經(jīng)常有人會在后臺留言問小美，多長的丁丁才是一只標準的丁?。糠路鸲《∈钦闪磕行憎攘Φ臉顺?，越長就代表著越行…

但是，這又不是去藍翔開打樁機，戳那么深干嘛？！

丁丁不以長短論英雄，關鍵是要有「硬貨」，男性在床上夠不夠MAN，硬度和技巧才最重要！

尺寸不是最重要

一般來講，丁丁超過7cm就完全可以滿足愛愛要求。

但是從滿意角度來講，丁丁大小、長短遠遠不如硬度來得重要。

為啥說尺寸不重要？

這得從女性的生理構造來說，女性的音道壁皺褶豐富，有很強的延展性和彈性，無論你的長短和粗細，都能很好的適應。

最重要的是！！引發(fā)女性GAO潮的G點位于音道口和音道外1/3的部分，大約就是進去3-4cm的地方。

只要不是兩三厘米mini版的丁丁，都可以完美勝任滿足她的需求。

你的丁丁硬度合格嗎？

比起尺寸，丁丁的硬度更能反映出男性體力充沛、心情放松、姓交適度等健康指標，對于雙方共同達到GAO潮也是相當有幫助的。

一般會把丁丁bo起硬度分為4個等級，看看你屬于哪一級：

1級：硬度類似豆腐

丁丁受到姓愛刺激腫脹變大，但是軟塌塌的，光大不硬，戰(zhàn)斗指數(shù)幾乎為0！

2級：硬度類似剝了皮的香蕉

丁丁略硬，比1級硬度要好點，但還不能正常工作，無法進入女性音道，戰(zhàn)斗指數(shù)30%-40%！

3級：硬度類似帶皮的香蕉

典型的“三分鐘熱度，兩分鐘硬度”，丁丁比較硬了，但未完全堅挺，可以愛愛，但還不算最佳狀態(tài)，戰(zhàn)斗指數(shù)50%-80%！

4級：硬度類似黃瓜

丁丁完全進入戰(zhàn)斗狀態(tài)，傳說中的“鋼管男”，可以盡情愉快地愛愛，戰(zhàn)斗指數(shù)90%-！

達到3、4級的狀態(tài)都能愛愛，但是4級的狀態(tài)會更好。

為什么丁丁不夠硬？原因在這里

造成不夠硬的原因有很多，但如果你只是短時間硬不起來，可能只是身體不在狀態(tài)。

工作太累、壓力太大，丁丁也會心有余而力不足。又要馬兒跑又要馬兒不吃草，這怎么可能呢？

當然，不良的生活習慣也會導致不能硬，在bo起功能障礙患者中，抽煙喝酒者的占比達到了60%以上。

還有一種是身體疾病，比如高血壓、冠心病、糖尿病等，都會讓丁丁變得“軟綿綿”…

什么？你要吃補品？

小美必須要說，增強丁丁硬度跟食補、服用藥物都沒有關系。

只要通過適當?shù)摹赣柧?技巧學習」就完全可以達到想要的效果，讓床上功夫更出色！

這樣做，成為丁丁中的「戰(zhàn)斗丁」

首先，最最最基本的就是減肥，多做運動，尤其是增強腿部肌肉力量。

其次強化丁丁硬度，訓練丁丁可自由上下擺動。

通過深蹲、臀部訓練、PC肌訓練等強化器官功能與姓激素的分泌，提升腰部力量和骨盆肌肉。

當然，還有最最最重要的技巧?。?！

君不見加藤鷹老師僅僅憑借兩根手指頭，就能讓女性GAO潮迭起。

通過丁丁擠壓法、抑制法、中斷法等方法，讓你在床上變得更強硬，讓她欲望越來越強烈~

最后，健康規(guī)律的自喂！

強烈刺激而一氣呵成的噴射達不到鍛煉的效果，用手握緊、放松、再握緊等，重復的壓迫丁丁，活性其中的神經(jīng)和血管。

只要你懂得鍛煉的方法和技巧，并且堅持訓練，就能屹立金槍不倒！