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男性天生時(shí)間就不長(zhǎng)的，百分之八十的男性都有早泄問(wèn)題，只有個(gè)別男性時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)而已，男性到底時(shí)間多長(zhǎng)才算正常，這個(gè)完全取決于女性，如果你能滿(mǎn)足女性，那么你就是正常的，如果不能滿(mǎn)足女性，那么你就是早泄

早泄不早泄和時(shí)間長(zhǎng)短沒(méi)有多大關(guān)系，有的能有十幾二十分鐘，而他的女伴需要半小時(shí)才能滿(mǎn)足，這也就是對(duì)他的女伴來(lái)說(shuō)是早泄，早泄并不是以時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)判斷，主要是還看你能不能滿(mǎn)足女性，當(dāng)然男性還是需要時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)的

絕大部分男性確實(shí)有早泄的問(wèn)題，而且也有很大一部分女性，確實(shí)希望男伴能夠提升時(shí)間，因?yàn)楹芏嗯圆荒芨叱钡囊粋€(gè)主要原因就是男伴時(shí)間太短，還沒(méi)有動(dòng)作幾下就射精了，剛開(kāi)始有感覺(jué)突然就射掉了，所以她非常的不舒服，不上不下的，所以希望你的時(shí)間延長(zhǎng)一點(diǎn)，把時(shí)間延長(zhǎng)確實(shí)是我們的剛需，你要記住把時(shí)間延長(zhǎng)的這件事情是需要訓(xùn)練的

說(shuō)了這么多主要就是想告訴大家一件事，早泄不是病，除非真的是確定你有器質(zhì)上或者組織上的病變，否則基本上不是病，而是一種射精過(guò)快的壞習(xí)慣，是我們的一種生物本能，而掌握這個(gè)作愛(ài)時(shí)間，是現(xiàn)代男性需要刻意訓(xùn)練的生活技能，和你游泳做菜打球這些技能幾乎是一樣的，就是需要通過(guò)訓(xùn)練，通過(guò)不斷的反饋調(diào)節(jié)，你才有可能提升這方面的能力。

另外可以使用耐美爾延時(shí)噴劑來(lái)治療和延時(shí)，這是我用過(guò)的里面最好的了，用了2年了一直很好沒(méi)啥問(wèn)題！

調(diào)查證明，一般性生活時(shí)間都在30分鐘以上才正常。

顯然，男方堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)，女方達(dá)到GC的可能性就越大。如果男方時(shí)間太短，就是早泄。那么怎樣延長(zhǎng)愛(ài)愛(ài)的時(shí)間呢？問(wèn)題的關(guān)鍵其實(shí)是降低龜頭的敏感度。龜頭是男性的第一性敏感區(qū)。

最終she米青都是因?yàn)辇旑^受到強(qiáng)烈的刺激(一般是壓迫)后而發(fā)生的。如果能降低龜頭的敏感性，she米青就會(huì)被延遲。這里介紹以下幾種方法：

1分散注意力法

愛(ài)情動(dòng)作片很投入時(shí)，意念都會(huì)集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺(jué)。這時(shí)，如果想著其它東西的內(nèi)容。就會(huì)暫時(shí)緩解she米青的沖動(dòng)。

2借助延時(shí)噴劑

耐美爾延時(shí)噴劑，采用中藥物理降敏，遲滯龜頭部位神經(jīng)末梢的信號(hào)傳遞，從而降低外生殖器的敏感度，提高激發(fā)快感的刺激強(qiáng)度。對(duì)于皮膚、龜頭粘膜過(guò)于敏感者來(lái)說(shuō)，摩擦刺激將不再傳遞給大腦中樞，但是下面的壓迫感依然存在，所以不影響的快感和GC。

3增強(qiáng)體質(zhì)

一般體質(zhì)較好的人愛(ài)情動(dòng)作片時(shí)間要長(zhǎng)些。所以根本上說(shuō)要鍛煉身體，并且注意營(yíng)養(yǎng)。有人說(shuō)吃三鞭之類(lèi)的東西很管用，也許有點(diǎn)用。但實(shí)際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質(zhì)的提高才是根本。

4加強(qiáng)鍛煉

愛(ài)情動(dòng)作片的確是種藝術(shù)。而且是兩個(gè)人的藝術(shù)。好比：雙人滑冰。講究的是配合。實(shí)踐證明，女性善于引導(dǎo)的話(huà)，男性可適當(dāng)延長(zhǎng)愛(ài)愛(ài)時(shí)間，并且女子可獲得足夠的性滿(mǎn)足。所以，對(duì)那些愛(ài)情動(dòng)作片不得法的男子，那些總是早泄又沒(méi)有生理疾病的男子，找一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的女子加以輔導(dǎo)，未嘗不是一個(gè)好辦法。

?正常的話(huà)一般的男的都要在十分鐘左右的，最好在10-15分鐘吧，這樣女的才會(huì)有滿(mǎn)足感吧，怎么說(shuō)呢，我還是比較喜歡讓她欲罷不能的樣子，老婆每次都是喊著不要了哈哈，這種感覺(jué)是最有征服感的。當(dāng)然男女作愛(ài)時(shí)間正常就行也不能太長(zhǎng)，太長(zhǎng)也累對(duì)身體也不好的！現(xiàn)在不是有耐美爾噴劑不錯(cuò)嗎，短的話(huà)就延長(zhǎng)一些滿(mǎn)足女的就行了，開(kāi)始的時(shí)候長(zhǎng)很容易征服女的心！