大家好呀~又到了橙子的污污科普時(shí)間~

今天想跟大家聊聊「女生自慰」的那些事：

“橙子，我和男友因?yàn)楣ぷ髟虍惖?，他說(shuō)憋壞了咋辦；我說(shuō)沒(méi)關(guān)系呀我還能DIY~

沒(méi)想到他跟我翻臉了！說(shuō)我有男朋友居然還自慰。怎么？就允許他打飛機(jī)，不允許我自慰？也太雙標(biāo)了吧！”

有關(guān)這個(gè)話(huà)題的投稿我還收到很多，比如說(shuō)：

“我的小玩具被我媽發(fā)現(xiàn)了，她讓我都扔了，說(shuō)我這樣以后怎么嫁人？我23歲了，自慰不是一件很正常的事情嗎？”

“宿舍臥談會(huì)上聊私密話(huà)題，我說(shuō)我會(huì)自慰，她們一個(gè)兩個(gè)驚訝的看我，說(shuō)：那你不是處女了吧？請(qǐng)橙子給大家科普一下，處女也可以自慰的……”

看到這里，橙子恨不得立刻寫(xiě)本《女生自慰指南》給你們，后來(lái)想了想，大家都是老司機(jī)了~在橙子這里，誰(shuí)都不許裝純潔。

一、為什么女生很少（承認(rèn)）自慰？

1.性壓抑

首先，封建的傳統(tǒng)觀念和落后的性教育必須要背鍋……

很多女生明明很早就開(kāi)始通過(guò)夾腿等行為滿(mǎn)足自己的生理需求，卻同時(shí)又覺(jué)得這是一件羞恥的事情。

是因?yàn)閺奈从羞^(guò)人告訴你：女生自慰，是正常的。

還有一個(gè)原因，是因?yàn)榕栽谛詯?ài)上處于被動(dòng)位置，所以很容易被灌輸這樣的錯(cuò)誤想法：

只有和男性發(fā)生性行為，才能得到性滿(mǎn)足；必須通過(guò)配合男性的欲望，才能獲得自己想要的快樂(lè)。

之前橙子采訪(fǎng)過(guò)一對(duì)女生朋友：你覺(jué)得男性對(duì)你們最大的誤解是什么？

“我聽(tīng)過(guò)很荒謬的一個(gè)斷論：你們女生沒(méi)有丁丁，肯定不能糕巢吧？

誰(shuí)說(shuō)女生就非得有那根棒子才能爽？我們有手指、有嘴巴、有玩具……

女性不是一定要男人才能得到性滿(mǎn)足的，我們自己也可以。”

2. 自慰有害論

悄悄提一嘴，橙子每次瀏覽相關(guān)文章，都會(huì)看到一些神奇的評(píng)論：

“自慰是淫邪，會(huì)破壞人自身運(yùn)氣、招來(lái)災(zāi)禍。”

“自慰多了皮膚變差，還會(huì)導(dǎo)致記憶力下降。”

首先“淫邪”這個(gè)詞怎么看都濃濃的封建糟粕味；馬上2022啦，咱們能相信科學(xué)不？

（順便，橙子提前給大家拜年啦~）

針對(duì)第二種言論，長(zhǎng)痘發(fā)胖脫發(fā)記憶力下降，你真的不是熬夜熬多了嘛？

就算你是熬夜自慰，那也是熬夜的原因不是自慰的原因；你完全可以早點(diǎn)自慰、早點(diǎn)睡，問(wèn)題不就解決了嘛？（科普不易，橙子嘆氣）

你不能走在路上摔了一跤，不怪自己沒(méi)觀察四周，而是到處宣揚(yáng)：“因?yàn)樽晕?，我精神恍惚，走路都摔跤。自慰危害生命，大家要拒絕淫邪。”

難道你戒色之后，就能保證以后再也不可能摔跤了嗎？你要是像以前一樣走路不看路，還是照樣摔啊。簡(jiǎn)直是無(wú)稽之談~

二、自慰會(huì)危害身心嗎？

自慰到底對(duì)身心有沒(méi)有危害，只需記住一句：

“拋開(kāi)劑量談毒性，都是耍流氓。”

吃飯吃太多也會(huì)撐得難受，你不能說(shuō)你吃飯有害吧？

女性成年后，有規(guī)律的自慰不僅無(wú)害，還有益身心健康。

大部分人自慰的目的都是為了性愉悅；因?yàn)檫_(dá)到糕巢后，身體會(huì)分泌多巴胺和催產(chǎn)素，讓我們感到快樂(lè)與滿(mǎn)足；

其次呢，很多女生指出，自慰是一項(xiàng)緩解壓力、焦慮情緒的有效方式，甚至還能鎮(zhèn)痛：

@Leslie：以前真的覺(jué)得只有男性自慰是正常，自從對(duì)女性身體了解越來(lái)越深后，我和小姐妹都經(jīng)常會(huì)聊啥小玩具好用。小玩具yyds！自慰解壓也是真的！

@三分糖加冰：自慰可以緩解痛苦是真的。每次姨媽都很痛，安慰自己之后會(huì)舒服一些，然后就迷迷糊糊睡過(guò)去了~

現(xiàn)在越來(lái)越多的姑娘明白了，原來(lái)在性、在自愉上，男女并沒(méi)有什么不同。

三、自慰會(huì)讓si處變黑？

不會(huì)！

兄弟姐妹萌！咱們啥時(shí)候能停止對(duì)si處皮膚顏色的研究？它已經(jīng)承受了太多不該承受的“容貌焦慮”~

橙子再再再?gòu)?qiáng)調(diào)一次：

成年女性的si處為深色，是正常表現(xiàn)！咱們女性身體內(nèi)會(huì)有雌性激素，性激素會(huì)產(chǎn)生更多的黑素細(xì)胞；更何況妹妹的黑素細(xì)胞本來(lái)就比身體別處要多，發(fā)育成熟后，自然會(huì)變成深褐色。（男性也是如此！黑丁黑蛋很正常?。?/p>

你們想方設(shè)法把原本應(yīng)該是深色的皮膚弄成淺色，其實(shí)是在傷害自己呀寶貝們。那些漂白劑、嫩紅素，對(duì)si處的傷害可不容小覷。

四、經(jīng)常自慰

閾值上升怎么辦？

我們說(shuō)過(guò)，大腦才是最大的性器官，“快感”的信息也是由大腦傳遞的。

如果一段時(shí)間內(nèi)頻繁自慰，的確會(huì)讓生理閾值短時(shí)間內(nèi)上升。這是因?yàn)樽晕繒r(shí)，為了快速獲得性快感，一般會(huì)采取比較激烈的刺激方式，這樣大腦對(duì)這種刺激引起興奮的閾值就升高。

但是不要擔(dān)心閾值上來(lái)就回不去，只要禁欲一段時(shí)間后，就會(huì)恢復(fù)啦；要注意的是，恢復(fù)之后也要控制好自己的自慰頻率。

最后，橙子總結(jié)一下：

自慰不是什么“洪水猛獸”，適度自慰反而有益健康。

DIY也好、雙人運(yùn)動(dòng)也罷，都需要注意頻率，一周2~3次最佳哦。