我的煩惱想跟你傾訴，老公年齡也不算大，才33歲，就是每次我剛開始有點(diǎn)感覺他就已經(jīng)結(jié)束了，弄得我非常郁悶，要怎么樣才能改善這種情況呢？

由于男女糕潮的時(shí)間差，一般情況下女方需要更久的時(shí)間才能到達(dá)嗨點(diǎn)~雖然重要的不是時(shí)間和數(shù)量，而是質(zhì)量，但高質(zhì)量的杏生活也是不允許在幾分鐘之內(nèi)就繳械投降哈。

那么問題來了，除了常規(guī)的注意運(yùn)動(dòng)鍛煉和降低手沖頻率，還有什么可靠手段可以有效提高運(yùn)動(dòng)時(shí)間呢？

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