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保健品的全稱是保健食品，無論是做成了藥片、口服液、粉還是膠囊，本質(zhì)上都還是食品，作用無非是果腹和提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。至于保健品是不是真的能調(diào)理好身體，我也不是很清楚。我沒怎么吃過什么保健品，因?yàn)槲腋杏X保健品市場(chǎng)的水太深了，很多功效都是廣告還有那些推銷員吹出來的。

我之前買過一款宣稱能壯陽治早泄的保健品，但是吃的毫無效果，時(shí)間還是那么的短，而且還上火的很厲害。真的感覺很坑爹，還好后來在朋友的介紹下，用了耐美爾延時(shí)噴劑，早泄才得到了改善的。

我們不管在購(gòu)買什么保暖品的時(shí)候，都要謹(jǐn)記一個(gè)道理。保健品最多也就只有一個(gè)保健作用，凡是那些宣稱能預(yù)防什么什么病，能治療男性早泄，增粗增大，補(bǔ)腎壯陽就肯定是吹的，因?yàn)閲?guó)家根本不允許保健品宣稱預(yù)防治療疾病。如果飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡，保健品可以作為補(bǔ)充，如維生素片，補(bǔ)鈣產(chǎn)品等。

我感覺如果不是身體真的缺少什么元素了，最好還是不要選擇吃什么保健品吧。雖然保健品對(duì)身體一般是沒有害處的，但是如果你在服藥的時(shí)候，吃保健品那很有可能會(huì)起到副作用，所以在服用的時(shí)候，一定要看清說明，或者咨詢好醫(yī)生之后再服用。

還有就是購(gòu)買保健品的時(shí)候，一定要選擇正規(guī)途徑購(gòu)買才行啊，不然萬一損傷了身體，那可真的就是得不償失了！

如果身體確實(shí)是需要吃某種保健品的話，那確實(shí)是能調(diào)理好身體的。

光靠吃保健品肯定是不能調(diào)理好身體的，我感覺調(diào)理好身體主要還是要靠多鍛煉，還有就是養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣

沒吃過什么保健品，我感覺平時(shí)多鍛煉身體，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，這樣更能調(diào)理好身體??！