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健全皮膚生理的關鍵即是凈化血液。因為皮膚經(jīng)常是由內部產(chǎn)生出新的皮膚來，而最外側會逐漸地脫落。新生細胞全都是由紅血球所制造出來的。

因此，改正飲食生活，就能夠使皮膚變得美麗。以治療疾病為目的而實行食物療法的人，在疾病復原的同時，皮膚也會變得生氣勃勃，非常美麗，這是毋庸置疑的。健康身體的人，只要考慮到飲食方面的問題，即可提升美容的效果。

尤其葉綠素具有快速的凈血效果，對于改善過敏體質，也能夠發(fā)揮良好的效果，而且有明顯的除臭作用。當成吃的美容素，具有重大的意義。

螺旋藻對皮膚的功效與作用有嗎？事實上，螺旋藻中含有豐富的葉綠素，且含有促使代謝正常化的礦物質，和增進基礎體力的粗蛋白、類脂肪，因此，在產(chǎn)生健康美上，能夠發(fā)揮力量。

皮膚具有呼吸與吸收的作用，從外部供給美容素，也能夠產(chǎn)生效用。添加了對皮膚會產(chǎn)生不自然刺激的化學藥劑（維他命劑、荷爾蒙劑、人工色素、人工香料等）之化妝品，或是使皮膚及血液性狀明顯混亂的個性敷面等，都要極力地避免。

同時，要適度活用以能夠使皮膚功能健全化的有效成分（藥草成分、自然油、礦泉水等）為素材的化妝品。

還別說，我真不清楚螺旋藻對皮膚的功效與作用到底是什么呢！平時很少關注這方面的信息。

我感覺如果皮膚不好的話，關鍵還是要做好清潔，還有就是改正自己的不良生活習慣，做好補水，這樣才是改善皮膚最好的方法，光靠吃像螺旋藻片之類的，我感覺沒多大用，只有搭配著好的護膚習慣，才能發(fā)揮它的功效與作用啊。

螺旋藻屬于純天然綠色保健食品，可以調節(jié)人體改善體質增強人體免疫力，對于糖尿病高血壓、高血脂、貧血、肝病等等疾病都有著很好的調理作用