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也許咖啡給很多人的印象是它對健康沒有好處，畢竟咖啡因是讓人興奮的物質(zhì)，經(jīng)常喝容易使精神亢奮，但是你知道嗎，喝咖啡也有一定的美容好處，這里你可能會好奇了，喝咖啡竟還有如此神奇的功效？

這里我不得不告訴你，如果用正確的方法喝咖啡，會給減肥和美容帶來事半功倍的效果。喝咖啡可以美容，下面我們就來看看喝咖啡對美容都有哪些效果

每日2杯以上可以預(yù)防生雀斑，咖啡所含有的多酚能夠提高身體抵抗酸化的能力，從而達(dá)到預(yù)防雀斑的效果。有研究表明每日喝兩杯以上咖啡的人少生雀斑，同時這種多酚也可以抵御紫外線對身體的傷害。

喝咖啡具有抗氧化的美容功效，我們經(jīng)常接觸到有抗氧化作用的食物都是藍(lán)莓、石榴這些富含維生素的營養(yǎng)食物，其實一杯咖啡中的抗氧化劑含量也出奇的高，從而幫助提升皮膚整體的健康。

保護(hù)頭發(fā)，咖啡中的抗氧化劑不僅保護(hù)著皮膚的健康，還有護(hù)發(fā)的功效，咖啡制成的發(fā)膜不僅可以防止發(fā)絲斷裂，還可以提升頭發(fā)的光澤度，當(dāng)然還會留下令人難忘的獨(dú)特芳香。

減少眼部浮腫，不少眼霜都添加咖啡因成分，因為咖啡里的咖啡因可通過促進(jìn)血液循環(huán)來減少眼部浮腫。

提亮膚色，含有咖啡成分的面膜，可以促進(jìn)面部血液循環(huán)，讓膚色更加明亮，皮膚能夠顯得更健康亮澤。

此外咖啡還具有控制血壓，防止動脈硬化的效果。曾被認(rèn)為是美容敵人的咖啡，竟然對美容有如此神奇的功效，如果適量的攝取，會給美容和減肥帶來極大的效果。對于不喝咖啡的人來說，是不是也可以嘗試讓咖啡走進(jìn)你的生活中呢？

我不知道喝咖啡可以美容，不多我挺喜歡咖啡那股醇香的味道的。喝咖啡還有可以美容的功效，真挺神奇的，適當(dāng)?shù)暮群瓤梢?，喝多了就怕變成精神的每晚睡不著?. haha?

沒聽過喝咖啡還會美容的，咖啡喝多了不好吧，不是說咖啡喝多了會變黑嗎

從來沒聽說過喝咖啡還會美容的，你被騙了吧！