相信不少女孩都有過某人一開始對你很熱情，但有一天突然冷淡下來的體驗。

你當時可能已經陷進去了，因此對TA的行為百思不得其解：TA到底是喜歡我呢，還是不喜歡我呢？

本文寫作的目的，就是為迷途女孩解釋“突然冷淡”背后的形成機制。

01、情感上的“注意力匱乏癥”

其實對方會突然冷淡，問題往往不是出在你的身上，而是出在對方身上。簡單來講，可以理解為TA對你有情感上的“注意力匱乏癥”。

舉個例子，我是文字工作者，有時候為了追熱點，不得不看一些平時不會看的長劇、綜藝。當我完成創(chuàng)作任務之后，往往就棄劇而逃，不會再看下去了（除非對我來說真的很有吸引力）。

這表明我不是真的想看節(jié)目，只是為了寫。

“追求”你的人也一樣。如果TA的態(tài)度突然冷淡下來，可能是已經達成短擇目標，因此不想再對你繼續(xù)投入。換言之，TA找你聊天，陪你逛街、吃飯，去你想去的地方，不是因為純粹地享受這些活動，而是為了達成某個具體目標而做了一系列鋪墊，就像考試前的努力沖刺。

大家應該也清楚，熱情和冷淡的分水嶺，一般是性關系或邊緣性關系。

但我可以保證的是，喜歡你的人，并不會因為跟你有了親密行為而厭倦你。相反，TA會覺得這樣做進一步拉近了你們的距離，甚至更加喜歡你。

如果對方事后冷淡，只有一個原因，就是本身沒那么喜歡你。

無論是每天準時陪聊、噓寒問暖，還是拉你的手，給你大大的擁抱，說喜歡跟你待在一起，這些看似柔情萬種的行為都可以是假的。辨別真假的方式，就是看親密接觸后有沒有一段明顯的冷淡期——冷淡的原因是不享受、覺得累、三分鐘熱度已過。

如果有的話，那么這個人就是不喜歡你。除了怕被纏上以外，還有一點就是光靠偽裝是無法維持那么久的熱情的。所有長期的熱情都只有發(fā)自本心才能延續(xù)，對人對事都一樣。

TA覺得倦了，所以停下了對你的投入。

02、換位思考

如果還是無法釋懷的話，可以想象一下自己就是那個“追求者”。

假設你要追求一個性價值遠高于你、非常難以接近的人（如果沒有饞別人身子的經驗，那就想想你說服客戶買單的時候是怎么做的），你要主動發(fā)起對話，對TA的每一句話進行積極回應；你要努力提供情緒價值，展現(xiàn)出最好的一面吸引對方入股……如果有一天你達到了目標，會不會想著“天吶，終于成功了，可以休息一陣子了”，因而徹底松懈了下來？

其實睡后冷淡也是出于類似的機制。

還有一個深層原因，就是上床對于大部分人來說還算是一件大事，而且是一個非常特殊的事項。上床拉近了你們的身體距離，但如果有一方覺得你們的心理距離還沒那么近的時候，就會有一種自然形成的排斥心理。

為了保護自身的主體性，因而產生想要后撤的心理，表現(xiàn)出來就是態(tài)度的突然冷淡。

雖然對方未必是出于傷害你感情的目的而這么做的，但對于那些心性敏感、閱人不多的妹子來說，肯定多多少少會覺得受傷。她們的內心OS是：怎么我好不容易給你入場門票了，你卻玩了一兩個項目就撤退了？

如果你是這種類型的妹子，那么可以先給“試用券”，而不是一開始就允許對方入駐。試用券的意思是，如果你喜歡對方的身體的話，可以先跟對方有輕微的親密行為，比如牽手、擁抱、親吻……但不必急著上床。

如果在小型的親密接觸之后，對方釋放出一種“我得手了”的微微得意的信號，讓你隱約覺得惴惴不安了，那么上床后你可能會更加后悔，所以要及時止損。

03、面對冷淡該如何應對？

但問題在于，我們人是感情的動物，對方前期投入了那么多，多多少少也會在我們心里激起漣漪，不可能說撤就撤。

面對急轉直下的態(tài)度，我們多少還是猶豫不決的：該主動拉近距離，還是撒手不管？

我的建議是，根據(jù)這個人給你的感覺，給TA一個定位。

如果你覺得TA是個還算善良的人，冷淡只是親密接觸后的一種自然應激反應，并且你還想跟TA有后續(xù)發(fā)展，那就設立一個“我要跟TA搞好關系”的目標，然后朝著這個目標努力；如果你覺得TA有意利用前后態(tài)度的落差來推拉你，目的是使你產生依賴、證明自己很厲害，那就設立一個“我要擺脫TA”的目標。

這也可以根據(jù)你的個人定位來處理。

如果你是偏理智型的女性，那就給自己制定一個行為標準，比如拒絕回答對方敷衍性質的提問（不回復“在干嘛”等低質量問題）、拒絕隨意的邀約（到了晚上才問你出不出來）。這樣可以提醒對方：我是個有原則的人，不是你碗里隨時可夾的肉。

不管對方冷淡還是熱情，你的框架都在那兒，對方必須順著對你有利的節(jié)奏去行事。

如果你是偏感性型的女性，那么愛怎么找TA就怎么找TA，反正你一時半會兒也控制不了（參照“戀愛腦”表格）。

你可以問TA：“我們現(xiàn)在是什么關系”，可以奪命連環(huán)call，可以跑去TA的住址找TA，可以咬TA，可以把TA家里鬧得天翻地覆……總之，要盡量把內心潛藏的能量外顯和釋放出來，以免斷絕關系后能量反噬。

等你把最后一點一滴的感情耗盡，也可以沒有遺憾地退場了。