男人與另一半歡愉時，最擔(dān)心在床上無法「提槍上陣」，中途in不起來，成為「蒟蒻男」;不少人為了重振雄風(fēng)，尋求壯陽偏方成分，或是補(bǔ)精食品助「性」。男人補(bǔ)腎壯陽，到底吃什么好？
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在韓國頗受青睞的紅蔘，據(jù)聞也有壯陽的效果。一項在紅蔘隨機(jī)雙盲實驗中，發(fā)現(xiàn)韓國紅蔘可能對于提升男性勃起能力。但是，要注意可能會出現(xiàn)一些副作用，包括：產(chǎn)生輕微頭痛、胃部不適、長疹子與便祕等，以及可能發(fā)生低血糖，所以，糖尿病患者需謹(jǐn)慎使用。
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