(yīng)該是孕婦不要吃太多冷飲。

孕婦一般最好不要吃冷飲!因為吃冷飲可引起腹部血管神經(jīng)的痙攣,從而促進了子宮的收縮容易誘發(fā)流產(chǎn)孕婦不可以吃太多的冰冷的食品。天氣較熱，吃一點冷飲可以，但千萬不可以吃的太多。

因為涼食進入體內(nèi)會使血管收縮，減少胎盤給孩子的血液供應(yīng)，對孩子的發(fā)育有影響。建議，孕早期注意休息，飲食注意營養(yǎng)均衡，少吃辛辣刺激食物。定期做好孕檢。

吃冰淇淋會流產(chǎn)嗎？的確，孕婦，尤其是孕早期吃冰淇淋是有流產(chǎn)的風險，但是，也不要過于擔心了，孕婦吃冰淇淋后果沒那么嚴重，也不是那么絕對的禁止。冰冷的食物，吃了對胎兒并沒有直接影響，只是吃多了冰淇淋會影響腸胃的功能，影響吸收，并且容易拉肚子的癥狀，嚴重的話會影響胎兒。

孕婦吃冰淇淋，如果有量的限制，一般是沒有什么太大影響。千萬不能多吃，一天最多也就一個就夠了。偶爾吃一次冰激凌一般不會導(dǎo)致流產(chǎn)。當然，不吃是最好，最保險的。如果真的感覺夏天難解渴，可以喝些非冰鎮(zhèn)清涼飲品，如綠豆湯、各種現(xiàn)榨果汁等，解暑味美還安全得多。

對于常人來說，大量吃冷飲，就可能出現(xiàn)口腔肌肉麻痹、痙攣。由于胃腸驟然受冷，刺激腸粘膜引起胃腸不規(guī)則收縮，可能出現(xiàn)腹痛。由于冷熱不均，胃腸血管的正常收縮和舒張受到不良影響，導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，腸蠕動加快，容易發(fā)生腹瀉等癥狀。這些孕婦也會有。

而且，孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激極其敏感。多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能下降，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現(xiàn)劇烈腹痛現(xiàn)象。細菌與病毒乘機而入，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等，嚴重時還能引起上呼吸道感染或者導(dǎo)致扁桃體炎等。