国产chinese男男gay片,各种少妇正面着bbw撒尿视频,99热在线观看,а√天堂8中文,成人午夜精品无码区

在西方國家，束腰一度流行，女性以“沙漏身材”為美；在中國古代，女性纖細的腰和豐滿的臀部是生育的美。從健康角度來說，細腰肥臀的人比其他身材的人死亡風險最低。下面我們一起來了解一下，腰細臀胖有什么好處，肥胖的危害性有哪些？

肥胖一般分為腹型肥胖和外周型肥胖，其邊界線往往比較模糊，而腰臀比能更清晰地反映肥胖程度。腰臀比大是典型的腹型肥胖。人體需要一定量的脂肪。他們會分泌一些有益的因子，但也會分泌有害的因子。內(nèi)臟脂肪多的人分泌的有害因子多，容易引起胰島素抵抗等問題。他們更有可能患有與肥胖相關的疾病，如高血壓、糖尿病和代謝綜合征，并有更高的死亡和心血管疾病風險。

相比之下，一個人的臀圍較大，說明他的下半身肌肉發(fā)爸爸。研究表明，腿部肌肉較少的人，即胳膊腿細、肚子大的人，心血管疾病的發(fā)病率增加。底股大的人血脂更好。因為臀部脂肪比“好脂肪”更好，它可以降低壞膽固醇水平，提高膽固醇水平，幫助延緩動脈硬化，降低糖尿病風險。所以細腰肥臀意味著與新陳代謝相關的慢性病風險更低，壽命更長。

太瘦，可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良等問題；腰圍和臀圍特別大對身體不好。健康的身體是長壽的關鍵因素之一。當今社會，肥胖人群越來越多，尤其是兒童、青少年等年輕人。只有保持健康的體重和合理的比例，才是健康的身材。有些女性為了美麗而過度減肥，追求桿狀身材是不健康的。

經(jīng)歷了4個多月的瘋狂健身。我有過這樣的經(jīng)歷，腰臀比從0.89到0.68不等感覺：每天感覺精力充沛，感覺五官開闊，特別是運動后感覺全身肌肉都被翻新了，又有呼吸的感覺身體上：逛了一天街也沒覺得累，爬到五樓也沒感覺。我仍然有一種錯覺，以為我來得這么快。

自從健身以來，我已經(jīng)患了一年的小病，沒有感冒或發(fā)燒服裝：我以前是被衣服挑的，穿好看的衣服總覺得別扭。現(xiàn)在連小碼的牛仔短褲都可以穿在身上，還有一種腿長了幾厘米的錯覺自信：穿衣自信，微笑自信，充滿正能量，走在人群中，回頭絕對優(yōu)勢。

總而言之，這很好

據(jù)統(tǒng)計肥胖者并發(fā)腦栓塞與心衰的發(fā)病率比正常體重者高一倍，患冠心病比正常體重者多二倍，高血壓發(fā)病率比正常體重者多二～六倍，合并糖尿病者較正常人約增高4倍，合并膽石癥者較正常人高四～六倍，更為嚴重的是肥胖者的壽命將明顯縮短。

據(jù)報導超重10%的45歲男性，其壽命比正常體重者要縮短4年，具日本統(tǒng)計資料表明標準死亡率為百分100%，肥胖者死亡率為127.9%。

肥胖者易患癌癥：根據(jù)流行病學調(diào)查的結(jié)果，肥胖婦女更容易患子宮內(nèi)膜癌和絕經(jīng)后乳腺癌，肥胖男性則更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者，無論男女都更容易患結(jié)腸癌及直腸癌。肥胖的程度越嚴重，癌癥的患病率就越高。

導致各種血管疾患：肥胖易導致各種血管疾患。身體肥胖的人除了皮下脂肪堆積過多之外，內(nèi)臟和遍布全身的血管內(nèi)也都堆滿了脂肪，所以容易引起多種血管疾患，特別是對健康和生命危害嚴重的心腦血管疾患。肥胖度越高，高血壓的發(fā)病率越高，血壓升高也越明顯。嚴重肥胖者的高血壓發(fā)病率高達50%以上。相反，如果采取種種減肥措施，使體重減輕，血壓也會相應地下降

易誘發(fā)糖尿病：雖然不能說肥胖是引起糖尿病的直接原因，但它對糖尿病的誘發(fā)作用卻是不可忽視的。許多資料證實，肥胖程度越重，糖尿病發(fā)病率越高。目前在一些經(jīng)濟發(fā)達國家中，肥胖引發(fā)的疾病，最多的就是糖尿病。成年型糖尿病患者中，約有三分之一的人屬于肥胖體型。幾乎所有的肥胖者，空腹血糖都不同程度地有所升高。

增加患高血壓的概率：肥胖與高血壓密切相關。在40—50歲的肥胖者中，高血壓的發(fā)生幾率要比非肥胖者高50%。一個中度肥胖的人，發(fā)生高血壓的機會是體重正常者的5倍多，是輕度肥胖者的2倍多。

導致血脂異常：肥胖者，特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現(xiàn)為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白異常升高，而高密度脂蛋白反而降低。

增加心臟負荷：有人發(fā)現(xiàn)，肥胖者心絞痛和猝死的發(fā)生率提高了4倍。這說明肥胖肯定會增加心臟的負擔，造成心臟損害。