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對于保健品或許大家都聽說過螺旋藻，螺旋藻作為一種特殊的微生物資源，可以給人帶去健康！

我們先來看看吃螺旋藻對人體健康有什么好處？

螺旋藻中所含的葉綠素A，有其獨特的造血凈血功能。

螺旋藻中的多糖，有抗輻射的功能，并通過增強機體免疫力，間接抑制癌細胞的增生。

另外螺旋藻多糖能提高血漿中的SOD的活性，減少脂質(zhì)過氧化物的生成，有抗衰老的作用。

螺旋藻具有多種保健功效，它能提高機體免疫力，延緩衰老，更能預(yù)防、抵抗各種輻射，減輕高血壓，高血脂癥，均衡糖尿病人的營養(yǎng)，促進美容減肥和幫助人們恢復(fù)體力。

雖然螺旋藻對人體有好的保健作用，但是根據(jù)人的體質(zhì)不同，有些人吃了螺旋藻會出現(xiàn)各種副作用反應(yīng)

輕度反應(yīng)：有發(fā)暈、倦感、肩硬、拉肚子的情況。

重度反應(yīng)：有頭痛、發(fā)腫、頭暈、發(fā)燒、濕疹、關(guān)節(jié)痛、血壓一時上升、喘不上氣、嘔吐、食欲不振等情況。

由于每個人體質(zhì)不同，對螺旋藻的副作用也會不同，當(dāng)你服用螺旋藻出現(xiàn)上述副作用情況時，還是暫停服用比較好，以免給身體和腸胃健康帶來負擔(dān)。

以上對螺旋藻副作用有哪些的內(nèi)容希望對你有幫助，祝您健康！

這類保健品我感覺不是那么的靠譜，畢竟保健品不是藥品，也不能治療疾病，吃多了真怕副作用，如果想讓身體更健康，平時注意飲食營養(yǎng)均衡，堅持運動才更有利

我之前聽說過螺旋藻能提高身體免疫力，如果是純天然提取的應(yīng)該沒有副作用吧

螺旋藻從理論上說是沒什么副作用的，其實螺旋藻就和蔬菜差不多，只是營養(yǎng)成分比蔬菜高得多，能充分供給人體營養(yǎng)的同時，螺旋藻還能降低膽固醇和血脂，抗癌，減肥，養(yǎng)胃護胃，治療貧血及微量元素缺乏，護肝，增進免疫，調(diào)整代謝機能等方面都有積極作用。螺旋藻是堿性食品，可以抗電磁輻射，耐疲勞，長期服用沒有副作用的。