前幾天姐妹聚會，小L說和男友交往3年了（認識7年），一直沒有啪過。我們幾個聽完很震驚，順便調侃了句：“是不是因為男友的內啥不太行??？”

她搖了搖頭說不是的。

“我們牽手、親吻、抱抱什么的都做了，但是最后一步我就是進行不了，我特別害怕他會進來。一想到他要進來我就全身發(fā)抖......好幾次他因為這事吵著要和我分手，說我不愛他”

其實這種對“啪啪啪”感到恐懼的癥狀，又被稱為“性愛恐懼癥”。

心理表現(xiàn)為：情緒和感受上的恐懼。

生理癥狀為：顫抖、心跳加速、呼吸急促、焦慮、哭泣等。

如果粉絲們也有類似的癥狀，先不要急著去克服，可以先試著了解自己的身體帶來的快樂。并告訴伴侶，自己需要點時間來調節(jié)下。

如果他真想和你在一起，一定會理解，但如果他真沒辦法共情，那就算了吧。

聊到分手，這讓小美想起之前向大家征集過的有關“前任”的這個話題。

今天就一起來看看粉絲們的“前任故事”~

01

@蕓蕓：說實話，我蠻感謝前男友教會我有關“性”的知識的。因為我打小生活在一個比較保守的家庭，爸媽從沒有和我聊過這些。

二十歲前，我沒有看過一部成人片，也不知道自己應該如何diy。對性向來都是一知半解。所以我對愛一直有一種很簡單純真的浪漫憧憬和想象。直到后來我懵懵懂懂的就把第一次給了前任。

但如果你要問我后悔嗎？我不后悔。因為和他在一起，我才知道原來我是那么美好，性是如此重要和有趣。

但還是希望大家都能提前擁有健康的性知識，至少在你談戀愛前，你能明白什么是性，性有多重要。

小美說說看：性教育，也是一門教育。它只不過是從性的角度來促使一個人的全面人格成長。

更重要的是，性教育可以讓一個人學會自愛自重，學會和異性如何相處，學會和異性如何相愛。從愛中尊重他人、善待他人。

02

@干飯小離：高中認識，和他談了6年戀愛，后面因為他出軌而告終。也是等到他出軌后，才知道原來他一直都是一個不清不楚的人。

從不會拒絕女生的追求，也不會和身邊的女同事保持距離。我時常勸自己，男生嘛，可能都是比較自戀的，所以喜歡向周圍的人展示魅力這一點，是不會影響他喜歡我的。

但我錯了。后來證明他出軌了很多女性。果然啊，一旦男人開始向其他女人釋放魅力，就證明他對你不是那么感興趣了。

小美說說看：當我們選擇和對方踏入一段親密關系，就意味著把自己最脆弱的一面向對方敞開。這是親近的開始，也是賦予了對方傷害你的機會。

對方會濫用這種權力，在相處的過程中給你或他人帶來無法承受的疼痛。

如果你真的覺得你們的感情有救，雙方努努力可以修復，你可以試著相信對方，但如果你覺得背叛帶來的傷害太大了，已經是毀滅型，那么離開，也是一種好的選擇。

03

@草莓熊：前任是我的初戀，對我超級好。我有時會突然地頭暈目眩，給他發(fā)消息，就算他在工作，他也會放下手上的活，陪我去醫(yī)院。為了我坐幾天的火車和我見面，我感冒了就去藥店買了好幾種常用藥讓我備著，上面還用小字清楚寫出什么藥，一天吃幾次。還經常為了在機場第一時間見到我，會在機場附近的酒店住一晚等我......

我以為我們會這樣一直走下去，沒想到，最后還是分手了。他的前女友回來找他，他倆復合了，只留下我一個人孤零零地在原地等待。

離開他以后，我變得不敢一個人去醫(yī)院，因為腦子里總會想起他那句：幸好沒事，下次要再嚇唬我，我就要收拾你了。

小美說說看：俗話說得好“初戀哪都好，就是掛得早。”這句話剖析來看，也并無道理。

人的一生會遇到很多人。隨著年齡的增長，需求也會變化。長久的關系需要精準的價值匹配，初戀大都只是一段“懵懂”階段。

要么用力過猛，沒有留出喘息空間；要么是心智不夠成熟，沒有足夠的擔當去承擔起屬于自己的責任。往往等失去后才后知后覺，原來自己想要的，是這樣的愛情啊~

04

@財寶：ex什么都沒留下，只給我的肚子留下一道13cm長的疤。

剛開始肚子痛我以為是闌尾炎，就沒怎么理，后面實在受不了只好打算去醫(yī)院切掉，結果一查才發(fā)現(xiàn)是宮外孕。

這事我誰都沒講，包括已經分手的ex。6年了。我一直在想該不該告訴他，但我又一次次退縮了。我至今都沒辦法從那個陰影走出來。也忘不了肚子上那只血紅的蜈蚣，忘不了我之前和爸媽承諾我倆會一輩子在一起的場景。

真悔，如果沒有相識相戀，我現(xiàn)在是不是還對愛情抱有美好想象。不像現(xiàn)在，失去了他仿佛失去了全世界。

小美說說看：宮外孕，醫(yī)學上稱為異位妊娠，是一種婦科急癥。最典型的癥狀是停經、腹痛、y道出血，嚴重者出現(xiàn)暈厥與休克。

有過性生活的女性，不管有沒有用避孕措施，只要出現(xiàn)不正常的y道流血或腹痛應盡早到醫(yī)院，如實告知醫(yī)生性生活史，排除宮外孕可能。早發(fā)現(xiàn)、早治療，才能逃出宮外孕這個“殺手”的魔爪。

05

@南兮：前男友教會我要學會控制好自己的情緒，不要老是莫名其妙發(fā)脾氣，說一些傷人的話。因為我是獨生女，爸媽也比較寵我，所以我不太會處理人際關系。更不會談感情。在感情里都是他遷就我比較多。

直到真正失去他的那一刻，我承認他真的是個非常好，非常優(yōu)秀的男友，可惜我沒有這個機會了。

送給姐妹們一句話，好好珍惜眼前人。

小美說說看：你能傷害的，往往是你最親密的人。因為只有愛你的人才會給你傷害的權利。

所以啊，不要和愛的人吵架，和陌生的人說心里話，嘗試著去和愛的人說說你的心里話，因為他們值得。要學會把好脾氣，留給愛你的人。

06

@藍藍：談過三次戀愛，幾個前任都教會我不一樣的東西。

初戀教會我不要那么幼稚，要成熟一點，不要太依賴一個人。第二個男友教會我，有時候最吸引你的，可能是你最需要遠離的。第三個男友也是上個月剛分手的男友。

拿著上海戶口和工作和我講，如果我愿意一起，就一起去上海發(fā)展。不去就分手吧。

那時我才明白，在感情里，如果一個人真的愛你，他在做未來規(guī)劃時一定會帶上你，而不是等一切就緒了，一切安排妥當了，再來捎帶上你。那時候，你就是可有可無的一個人。

小美說說看：電影《天下無雙》里有句經典臺詞：所謂深情摯愛，就是你中有我，我中有你，一個人吃飯沒有兩個人吃飯開心。愛情不是什么復雜的東西，它看得見，摸得著，既不流于形式，也不流于言語。

所以真正愛一個人，即便嘴上不說，也會默默把你寫進ta的未來規(guī)劃里。無論在哪里，無論活到多少歲，你永遠在ta生命的軌跡里，永不缺席。

07

最后小美想說的是：

所謂分手，不僅僅意味著和一個人分開，互刪聯(lián)系方式，以后不再往來，它更多意味著你要經歷一部分“自我重組”。

什么叫“自我重組”？它指的是，你會感到你身邊有一部分東西在遠離，你可能也想刪除對方在你身上留下的痕跡。你會感到挫敗、無助，你會有一部分自我缺失。

但這并不是一件壞事，恰恰是這種摧折，會讓我們有機會“重新自我聯(lián)結”。

所以你要做的是，把注意力轉移到自己身上，然后看看分辨一下有哪些是對方給你留下的，有哪些是你本來就有的，有沒有一些是因為這段感情，你失去的。

然后通過這種深層剖析、審視、取舍的過程，去發(fā)現(xiàn)另一個自己，去組成、重建一個“新的你”。你會發(fā)現(xiàn)，你變得越來越強大，你的生活可以沒有ta。

未來你依舊是你生活的主角。離開的人，就不要再想念。珍惜、善待，后面你會遇到且共度一生的人吧。

那才是你真正的“緣分”。