很多女性責(zé)備自己的男人沒(méi)有力量和技巧，只是專注于自己的那么一二個(gè)動(dòng)作快速釋放，完全不顧及女方的感受，沒(méi)有安慰自己，沒(méi)有給自己帶來(lái)一次歡快愉悅的糕潮。

如果你總是覺(jué)得做的不舒服，那你一定要把今天這篇內(nèi)容分享給他，讓他知道你想要的到底是什么樣的愛(ài)愛(ài)步驟。

01、氛圍感前戲

沒(méi)有前戲的親密，是沒(méi)有靈魂的。

如果他不前戲，或者前戲時(shí)間特別短，你就可以直接告訴他，你需要前戲。

那前xi應(yīng)該怎么做，才能讓你快速進(jìn)入狀態(tài)，沉浸在愛(ài)情的欲火中，享受腎上腺素飆升帶來(lái)的激情呢?

其實(shí)說(shuō)起來(lái)也不難，但也需要領(lǐng)會(huì)其中的精髓：打造有氛圍感的前戲。

有氛圍感的前戲，不單單指靜謐的空間、昏暗的燈光、曖昧的音樂(lè)和味道好聞的香氛，這種環(huán)境上的氛圍感，而且心情上的氛圍感同樣重要。

一個(gè)輕松私密性高的環(huán)境，可以讓你更放松，更容易進(jìn)入狀態(tài)。但是，如果你心情不佳的話，再好的環(huán)境也無(wú)濟(jì)于事。

所以敲重點(diǎn)：男生一定不要吝惜講情話。

男生對(duì)女生說(shuō)情話的秘訣，記住這樣一個(gè)中心思想，情話的重心是女生才對(duì)，而不是男生，那種“真想狠狠辦了你”的sao話是錯(cuò)誤示范。

作為女生，更希望從對(duì)方的眼睛里，看到關(guān)愛(ài)、看到我們自己，而不是不可一世的大男子主義。

所以，在女生用功練習(xí)撩人的性感眼波的時(shí)候，男生也別閑著，練練怎么用眼神訴說(shuō)愛(ài)的千言萬(wàn)語(yǔ)，實(shí)在不會(huì)的話，記住一定要溫柔溫柔再溫柔。

溫柔是催情利器，不僅眼神要溫柔，動(dòng)作也要溫柔。

至于前戲到底需要做多長(zhǎng)時(shí)間，這個(gè)你們說(shuō)了算！

如果前戲5分鐘，你就覺(jué)得身體里的火山，馬上就要爆發(fā)了，迫切想要來(lái)自他的充實(shí)感，那就可以開(kāi)始正餐。但如果20分鐘，你才剛開(kāi)始有感覺(jué)，那就可以再耳鬢廝磨一會(huì)，時(shí)間長(zhǎng)短不是衡量標(biāo)準(zhǔn)，你的感受才是。

02、沉浸式正餐

實(shí)戰(zhàn)過(guò)程中，疼痛和無(wú)感可太容易讓女生出戲了。

一出戲，哪還有心情繼續(xù)呀，恨不得立馬結(jié)束，該干嘛干嘛去。

只有沉浸其中，不跑神，不出戲，才能感受連續(xù)不斷的刺激，欲望也容易累積到最大峰值，巔峰才有可能隨之而來(lái)。

想要擁有沉浸式的親密，愉悅感是第一步。

很多姐妹明明已經(jīng)很水了，但是當(dāng)老公進(jìn)入后，還是覺(jué)得有點(diǎn)點(diǎn)疼。

那很有可能是你還沒(méi)準(zhǔn)備好，能不能開(kāi)始可不是濕不濕來(lái)決定的，只有你覺(jué)得自己狀態(tài)ok了，做好準(zhǔn)備可以開(kāi)始了，正餐才能真正拉開(kāi)序幕。

在進(jìn)入之后，男生不要馬上開(kāi)始，稍微等幾秒鐘，這是為了給V道一點(diǎn)時(shí)間，來(lái)適應(yīng)丁丁的形狀。

等V道和丁丁完全貼合之后，再慢慢開(kāi)始，也不要一上來(lái)就猛烈撞擊。這樣除了了會(huì)加劇女生緊張的情緒外，還有可能會(huì)因?yàn)榕璧准〔环潘?，?dǎo)致V道痙攣，感覺(jué)疼痛。

除了保持放松和愉悅，擁有一定的技巧，就是增強(qiáng)刺激的鑰匙。

比如說(shuō)，最好向肚臍的方向運(yùn)動(dòng)，這樣女生感受到的刺激才能更強(qiáng)烈。再比如，在用傳統(tǒng)的傳教士時(shí)，女生身下可以墊個(gè)枕頭，或者男生把女生的腿，放在自己的肩膀上。

角度比長(zhǎng)度更重要，選對(duì)適合你們的角度，持續(xù)刺激，才能沉浸其中，感受一波又一波快感翻騰。

03、滿足感后戲

女生在親密結(jié)束后，身體內(nèi)的激情不像男生一樣，結(jié)束的干脆利落，女生的欲望消退需要一個(gè)過(guò)程，這也是為什么女生比男生更需要后戲的原因。

很多人沒(méi)有后戲，是認(rèn)為后戲很難。

如果你有時(shí)候真的很累，一句簡(jiǎn)單的話“辛苦了我的寶，你剛剛太棒了，我感覺(jué)很舒服很滿足”，再加上一個(gè)吻，也會(huì)有很不一樣的效果哦~

或者擁抱一會(huì)，一起去洗個(gè)澡，清洗一下，也算是一起結(jié)束了。女生想要后戲，其實(shí)是想要男人即便不做，也依然愛(ài)自己的那種心態(tài)。

你想要的是不是這樣的親密呢？如果是的話，別忘了轉(zhuǎn)發(fā)給你的他哦，兩人一起學(xué)習(xí)，效果更佳哦。