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男人的性欲是很神秘的一件事，有的人說這是一種本能，也有人說這是人類最原始的繁殖本能，這是一種生存需要。那你們是怎么看待性欲這件事的呢?

每個人的性欲的方式和程度都有所不同，就像飲食一樣，各有所愛，甚至有的人還會有異食癥。不管怎么樣，現代社會就要體現現代文明，男人有性欲沒錯，但是一定要用合理的方式解決，絕不能夠強迫別人，也不能給別人帶來傷害。

男的性欲是變化是非常多變的，每天、每小時都在變化，甚至能夠在短短一分鐘內發(fā)生變化。有的男性在性生活的前一秒還是生龍活虎，但是可能就會因為對方一句話而瞬間疲軟。對于這種情況其實并不是“不行”，而是心理素質比較差，這種情況如果無法自我克服，需要看的是心理醫(yī)生，而不是泌尿外科醫(yī)生。性欲的這種變化影響因素非常多，有的人以為這個和睪酮的水平有關，其實不管睪酮的水平如何，性欲都會有波動，除非睪酮水平非常低。

性欲和壓力的關系

很多中青年男性的性欲下降都是和壓力有關系的，而壓力主要來源于工作和生活。現在的社會競爭大，很多中青年男性都面臨著工作和生活的雙重壓力，工作上需要完成各種業(yè)績，生活上要養(yǎng)家，要操心孩子的教育等問題。人在戰(zhàn)斗或者焦慮緊張的時候交感神經會高度緊張，人的本能選擇是模式是“戰(zhàn)或逃”。這個在動物世界上體現的特別明顯，野獸遇到危險的時候高度緊張，要么殺了對方，要么趕緊跑。這種狀態(tài)下是嚴重影響性欲的，這種情況也估計沒幾個人還想著性吧?，F代社會雖然不會有這么嚴重的斗爭，但是情況還是很類似的，有很多人和你競爭，你不進步可能就會被別人代替。

而性欲的產生需要的是一個安全的環(huán)境，安全的環(huán)境才能讓人放松，人在放松的時候是副交感神經興奮，會有性欲、食欲等表現，這樣能夠讓人得到充分的休息可補充。科學的飲食、充足的睡眠、良好的人際關系、良好的夫妻關系以及穩(wěn)定的工作環(huán)境等都是能夠讓人能夠得到放松的，而充分的放松才能夠激起男性的性欲。

突然的性欲下降可能是身體出現了一些問題

這里說的性欲突然下降是指你之前的幾年總體能夠保持良好的性欲，但是最近出現了突然的下滑。這種突然的下滑可能是你身體出現一些疾病，應該去醫(yī)院看醫(yī)生，做一些檢查。能夠導致性欲突然下降常見的問題有：

各種原因導致的壓力過大、抑郁、焦慮等精神癥狀。

出現了勃起功能障礙。勃起功能障礙和心血管疾病是緊密相連的，而且往往比心血管病疾病出現的要早3-5年，因此如果出現了勃起功能障礙一定要警惕心血管疾病的風險。

糖尿病。糖尿病和性欲以及勃起功能也是緊密相關的，因為長期的糖尿病會損傷人的血管和神經。

睪酮水平降低。

小弟弟硬結癥。

營養(yǎng)不良。

高泌乳素血癥。

服用一些藥物或者毒品。

甲狀腺功能減退癥。

貧血

惡性腫瘤

以上列出的疾病都是通過直接或者間接作用來影響人的性欲的，有些是比較容易發(fā)現的，有些則是自己不容易發(fā)現的。比如勃起功能障礙這種情況肯定能夠自己發(fā)現，但是如果是貧血、糖尿病、惡性腫瘤這些慢性消耗性疾病自己是不容易 發(fā)現的。因此性欲在短期內下降，建議一定要去做一些簡單的檢查排除一些常見的疾病。

如何自我判斷性欲是否下降？

我見過一些中年男性在和自己老婆過性生活的時候就硬不起來，他問我是不是陽痿。我仔細問了病情以后才知道他只是和他老婆做的時候會這樣，自己手淫或者換個人就好了。但是這種情況就能說明這個男的性欲下降了嗎，這是不能的，只是他對他老婆的性欲下降了，而他自己的性欲并沒有下降。

判斷自己性欲是否下降可以大致記錄一下一段時間內所有的性行為，其中也包括手淫。如果總的性行為沒有明顯的變化，就說明你的性欲沒有明顯的下降。