国产chinese男男gay片,各种少妇正面着bbw撒尿视频,99热在线观看,а√天堂8中文,成人午夜精品无码区

性生活時間短有很多原因，性生活時間短一是與雙方的體質(zhì)有關(guān)。愛愛是全身劇烈的運動，尤其是男性要付出較多的體力，因此體質(zhì)好的男性維持的時間較長，體質(zhì)差的男性則維持時間較短。

二是與雙方的性欲強度有關(guān)。一般來說，性欲強度與愛愛持續(xù)時間成反比，如果雙方性欲要求不太充分或一方勉強應(yīng)付，那么愛愛無法進(jìn)行或持續(xù)的時間較長。

三是與雙方的心理氛圍有關(guān)。愛愛行為必須具有愛的氛圍。如果心情不愉快，剛吵完架就急于愛愛，或一方老惦記著別的事而思想不集中，那么愛愛時間也會受到影響。

四是和愛愛技巧有關(guān)，如果雙方注重前戲并有很好的愛愛技巧，雙方配合默契能讓愛愛質(zhì)量更高，想要延長性生活時間，注重前戲，雙方配合默契，可以戴避孕套并輔助耐美爾這類外用的延時噴劑幫助延長性生活時間，每次房事前噴兩下就能延長50分鐘以上，效果從不會讓你失望，不妨試試！

身體不舒服，心理壓力大，經(jīng)常熬夜等等原因都會導(dǎo)致性生活時間短的問題，建議調(diào)整身體狀態(tài)，有個好心態(tài)，保證心態(tài)和伴侶配合默契性生活時間都不會短，你還可以借助諸如耐美爾延時噴劑這類產(chǎn)品幫助延長愛愛時間，效果非常好你可以試試卡看。

1、缺乏前戲，性生活是一場互動游戲，雙方配合才能玩得開心，并讓彼此滿意。在生理和心理上，男女是不同的。男性只要刺激生殖器官就能達(dá)到高潮，而女性則需要心理上的愛意、身體上的愛撫和刺激，才能很好的達(dá)到高潮。男性可能只需要幾分鐘，而女性則可能需要十幾分鐘甚至更長。

2、過于興奮，大家常說“處男只有三秒”，其實主要原因就是第一次太興奮。同樣的，對于異地戀的情侶也存在這樣的問題。憋了許久的男性，就如同一頭饑餓的狼。當(dāng)肉擺到面前時，滿腦子都是食物的欲望，哪還顧得上其他。

3、節(jié)奏不好，性是人的本性，但不是人人都能做好。有的人在進(jìn)入后，就變成了一臺失控的打樁機(jī)，噠噠噠個不停，該使勁兒的時候卻沒有戰(zhàn)斗力了。所以，想要時間長一點，就要懂得控制速度。比較興奮或者剛進(jìn)入時速度慢一點，稍適應(yīng)后快慢結(jié)合。

4、缺乏鍛煉，其實心肺功能的好壞也會影響整個過程。有研究表明，跑步等有氧運動能增加體內(nèi)的性激素水平，而性激素跟性能力也是息息相關(guān)的。除此之外盆底肌也與性能力有關(guān)，所以日常也應(yīng)注意PC鍛煉。

5、缺乏自信，影響性能力的因素很多，如果偶爾一次時間短，千萬別太放在心上。很多患者由于消極、缺乏自信等心理問題，導(dǎo)致了時間短。這種消極情緒還很容易進(jìn)入惡性循環(huán)，越缺乏自信，越容易時間短。

性生活時間短很大可能是心理性因素引起，由于害怕愛愛失敗、焦慮，而陷入早泄；年輕時習(xí)慣自摸者，總以快速達(dá)到高潮為目的；缺乏性知識，僅以滿足男性為宗旨；夫妻不善于默契配合；感情不融，對配偶厭惡，有意或無意的施虐意識；擔(dān)心性行為有損健康，加劇身體的某些固有疾??；愛愛頻度過少或長時間性壓抑者；以及女方厭惡愛愛，憂心忡忡，迫于要求快速結(jié)束房事等情況都會引起性生活時間短的問題，想要改善性生活時間短的問題，建議保持好的心態(tài)，自信放松去享受愛愛，當(dāng)然你還可以輔助耐美爾這類延時噴劑幫助延長性生活時間，增加夫妻愛愛和諧。希望能幫到你，祝好！